예당고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
819 kcal
원산지 국내산
96%

자주 나온 메뉴: 도시락김 2번, 레몬무쌈 2번, 깻잎양념무침 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 찰보리밥
  • 들깨우거지된장국
  • 상추깻잎쌈·쌈장
  • 돼지고기볶음
  • 멘보샤·칠리소스
  • 배추김치
  • 포도
  • 통오이고추,청양고추
773 kcal

2수

  • 카레라이스
  • 브로콜리·초장
  • 소떡꼬치양념소스
  • 배추김치
  • 도시락김
  • 메론
  • 케이준치킨샐러드
832 kcal

3목

  • 현미찹쌀밥
  • 짬뽕수제비국
  • 곤약국수야채무침
  • 순살닭볶음
  • 새우군만두·양념장
  • 배추김치
  • 애플망고쥬스
789 kcal

4금

  • 보성녹차가루친환경쌀밥
  • 꼬지어묵국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 깻잎참치전
  • 순살삼치카레구이
  • 배추김치
  • 레몬무쌈
  • 귤
826 kcal

7월

  • 차수수밥
  • 부대찌개
  • 돈육메추리알조림
  • 깻잎양념무침
  • 고추마요치킨
  • 깍두기
  • 방울토마토
838 kcal

8화

  • 검정쌀밥
  • 얼큰쇠고기콩나물국
  • 양배추쌈·쌈장
  • 돈육떡볶음
  • 왕새우튀김·케찹
  • 배추김치
  • 짜요짜요
793 kcal

9수

  • 오므라이스
  • 참치고추장찌개
  • 팽이버섯두부조림
  • 데리야끼멘츠카츠
  • 조기구이·양념장
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
815 kcal

10목

  • 귀리밥
  • 에그타르트
  • 순대국
  • 달걀장조림
  • 리코타치즈양상추샐러드
  • 치킨꿔바로우
  • 배추김치
871 kcal

11금

  • 보성녹차가루친환경쌀밥
  • 베트남쌀국수
  • 도토리묵무침
  • 잡채볶음
  • 맵코바치킨
  • 배추김치
  • 우리쌀냉식혜
818 kcal

14월

  • 10곡잡곡밥
  • 매콤어묵탕
  • 꽁치고사리조림
  • 안동찜닭
  • 야채달걀찜
  • 꼬시래기·초장
  • 배추김치
  • 베이비슈
830 kcal

15화

  • 차조밥
  • 핫도그·케찹
  • 강된장찌개
  • 묵은지돈갈비찜
  • 청경채나물
  • 깍두기
  • 거봉
807 kcal

16수

  • 자율밥
  • 해물자장면
  • 계란파국
  • 단무지
  • 군만두·양념장
  • 등심탕수육
  • 배추김치
  • 스위트플럼
802 kcal

17목

  • 기장쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 쫄면야채무침
  • 순살닭갈비
  • 코코넛쉬림프·타르타르
  • 깍두기
  • 귤
829 kcal

18금

  • 유부채소비빔밥
  • 「저탄소 녹색급식의 날」
  • 고르곤졸라피자·꿀
  • 옹심이감자국
  • 베이비채소샐러드
  • 배추김치
  • 도시락김
  • 캐플쥬스
804 kcal

21월

  • 차수수밥
  • 순두부양념장찌개
  • 깻잎양념무침
  • 팽이버섯달걀말이
  • 떡갈비구이·대파채
  • 깍두기
  • 샤인머스켓
783 kcal

22화

  • 찰보리밥
  • 강된장찌개
  • 수육
  • 매운꼬지어묵찜
  • 양배추쌈·쌈장
  • 오이소박이
  • 배추김치
  • 뽀로로요구르트
826 kcal

23수

  • 10곡잡곡밥
  • 등뼈감자탕
  • 매콤콩나물무침
  • 건강혼합멸치볶음
  • 허니순살닭강정
  • 계란옷입은 새우전
  • 배추김치
  • 송편
828 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 현미찹쌀밥
  • 두부부추된장국
  • 감자브로콜리샐러드
  • 오리불고기
  • 뿌링클치즈볼
  • 깍두기
  • 레몬무쌈
  • 사과
861 kcal

29화

  • 기장쌀밥
  • 볶음우동
  • 팽이버섯연두부찌개
  • 시금치나물
  • 파닭
  • 깍두기
  • 콘마요핫도그빵
834 kcal

30수

  • 검정쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 찐만두·양념장
  • 팽이버섯미나리초무침
  • 등심돈까스
  • 배추김치
  • 생일케이크
824 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.