가평초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
606 kcal
원산지 국내산
70%
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31월

1화

  • 팥찰밥(가평)
  • 대합미역국(가평)
  • 돼지갈비찜(가평)
  • 삼색나물(고콩호)(가평)
  • 동태전(가평)
  • 배추김치(영양량)
  • 샤인머스켓+파인애플
541 kcal

2수

  • 온국수(가평)
  • 닭꼬치구이(간장맛)
  • 저당요구르트(가평)
  • 알타리김치(영양량)
495 kcal

3목

  • 기장밥(가평)
  • 청국장찌개(가평)
  • 훈제오리·머스터드(가평)
  • 쫄면콩나물무침(가평)
  • 치즈볼
  • 연근아몬드강정(가평)
  • 배추김치(영양량)
809 kcal

4금

  • 7색보리밥(가평)
  • 순두부찌개(가평)
  • 쇠고기우엉조림(가평)
  • 브로콜리두부된장무침(가평)
  • 돈까스소스(가평)
  • 스페인돈까스
  • 골드키위1/2
  • 알타리김치(영양량)
684 kcal

7월

  • 혼합잡곡밥(가평)
  • 된장찌개(가평)
  • 상추깻잎쌈
  • 오이양파절임(가평)
  • 돈육두루치기(가평)
  • 배추김치(영양량)
  • 보리쌈장(가평)
  • 귤(하우스)
536 kcal

8화

  • 귀리밥(양정)
  • 쇠고기무국(가평)
  • 브로콜리갑오징어숙회(가평)
  • 자장떡볶이(가평)
  • 소시지프리타타(가평)
  • 배추김치(영양량)
  • 바나나
521 kcal

9수

  • 문어솥밥(가평)
  • 팽이버섯된장국(가평)
  • 꼬시래기콩나물무침(가평)
  • 감자치즈핫도그
  • 알타리김치(영양량)
463 kcal

10목

  • 기장차수수밥(가평)
  • 짬뽕국(가평)
  • 오이소박이(가평)
  • 쥐포채조림(가평)
  • 깐풍기(가평)
  • 배추김치(영양량)
  • 비타민샤인머스캣젤리
586 kcal

11금

  • 찰보리밥(가평)
  • 꼬치어묵국(가평)
  • 잔멸치비엔나볶음(가평)
  • 건파래볶음(가평)
  • 김치볶음(가평)
  • 스크램블에그
  • 떠먹는블루베리요거트
651 kcal

14월

  • 오색현미밥(가평)
  • 들깨시락국(가평)
  • 대패오리볶음(가평)
  • 납작만두/비빔야채(가평)
  • 배추김치(영양량)
  • 오징어튀김(가평)
708 kcal

15화

  • 발아현미밥(가평)
  • 꽃게탕(가평)
  • 맛쵸킹장어(가평)
  • 도토리묵어린잎채소무침(가평)
  • 통곡물멸치볶음(가평)
  • 배추김치(영양량)
  • 사과
629 kcal

16수

  • 쌀밥(가평)
  • 하이라이스·눈꽃치즈
  • 애느타리채소샐러드(가평)
  • 탄두리치킨
  • 알타리김치(영양량)
  • 망고슬러시
572 kcal

17목

  • 혼합잡곡밥(가평)
  • 전주식콩나물국(가평)
  • 삼겹살두부조림(가평)
  • 들기름막국수(가평)
  • 참나물겉절이(가평)
  • 메이플피칸파이
  • 배추김치(영양량)
729 kcal

18금

  • 5분도현미밥(가평)
  • 순한사골마라탕(가평)
  • 중국식오이무침(가평)
  • 꿔바로우(가평)
  • 지삼선
  • 배추김치(영양량)
683 kcal

21월

  • 혼합잡곡밥(가평)
  • 황태무국(가평)
  • 숙주나물당근무침(가평)
  • 순살닭갈비(가평)
  • 감자채전
  • 배추김치(영양량)
  • 청포도푸딩(애플민트)
613 kcal

22화

  • 찰보리밥(가평)
  • 부대찌개(가평)
  • 진미채꽈리고추조림(가평)
  • 애호박새송이버섯볶음(가평)
  • 스트링치즈달걀말이(가평)
  • 배추김치(영양량)
  • 개교기념일케이크
668 kcal

23수

  • 오색비빔밥-고명(가평)
  • 5분도현미밥(가평)
  • 쇠고기탕국(가평)
  • 새우튀김·알새우칩(가평)
  • 깍두기(가평)
  • 꿀송편
  • 순두부약고추장(가평)
562 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 기장밥(가평)
  • 건새우콩나물국(가평)
  • 찐만두(가평)
  • 열무액젓무침(가평)
  • 낙지새우볶음-사리(가평)
  • 배추김치(영양량)
  • 대추방울토마토+샤인머스켓
487 kcal

29화

  • 오색현미밥(가평)
  • 감자수제비국(가평)
  • 안동찜닭(가평)
  • 아삭고추무침(가평)
  • 달고기두부전(가평)
  • 배추김치(영양량)
  • 멜론황도절임
668 kcal

30수

  • 김치볶음밥(가평)
  • 미소된장국(양정)
  • 큐브치즈샐러드(가평)
  • 지파이
  • 깍두기(영양량)
  • 짜먹는요플레
520 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.