보은여고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
838 kcal
원산지 국내산
78%
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31월

1화

  • 친환경찰귀리밥
  • 바움쿠헨
  • 한우미역국
  • 콩나물잡채
  • 한돈구이+모듬쌈
  • 배추김치
  • 우유(학교)
809 kcal

2수

  • 친환경잡곡밥
  • 김치수제비국
  • 치즈불닭
  • 베이컨숙주볶음
  • 배추김치
  • 골드키위
766 kcal

3목

  • 친환경흑미밥
  • 고구마꿀또띠아
  • 사골곰탕+소면
  • 미역줄기어묵볶음
  • 돈육고추장불고기
  • 배추김치
  • 우유(학교)
818 kcal

4금

  • 햄야채볶음밥
  • 투움바파스타
  • 감자크림스프
  • 케이준치킨샐러드
  • 오이지양념무침
  • 배추김치
  • 우유(학교)
  • 거봉
835 kcal

7월

  • 친환경찰현미밥
  • 건새우아욱국
  • 돈갈비사태찜
  • 애호박느타리볶음
  • 구운김
  • 배추김치
  • 우유(학교)
  • 우리쌀초코바나나슈
725 kcal

8화

  • 친환경찰수수밥
  • 찹쌀도넛
  • 소고기순두부찌개
  • 참나물겉절이
  • 명란떡갈비구이
  • 배추김치
  • 우유(학교)
821 kcal

9수

  • 친환경쌀밥/작은밥
  • 해물짬뽕
  • 단무지
  • 고추잡채&삼색꽃빵
  • 레몬크림새우
  • 배추김치
  • 우유(학교)
  • 귤
1024 kcal

10목

  • 눈꽃치즈김치볶음밥/톡톡소시지
  • 수제쿠앤크머핀
  • 유부쑥갓국
  • 레인보우큐브치즈샐러드
  • 총각김치
  • 우유(학교)
795 kcal

11금

  • 김가루주먹밥
  • 꼬치어묵국
  • 두끼st떡볶이
  • 감자추러스/치즈링
  • 깍두기
  • 우유(학교)
  • 쁘티쿨
942 kcal

14월

  • 친환경차조밥
  • 얼큰한우들깨수제비
  • 부추창펀
  • 양념고추지무침
  • 궁채장아찌
  • 배추김치
  • 우유(학교)
  • 생크림요거트&초코링
753 kcal

15화

  • 친환경찰수수밥
  • 골드키위생크림카스테라
  • 나가사끼짬뽕국
  • 삼치엿장조림
  • 시트러스샐러드
  • 배추김치
  • 우유(학교)
753 kcal

16수

  • 옛날도시락
  • 미니우동국
  • 옥수수고피자
  • 깍두기
  • 우유(학교)
  • 망고바나나범벅
800 kcal

17목

  • 친환경찰현미밥
  • 한우육개장
  • 대패삼겹배추찜/소스
  • 고구마줄기볶음
  • 배추김치
  • 우유(학교)
  • 포도
803 kcal

18금

  • 친환경찰귀리밥
  • 콩나물쫄면무침
  • 옥수수크림스프
  • 수제치킨커틀릿/소스
  • 배추김치
  • 우유(학교)
  • 키위
903 kcal

21월

  • 친환경흑미밥
  • 아귀매운탕
  • 애느타리초무침
  • 메밀전병
  • 수제치킨/치즈볼
  • 배추김치
  • 우유(학교)
  • 그릭요거트+제철과일
849 kcal

22화

  • 친환경찰현미밥
  • 황태콩나물국
  • 돈육김치찜
  • 온두부찜
  • 베이컨감자채볶음
  • 깍두기
  • 우유(학교)
  • 제크황치즈마카롱
764 kcal

23수

  • 전통비빔밥/양념고추장
  • 소고기탕국
  • 송편
  • 떡갈비구이+부추
  • 배추김치
  • 우유(학교)
  • 식혜
838 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 짜장밥
  • 달걀실파국
  • 단무지무침
  • 오징어·브로콜리숙회+초장
  • 눈꽃등심찹쌀탕수육+소스
  • 배추김치
  • 우유(학교)
850 kcal

29화

  • 친환경찰귀리밥
  • 한우샤브샤브국+칠리소스
  • 취나물된장무침
  • 치즈닭갈비
  • 배추김치
  • 사과
710 kcal

30수

  • 친환경쌀밥/작은밥
  • 잔치국수(김치)
  • 허니간장치킨
  • 배추김치
  • 티라미스케이크
1195 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.