낭주중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 728 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 양념류 19번, 무생채 3번, 청포묵무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 친환경흑미밥
- 맑은콩나물국
- 오리훈제/소스
- 상추무침
- 배추김치
- 키위사과주스
- 양념류
571 kcal
2금
- 친환경혼합잡곡밥
- 소고기미역국
- 두부양념조림
- 치킨까스/소스
- 배추김치
- 요구르트
- 양념류
443 kcal
5월
식단 없음
6화
- 친환경현미찹쌀밥
- 부대찌개
- 마늘쫑무침
- 떡갈비구이
- 꼬치어묵바
- 무생채
- 요구르트
- 양념류
820 kcal
7수
- 비빔밥/고추장
- 어묵무국
- 청포묵무침
- 계란후라이
- 소시지꼬치
- 무생채
- 라임레몬주스
- 양념류
674 kcal
8목
- 친환경홍미밥
- 뼈다구감자탕
- 알감자버터구이
- 실곤약오이무침
- 오징어야채볶음
- 깍두기
- 물방울추러스
- 양념류
734 kcal
9금
식단 없음
12월
- 친환경흑미밥
- 참치김치찌개
- 오이지무침
- 식물성궁중떡볶이
- 갈치구이
- 무생채
- 사과주스
- 양념류
601 kcal
13화
- 친환경녹미밥
- 물만두국
- 꽁치캔김치조림
- 숙주무침
- 안동식찜닭
- 배추김치
- 샤인머스캣
- 양념류
646 kcal
14수
- 쌀밥(자율)
- 김치콩나물국
- 크림스파게티
- 불고기피자
- 배추김치
- 모듬피클
- 키위사과주스
- 양념류
1069 kcal
15목
- 친환경찰보리밥
- 두부버섯된장국
- 쫄면채소무침
- 삼겹살목살오븐구이/쌈장
- 배추김치
- 요구르트
- 상추쌈
- 양념류
934 kcal
16금
- 친환경현미찹쌀밥
- 맑은유부장국
- 단무지
- 로제떡볶이
- 닭다리오븐구이
- 배추김치
- 자두맛주스
- 양념류
835 kcal
19월
- 콩나물밥/부추양념장
- 고기없는육개장
- 두부텐더/소스
- 가자미카레구이
- 배추김치
- 귤
- 도시락김
- 양념류
751 kcal
20화
- 친환경홍미밥
- 맑은순두부찌개
- 골뱅이야채무침
- 오리불고기/쌈무
- 깍두기
- 미니팝콘
- 양념류
835 kcal
21수
- 문어솥밥/부추양념장
- 돈육김치찌개
- 오이무침
- 회오리감자튀김
- 배추김치
- 포도주스
- 양념류
679 kcal
22목
- 친환경흑미밥
- 오징어무국
- 김치닭볶음
- 건파래볶음
- 배추김치
- 우리사과파이
- 사과주스
- 양념류
652 kcal
23금
식단 없음
26월
- 친환경찰보리밥
- 김치수제비국
- 미역줄기맛살볶음
- 리얼직화그릴함박스테이크/소스
- 배추김치
- 요구르트
- 양념류
822 kcal
27화
- 친환경혼합잡곡밥
- 소고기무국
- 뽕잎편육/초고추장
- 상추오리엔탈소스무침
- 쭈꾸미채소볶음
- 배추김치
- 바나나
- 양념류
582 kcal
28수
- 후리카케볶음밥
- 잔치국수
- 청포묵무침
- 오징어김치전
- 배추김치
- 스위트플럼주스
- 양념류
684 kcal
29목
- 친환경현미찹쌀밥
- 나가사끼짬뽕국
- 메추리알장조림
- 돈육콩나물두루치기
- 배추김치
- 골드키위
- 양념류
694 kcal
30금
- 친환경홍미밥
- 한우마라탕
- 진미채마요네즈무침
- 비빔만두
- 배추김치
- 요구르트
- 양념류
810 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.