경원고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 16일
- 평균 열량
- 808 kcal
- 원산지 국내산
- 83%
자주 나온 메뉴: 치커리유자소스무침 2번, 청경채나물 2번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- 찰보리밥
- 또띠아
- 치킨마크니커리소스
- 메추리알새송이조림
- 치커리유자소스무침
- 고추바삭볼카츠·마블링S
- 배추김치
- 마시는요거트
823 kcal
- 멸치땡초주먹밥
- 돈코츠라멘
- 오이부추생채(자율)
- 버터플라이새우튀김
- 깍두기
- 스위트칠리S
- 레모나음료
784 kcal
2금
- 강황밥
- 돈육고추장찌개
- 청경채나물
- 미트볼라따뚜이
- 데리야끼닭볶음
- 배추김치
- (과일)키위
832 kcal
- 칠색보리밥
- 오색쇠고기떡국
- 부추창펀
- 묵은지돼지찜
- 숙주맛살무침
- 깍두기
- 미니아이스크림
795 kcal
5월
식단 없음
식단 없음
6화
- 팥찰밥
- 쇠고기미역국
- 잡채
- 애호박버섯볶음
- 돈LA갈비스테이크
- 배추김치
- 제주바나나떡
- (과일)키위
824 kcal
- 완두콩밥
- 모듬어묵국
- 브로콜리참깨소스무침
- 오리대패불고기
- 쫀득돼지후라이
- 깍두기
- 허니머스타드D
826 kcal
7수
- 지코바식치밥(발아현미밥)
- 콩나물국
- 볼어묵곤약조림
- 요거트과일샐러드
- 배추김치
- 귤한라봉쥬스
843 kcal
- 강황밥
- 로제부대찌개
- 마늘쫑조림
- 김치제육볶음
- 감자채치즈전
- 깍두기
- 누룽지크런치
804 kcal
8목
- 귀리밥
- 훈민정음케이크
- 양송이스프
- 콩나물쫄면
- 양배추사과샐러드
- 남산식왕돈까스
- 깍두기
- 돈까스소스
783 kcal
- 기장밥
- 마라탕
- 오이초무침
- 토마토스크램블
- 꿔바로우
- 배추김치
830 kcal
9금
식단 없음
식단 없음
12월
- 할맥보리밥
- 순두부짬뽕국
- 청경채나물
- 옹심이떡볶이
- 가자미유린기
- 배추김치
- 공신젤
827 kcal
- 렌틸콩밥
- 쇠고기무국
- 참나물생채
- 철판순대닭갈비
- 황금꽃전
- 깍두기
- 립파이
809 kcal
13화
- 연어솥밥
- 근대된장국
- 치커리유자소스무침
- 감자채햄볶음
- 갈릭치킨까스바
- 배추김치
- (과일)귤
776 kcal
식단 없음
14수
식단 없음
식단 없음
15목
식단 없음
식단 없음
16금
식단 없음
식단 없음
19월
- 차수수밥
- 오색감자옹심이국
- 쉬림프샐러드
- 마라제육볶음
- 도넛치즈링
- 배추김치
- (과일)골드파인애플
807 kcal
- 간장계란함박덮밥(토마코펜밥)
- 유부팽이버섯된장국
- 단무지쪽파무침
- 비빔야채
- 납작만두
- 요거트푸딩
832 kcal
20화
- 문어솥밥
- 쇠고기두부된장국
- 오이초무침
- 어묵볶음
- 고구마무스매콤반달불고기
- 벌꿀호두정과
822 kcal
식단 없음
21수
- 불고기비빔밥(기장밥)
- 재첩국
- 치즈소떡갈떡
- 계란후라이
- 깍두기
- 버섯고추장
- (과일)아이스홍시
777 kcal
- 차조밥
- 돈육고추장찌개
- 동파육찜닭
- 새우하가우
- 브로콜리맛살볶음
- 배추김치
800 kcal
22목
- 후리가케주먹밥
- 치즈오븐라구파스타
- 양상추샐러드
- 목살스테이크
- 배추김치
- 수제키위D
- 패션후르츠에이드
793 kcal
- 통밀밥
- 한우샤브샤브국
- 오이생채(율)
- 별볶이
- 속초식닭강정
- 깍두기
- 스위트칠리S
772 kcal
23금
식단 없음
식단 없음
26월
- 버섯김치볶음밥
- 해물볶음우동
- 시금치된장국
- 함박스테이크
- 배추김치
- 블루레몬에이드
- 곱창돌김
742 kcal
- 클로렐라밥
- 닭개장
- 두부조림(저당)
- 콩나물파채무침
- 길비지짐
- 깍두기
- 피스타치오초코파이
766 kcal
27화
- 통밀밥
- 순두부계란국
- 구슬떡연근조림(율)
- 마라샹궈
- 생선까스
- 깍두기
- 콘소스
- (과일)조각단감
818 kcal
- 렌틸콩밥
- 등뼈감자탕
- 청경채나물
- 옥수수콘김치전
- 치킨스테이크
- 배추김치
- 허니머스타드D
821 kcal
28수
- 삼색소보로덮밥(기장밥)
- 배추된장국
- 애느타리발사믹무침
- 떡갈비데리야끼볶음
- 깍두기
- 골라먹는스틱젤리
838 kcal
- 닭야채죽
- 불고기버거
- 코울슬로
- 회오리감자
- 배추김치
- 레자몽에이드
799 kcal
29목
- 할맥보리밥
- 들기름막국수
- 상추,깻잎
- 수제무말랭이무침
- 반반족발
- 배추김치
- 저염쌈장
- 하루요거트
807 kcal
- 새우볼카레덮밥(귀리밥)
- 포크타코
- 짬뽕군만두
- 배추김치
- 자오복음료
809 kcal
30금
- 찰흑미밥
- 찰보루빵
- 순대돼지국밥
- 수제양파장아찌
- 부추겉절이
- 섞박지
- 딸기바나나우유
818 kcal
- 오색발아현미밥
- 쇠고기숙주국
- 치즈불닭
- 건파래볶음
- 잡채전병
- 배추김치
- 솜사탕
780 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.