광무여중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 704 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 발아현미밥
- 새싹삼닭다리삼계탕
- 우엉어묵조림
- 미더덕콩나물찜
- 도토리묵무침
- 오븐에구워먹는 우리쌀 크림깐쇼새우
- 깍두기(직접담금)
- 샤인머스캣
630 kcal
2수
- 인델리 파니르 카레라이스
- 냉우동-새우튀김
- 궁채장아찌
- 블루베리그린샐러드
- 배추김치(직접담금)
- 요구르트(식물성유산균)
452 kcal
3목
- 차수수밥
- 열무된장국
- 닭살간장볶음
- 해파리냉채
- 콩나물무침-고춧
- 깻잎튀김(오븐해담)
- 배추김치(직접담금)
- 청포도쥬스,플리또
641 kcal
4금
- 팥밥
- 치즈크림케이크
- 전복쇠고기미역국
- 얼큰돼지갈비찜
- 숙주미나리나물
- 어묵잡채
- 관자품은새우꼬치
- 배추김치(직접담금)
- 직접만든식혜
815 kcal
7월
- 강황밥
- 감자탕
- 실곤약무침
- 미역줄기채소볶음
- 수제치킨스테이크
- 석박지(직접담금)
- 파프리카된장무침
- 하루요거트플레인
624 kcal
8화
- 혼합곡밥
- 추어탕
- 고등어순살무조림
- 채식만두
- 화이트비엔나크림떡볶음
- 삼겹김치볶음
- 깍두기(직접담금)
- 아이스찰떡
799 kcal
9수
- 기장밥@광
- 크림스프/크루통
- 오징어채소무침
- 애새송이버섯피망볶음
- 눈꽃통치즈돈까스
- 깍두기(직접담금)
- 티코저당아이스크림
- 열대과일샐러드
789 kcal
10목
- 검정쌀밥
- 어묵국(광)
- 건무화과연근조림
- 멸치깻잎찜광
- 한우불고기
- 치즈가리비
- 배추김치(직접담금)
- 오렌지쥬스-오렌지나무
664 kcal
11금
- 치킨마요덮밥
- 시원한 김치묵사발
- 한치채소무침
- 단무지무침
- 오징어김치전
- 고칼슘피자치즈볼
603 kcal
14월
- 옥수수밥
- 부대찌개
- 상추,파채겉절이
- 미역줄기맛살볶음
- 장어카츠
- 맛돼후
- 깍두기(직접담금)
- 보성말차초코미니바이트
861 kcal
15화
- 강황밥
- 쇠고기탕수국(표준)
- 해산물아보카도샐러드
- 자장떡볶음
- 채소계란말이
- 고추잡채고로케(오븐)
- 배추김치(직접담금)
- 자몽허니 블랙티
781 kcal
16수
- 참치새싹비빔밥
- 순두부된장찌개
- 속보이는쫀득이만두(고기만두)
- 꽃맛살브로콜리무침
- 통살 딹꼬치
- 배추김치(직접담금)
- 고소한 밤이 들어간 달밤라떼
786 kcal
17목
- 차수수밥
- 닭개장
- 참나물된장무침
- 채소황도샐러드
- 불향쭈꾸미삼겹볶음
- 감자채치즈전(오븐)
- 깍두기
- 배추김치(직접담금)
- 배추김치(절임6)
- 석박지
495 kcal
18금
- 보리밥
- 순대돼지국밥/양념장/소면
- 부추겉절이(식초)
- 빙빙소떡(소품떡-꼬지X)
- 아삭고추된장무침
- 석박지(직접담금)
- 크리스피두부스틱(채식)
- 과일(캠벨포도)
580 kcal
21월
- 속청콩밥
- 들깨시락국
- 볼어묵고추장조림
- 한치브로콜리파프리카무침
- 청경채굴소스볶음
- 화끈레드포테이토킹후라이드
- 배추김치(직접담금)
- 귤(하우스)
688 kcal
22화
- 검정쌀밥
- 매콤버섯투움바파스타
- 콩나물국
- 코다리조림(반건조)
- 불족발
- 새싹도토리묵무침
- 배추김치(직접담금)
- 한라봉쥬스-청·원
754 kcal
23수
- 건나물볶음
- 오곡밥
- 추석토란탕(표준)
- 한입 소LA갈비찜
- 동태포전
- 배추김치(직접담금)
- 떡(깨송편)
- 봉평메밀식혜
878 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
식단 없음
29화
- 차조밥
- 단배추된장국
- 오이생채
- 떡볶이
- 팽이버섯베이컨말이
- 꿀사과로재운바베큐폭립/새송이버섯
- 배추김치(직접담금)
- 아임리얼 100 타트체리
894 kcal
30수
- 보리밥
- 블랙타이거새우치즈구이(40g)
- 쇠고기콩나물국
- 어묵김치볶음
- 돌김자반
- 호두멸치볶음
- 식물성콩으로만든햄
- 계란후라이
- 깻잎지(식초)
- 캐치티니핑요구르트
641 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.