가야여중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
726 kcal
원산지 국내산
79%

자주 나온 메뉴: 누룽지숭늉 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 잡곡밥
  • 새우살미역국
  • 매콤어묵볼조림
  • 토마토참나물무침
  • 곤약잡채
  • 데리야끼돈육구이
  • 배추김치
  • 베리스무스케익
722 kcal

2수

  • 땡초소고기오니기리
  • 돈코츠라멘+삶은계란1/2
  • 사과치커리무침
  • 브래디드새우꼬치
  • 볶음김치
  • 토핑요거트
735 kcal

3목

  • 발아현미밥
  • 재첩국
  • 안동찜닭
  • 삼색냉채
  • 오징어김치전
  • 소시지꼬치
  • 배추김치(담음)
  • 갓김치
  • 딸기퐁당라떼
722 kcal

4금

  • 마제덮밥
  • 유부장국(우동맛)
  • 보코치니포도샐러드
  • 비빔만두
  • 깍두기
  • 수제우유앙금빵
  • 꿀자몽블랙티
715 kcal

7월

  • 보리밥
  • 감자양파국(장전)
  • 콩나물냉채
  • 낭만낙쭈볶음
  • 치킨치즈블럭
  • 배추김치
  • 피칸파이
  • 열대과일샐러드
736 kcal

8화

  • 강황쌀밥
  • 해물탕
  • 코리안샐러드
  • 아보카도불고기
  • 감자채볶음
  • 하트햄구이
  • 파김치
  • 망고푸딩
715 kcal

9수

  • 기장밥
  • 브로콜리당근스프
  • 잔파느타리강회
  • 양상추키위샐러드
  • 치즈돈까스+소스
  • 볶음김치
  • 딸기비스켓
  • 유기농맛김
747 kcal

10목

  • 기장밥
  • 닭곰탕+다데기
  • 꽁치신김치조림
  • 골뱅이야채무침
  • 곤약참깨소스무침
  • 수제탕수육+소스
  • 깍두기
  • 초코소르베아이스
702 kcal

11금

  • 곤드레나물밥
  • 누룽지숭늉
  • 콜라비생채
  • 로제치즈쏙옹볶이
  • 고구마튀김
  • 계란후라이
  • 배추김치
  • 인절미미숫가루
690 kcal

14월

  • 발아현미밥
  • 청량초시락국(장전)
  • 이탈리안샐러드
  • 치즈스틱
  • 불족발/깻잎
  • 수비드연어스테이크
  • 배추김치
  • 수제우베라떼
750 kcal

15화

  • 홍국쌀밥
  • 모듬어묵국
  • 청경채무침
  • 유가네닭갈비
  • 꽈리고추방울오징어조림
  • 떡매갈비지짐
  • 깍두기
  • 밀감맛젤리(90g)
756 kcal

16수

  • 자장잡채밥
  • 김치콩나물국
  • 단무지
  • 구름치킨유린기
  • 불닭팽이버섯볶음
  • 씨없는적포도(친환경)
743 kcal

17목

  • 흑미밥
  • 부대찌개+라면사리
  • 깻잎무침
  • 단배추된장나물(장전)
  • 명엽채볶음
  • 삼치포데리야끼(장전)
  • 연두부+양념장
  • 우리밀약과
747 kcal

18금

  • 돼지국밥
  • 새송이메란조림
  • 부추겉절이
  • 소떡소떡
  • 통새우만두
  • 섞박지
  • 파인애플
730 kcal

21월

  • 백미밥
  • 등촌샤브샤브
  • 콩나물무침(고춧가루)
  • 가마보꼬전
  • 스윗소코순살치킨
  • 깍두기
  • 홍로사과(1/8)
  • 김자반
737 kcal

22화

  • 발아현미밥
  • 미더덕된장국
  • 동파육
  • 야채계란찜
  • 부추양파겉절이
  • 배추김치
  • 상추쌈+쌈장(포찹)
  • 쇼콜라 립파이
731 kcal

23수

  • 나물비빔밥
  • 쇠고기탕국
  • 망원동식떡갈비
  • 배추김치
  • 돈육약고추장(장전)
  • 직접만든 식혜
  • 아이스찰떡
  • 현미찹쌀가지부각
723 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 새우튀김직화커리
  • 누룽지숭늉
  • 참깨드레싱양배추샐러드
  • 멸치편마늘볶음
  • 곰돌이함박
  • 배추김치
  • 친환경거봉
753 kcal

29화

  • 차조밥
  • 단호박고구마샐러드
  • 치커리유자청무침
  • 닭볶음탕
  • 멘츠카츠
  • 조개관자치즈구이
  • 깍두기
  • 티코아이스크림
730 kcal

30수

  • 전복죽
  • 수제치킨버거(TX버거)
  • 브리쉘프라이
  • 배추김치
  • 오레오오즈+우유
634 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.