주례초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
657 kcal
원산지 국내산
80%
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31월

1화

  • 친환경팥밥
  • 참치미역국
  • 궁중돼지갈비찜
  • 콩나물무침(빨)
  • 잡채
  • 영양배추김치
  • 깍두기(담금)
  • 티라미스무스케이크
649 kcal

2수

  • 한우곤드레밥(한우,표고,당근)&양념장
  • 돈육청국장찌개
  • 쫄면채소무침
  • 떡갈비
  • 총각김치
  • 사과
712 kcal

3목

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 육개장
  • 해파리맛살냉채
  • 훈제오리구이
  • 쑥갓두부무침
  • 영양배추김치
639 kcal

4금

  • 하이스카레라이스
  • 콩가루배추국
  • 무미역초무침
  • 에그까스
  • 영양배추김치
  • 요구르트
639 kcal

7월

  • 친환경완두콩밥
  • 콩나물김칫국
  • 연두부찜(양념)
  • 상추겉절이
  • 삼겹고사리볶음
  • 영양깍두기
654 kcal

8화

  • 친환경강황쌀밥
  • 녹두닭곰탕(인삼,대추,밤)
  • 도토리묵무침
  • 햄감자채볶음
  • 돼지바롤까스
  • 영양배추김치
666 kcal

9수

  • 백미밥(자율)
  • 잔치국수(달걀지단)
  • 오이고추된장무침(자율)
  • 치킨스테이크
  • 바나나
  • 양념김치
661 kcal

10목

  • 친환경기장밥
  • 들깨미역국
  • 메추리알곤약장조림
  • 시금치고추장무침
  • 산더미오리대패불고기
  • 영양배추김치
662 kcal

11금

  • 돼지국밥
  • 부추겉절이
  • 백조기구이
  • 영양배추김치
  • 아이스망고(스틱)
655 kcal

14월

  • 친환경흑미밥
  • 바지락수제비국
  • 연근조림
  • 고추장돼지불고기
  • 알감자버터구이
  • 영양배추김치
672 kcal

15화

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 부대찌개
  • 골뱅이채소무침
  • 콩부각멸치볶음
  • 치즈돈까스/소스
  • 영양깍두기
636 kcal

16수

  • 친환경현미밥
  • 꼬치어묵국
  • 양배추샐러드
  • 카다이프새우튀김
  • 지코바옛날숯불치킨
  • 영양배추김치
  • 샤인머스켓
683 kcal

17목

  • 친환경통밀밥
  • 순두부찌개(돼지)
  • 비엔나야채볶음
  • 연어로제그라탕
  • 무생채
  • 영양배추김치
590 kcal

18금

  • 셀프충무김밥
  • 돈코츠라멘
  • 충무식오징어무침
  • 석박지
  • 피자쌀호떡
713 kcal

21월

  • 친환경클로렐라쌀밥
  • 우리밀만둣국
  • 돼지고기김치찜
  • 볼어묵조림
  • 오이도라지무침
  • 나박김치
648 kcal

22화

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 뼈감자탕(들깨,새우젓)
  • 탕평채
  • 아귀살강정
  • 베이컨떡말이구이
  • 석박지
636 kcal

23수

  • 나물비빔밥
  • 쇠고기탕국
  • 오색산적꼬치
  • 닭전
  • 영양배추김치
  • 한우약고추장
  • 친환경식혜
695 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경보리밥
  • 맑은콩나물국
  • 오징어브로콜리숙회
  • 단배추된장무침
  • 한우버섯불고기
  • 영양배추김치
598 kcal

29화

  • 친환경차조밥
  • 아욱된장국
  • 참나물무침
  • 달걀두부구이
  • 고등어쌀가루구이
  • 영양배추김치
  • 초코볼요거트
634 kcal

30수

  • 돈육계란볶음밥
  • 베트남쌀국수
  • 영양배추김치
  • 오렌지
  • 페스츄리핫도그
700 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.