가람중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 812 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 차수수밥
- 쇠고기미역국
- 토마토양파샐러드
- 피망잡채
- 쫀득참나물전
- 숯불닭살볶음
- 배추김치(가람)
- 우리쌀초코파이
847 kcal
2금
- 쌀보리밥
- 김자반볶음
- 멸치볶음
- 순두부된장국
- 비엔나볶음
- 김치볶음
- 너비아니치즈볼꼬치
- 계란후라이
- 파김치(재료)
- 요거톡
853 kcal
5월
식단 없음
6화
- 혼합잡곡밥
- 북어포계란국
- 냉우동샐러드
- 참나물부추무침
- 큐브오리폭찹
- 하트새우까스
- 배추김치(가람)
- 갓김치(재료)
- 귤
836 kcal
7수
- 간장양념
- 전복톳솥밥
- 팽이버섯된장국
- 쌈추겉절이
- 롱츄러스
- 떡매갈비지짐
- 배추김치(가람)
- 텐텐비타민음료
828 kcal
8목
- 검정쌀밥
- 부대찌개
- 파프리카오이무침
- 사천마라닭찜
- 콘치즈팝만두
- 두부구이/양념
- 파김치
- 조각사과
- 한글날쿠키
797 kcal
9금
식단 없음
12월
- 강황밥
- 감자탕
- 오이양파무침
- 별가루떡볶이
- 허니버터치킨
- 가자미구이
- 무석박지
- 배음료
810 kcal
13화
- 쌀보리밥
- 쇠고기콩나물국
- 대파채상추무침
- 돈육대패간장불고기
- 노란호박전
- 멘츠카츠/소스
- 배추김치(가람)
- 방울토마토
- 찰보리빵
846 kcal
14수
- 미니김자반밥
- 국수
- 국수 육수
- 국수고명(부추,당근,단무,호박,어묵,지단)
- 국수 간장양념
- 양념김치(국수)
- 후추치킨스테이크
- 하루요거트
779 kcal
15목
- 꽃씨잡곡밥
- 미더덕된장국
- 동파육
- 실곤약고추장무침
- 아삭고추된장무침
- 초당옥수수볼
- 배추김치(가람)
- 미니 파인애플
756 kcal
16금
- 백미밥
- 참치무침
- 초고추장
- 생야채,어린잎
- 유부채어묵국
- 흑당버블라떼
- 가지볶음
- 통살새우꼬지
- 계란오믈렛
841 kcal
19월
- 현미찹쌀밥
- 콩나물국
- 볼어묵볶음
- 한우불고기
- 순대강정
- 이탈리이삭배추구이
- 배추김치(가람)
- 바나나
802 kcal
20화
- 검정쌀밥
- 꽃게된장국
- 마파두부
- 수제떡갈비
- 양배추샐러드
- 마늘쫑건새우볶음
- 배추김치(가람)
- 조각사과
- 약과
800 kcal
21수
- 쇠고기오므라이스
- 시금치된장국
- 통새우만두
- 오이도라지무침
- 소떡소떡
- 배추김치(가람)
- 딸기주스
751 kcal
22목
- 혼합잡곡밥
- 바나나몰티트파이
- 가쯔오장국
- 시트러스샐러드
- 감자뇨끼
- 치킨까스/머스터드소스
- 깍두기
- 저당요구르트(저당)
834 kcal
23금
- 백미밥(쭈꾸미)
- 오이미역냉국
- 연두부(판)
- 연두부 간장양념
- 새송이버섯채볶음
- 쭈꾸미돈육덮밥
- 배추김치(가람)
- 막대고르곤졸라피자
- 독도음료(애플키위주스)
798 kcal
26월
- 기장밥
- 콩가루배추국
- 메추리알떡조림
- 브로컬리/초고추장
- 닭어깨살볶음
- 오징어부추전
- 배추김치(가람)
- 백점마들렌
801 kcal
27화
- 칠색보리밥
- 돈육김치찌개
- 감자베이컨오븐구이
- 훈제오리냉채
- 취나물무침
- 오이피클(재료)
- 사과함박스텍/소스
- 갓김치
- 조각단감
833 kcal
28수
- 사골육수뼈(재료)
- 고구마두부카레라이스
- 미나리무생채
- 사과치커리유자청무침
- 오징어튀김
- 치즈핫도그
- 배추김치(가람)
- 초코라떼
763 kcal
29목
- 쌀보리밥
- 사골마라탕
- 계란찜
- 샤오롱바오딤섬
- 친환경깻잎지
- 맛동산탕수육
- 배추김치(가람)
- 방울토마토
- 유산균음료
832 kcal
30금
- 오븐치즈스파게티(건면)
- 바게트마늘빵
- 수제야채피클
- 루꼴라양상추샐러드
- 치킨텐더
- 칼집소시지구이
- 매실음료
830 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.