삼산중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 767 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 사과/중 3번, 왜된장국/중 2번, 배추된장국/중 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 현미찹쌀밥
- 닭곰탕/중
- 갈비맛바싹불고기(오븐)
- 양파부추절임
- 궁채나물볶음
- 배추겉절이
- 짜요짜요
657 kcal
2수
- 치킨마요덮밥/중
- 왜된장국/중
- 오이지무침
- 당근빵
- 배추김치
- 옥수수라떼
891 kcal
3목
- 현미찹쌀밥
- 콩나물북어국/중
- 닭감자얼큰조림/중
- 두부쑥갓무침(데친)
- 건파래자반
- 배추겉절이
- 사과/중
610 kcal
4금
- 현미검정쌀밥
- 배추된장국/중
- 돼지LA갈비찜
- 오이도라지생채/중
- 잡채/중
- 배추김치
- 청귤주스
727 kcal
7월
- 잡곡밥
- 메밀소바
- 코다리살튀김(마돈소스토핑)/중
- 무오징어초무침
- 열무김치
- 샤인머스캣
823 kcal
8화
- 현미찹쌀밥
- 한우국밥/중
- 브로콜리흑임자드레싱샐러드
- 해물치즈떡볶음/중
- 배추겉절이
- 사과/중
- 허브김말이
792 kcal
9수
- 마파두부덮밥/중
- 계란국/중
- 올방개묵무침/중
- 양상추망고샐러드
- 총각김치
- 흰우유미니
- 블라썸 에그타르트/생지 오븐조리
789 kcal
10목
- 현미찹쌀밥(소량)
- 미역오이냉국/중
- 해물로제파스타/중
- 크림치즈샐러드
- 김구이(4g)
- 배추겉절이
- 모닝빵
762 kcal
11금
- 현미검정쌀밥
- 등갈비감자탕/중
- 치즈듬뿍스크램블에그/중
- 가지나물무침
- 오징어실채볶음
- 배추김치
- 바나나
607 kcal
14월
- 잡곡밥
- 몽글순두부들깨탕
- 돈육고추장볶음/중
- 깻잎나물무침
- 배추김치
- 우리쌀초코파이
- 흰우유미니
768 kcal
15화
- 현미찹쌀밥
- 감자고추장찌개/삼산
- 왕돈까스
- 콘샐러드/중
- 무채장아찌숙주무침
- 총각김치
- 커틀릿소스/중
- 아이스망고
836 kcal
16수
- 현미귀리밥
- 마크니커리소스/중
- 삼색냉채(유자소스)/중
- 뱅글뱅글쏘시지롤도그
- 진미채조림/중
- 배추김치
- 딸기우유
862 kcal
17목
- 현미찹쌀밥
- 근대된장국/중
- 과일요플레샐러드/중
- 도토리묵무침/중
- 닭갈비/중
- 배추김치
- 추억의국화빵미니(2개씩)
801 kcal
18금
- 현미검정쌀밥
- 육개장/중
- 치킨또띠아(치킨텐더+허니머스터드샐러드+또띠아)
- 콩나물무침
- 배추겉절이
- 비피더스요구르트(125ml)
707 kcal
21월
- 잡곡밥
- 쇠고기미역국/중
- 쫄면야채무침/중
- 비엔나케첩조림/중
- 백김치
- 흰우유미니
- 생크림오믈렛케이크
767 kcal
22화
- 현미찹쌀밥
- 김치햄모둠찌개/중
- 고사리나물볶음
- 치킨꿔바로우(소스포함)/중
- 배추겉절이
- 다시마부각
- 갈아만든딸기(130ml)
875 kcal
23수
- 현미귀리밥
- 왜된장국/중
- 비빔밥용-약고추장/중
- 새송이비빔나물/중
- 계란후라이
- 명엽채볶음/중
- 배추김치
- 송편
- 식혜
671 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
식단 없음
29화
- 잡곡밥
- 닭칼국수
- 치즈함박스테이크
- 고구마샐러드/중
- 단무지피클무침
- 배추겉절이
- 사과/중
757 kcal
30수
- 현미찹쌀밥
- 배추된장국/중
- 수육보쌈/중
- 상추(2장)와 쌈장
- 무우생채
- 보쌈김치
- 당근스틱
- 뽀로로와친구들요구르트
869 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.