인천부흥고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 948 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 누룽지 2번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- 완두콩밥
- 푸르-day대구살지리탕
- 달걀찜
- 푸르-Day어묵잡채
- 열무김치
- 샤인머스캣
643 kcal
2금
- 작은흰밥
- 이연복청경채찜
- 학생희망 과일요거트
- 학생희망 냉모밀+돈카츠
- 깍두기
746 kcal
5월
식단 없음
6화
- 칼슘현미밥
- 콩가루배추국
- (돈)수육
- 명엽채아몬드볶음
- 두부쌈장
- 보쌈김치
- 모듬상추
790 kcal
7수
- 자장밥
- 꿀떡샐러드
- 닭다리튀김
- 깍두기
- 제주감귤주스
1017 kcal
8목
- 혼합잡곡밥
- 명란두부찌개
- 오이도라지무침
- 허브스팸감자볶음
- 학생희망 꽁치김치찜
- 학생희망 요아정
1057 kcal
9금
식단 없음
12월
- 흑미밥
- 골뱅이소면무침
- 치즈불닭볶음면
- 알타리김치
- 카레감자탕
- 망고바나나
1174 kcal
13화
- 수수밥
- 동태찌개
- 애느타리깨소스무침
- LA돈갈비구이
- 보쌈김치
- 학생희망 치즈케익
689 kcal
14수
- 스팸마요덮밥
- 누룽지(선택)
- 두부샐러드
- 배추김치
- 크로크무슈
- 시리얼&흰우유
1191 kcal
15목
- 두부장국
- 푸르-day야채모양친구들찐빵
- 꽈리고추찜무침
- (푸르-day)참치김치덮밥
- 학생희망 연어구이
- 백김치
667 kcal
16금
- 압맥밥
- 할생희망 마라탕(분모자)
- 깨순나물볶음
- 파닭/파채소스
- 깍두기
- 배(과일)
1051 kcal
19월
- 기장밥
- 싱겁근대된장국
- 오징어초무침
- 통바베큐오리구이&부추데리소스
- 보쌈김치
- 파인애플(완)
854 kcal
20화
- 할맥밥
- 봉어묵콩나물찜
- 참크래커감자샐럿
- 꽈리고추멸치볶음
- 알타리김치
- 한방닭곰탕
923 kcal
21수
- 단호박카레라이스
- 할생희망 파스타샐러드
- 학생희망 여러가지튀김(어떡햄등)
- 깍두기
- 딸기우유
1071 kcal
22목
- 칼슘율무밤밥
- 우렁살아욱된장국
- 쫄면
- 수제돈가스/소스
- 배추김치
- 제철모듬과일
1051 kcal
23금
- 작은흰밥
- 해물칼국수
- 마늘종베이컨볶음
- 달걀말이
- 배추겉절이
- 수제바나나푸딩
875 kcal
26월
- 찰보리밥
- 영양완자탕(h)
- 새송이부추무침
- 베추리알소보르
- 배추김치
- 골드키위
878 kcal
27화
- 칼슘감자밥
- 칠리소스
- 얼갈이겉절이
- 비엔나멸치볶음
- 수제가자미식빵가루튀김
- 돈육김치찌개
- 바람떡
1016 kcal
28수
- 상추낙지비빔밥
- 누룽지(선택)
- 깍두기+오이무침
- 약고추장
- 별토핑소떡소떡
- 메론우유
960 kcal
29목
- 렌틸콩밥
- 버섯된장찌개
- 삼겹김치구이쌈
- 친환경계란빵
- 고추장뱅어포구이
- 양념깻잎
1237 kcal
30금
- 작은흰밥
- 사골떡국
- 뿌링클치킨&더블소스
- 더덕구이
- 열무김치
- 사과
1077 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.