복내초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
659 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 시금치나물 2번, 무화과 2번 (밥·김치·우유 제외)

알레르기 설정

알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 기장밥
  • 돈육김치찌개
  • 안동찜닭
  • 미역줄기볶음
  • 베이컨감자채볶음
  • 배추김치
  • 방울토마토
761 kcal

2수

  • 차조밥
  • 미트볼스파게티
  • 양상추샐러드&파인애플드레싱
  • 닭살스테이크
  • 깍두기
  • 크림스프
  • 배
959 kcal

3목

  • 혼합잡곡밥
  • 문어해물탕
  • 오리버섯불고기
  • 참치김치전
  • 배추김치
  • 복숭아
  • 웰빙야채/쌈장
655 kcal

4금

  • 차수수밥
  • 모듬부대찌개
  • 갈치감자조림
  • 청경채겉절이
  • 달걀말이
  • 깻잎김치
  • 바나나
485 kcal

7월

  • 현미밥
  • 맑은콩나물국
  • 볼어묵볶음
  • 고추잡채&꽃빵
  • 카레두부구이
  • 배추김치
  • 사과
726 kcal

8화

  • 혼합잡곡밥
  • 동태매운탕
  • 훈제오리찜&무쌈
  • 실곤약야채무침
  • 애호박새우살볶음
  • 깍두기
  • 수박
598 kcal

9수

  • 새우볶음밥
  • 유부장국
  • 도토리묵무침
  • 달걀떡볶이
  • 닭꼬치
  • 깍두기
  • 바나나
513 kcal

10목

  • 차수수밥
  • 배추된장국
  • 알감자매콤조림
  • 돼지고기수육
  • 배추겉절이
  • 오이양파무침
  • 매실주스
474 kcal

11금

  • 기장밥
  • 삼색수제비국
  • 시금치나물
  • 브로콜리버섯볶음
  • 타워떡갈비
  • 배추김치
  • 무화과
730 kcal

14월

  • 녹차밥(주)
  • 순두부찌개
  • 우엉조림
  • 오징어채소볶음
  • 동그랑땡구이
  • 배추김치
  • 샤인머스캣
601 kcal

15화

  • 차수수밥
  • 들깨미역국
  • 돼지갈비찜
  • 고구마줄기초무침
  • 맛살야채볶음
  • 깍두기
  • 배
579 kcal

16수

  • 카레라이스
  • 기장밥
  • 도라지오이무침
  • 쥐포고추장볶음
  • 깐쇼새우깐풍기
  • 배추김치
  • 에그타르트
726 kcal

17목

  • 차조밥
  • 소고기샤브국
  • 쑥갓두부무침
  • 쉬라드샐러드
  • 김치돈육볶음(곡)
  • 배추김치
  • 바나나
676 kcal

18금

  • 혼합잡곡밥
  • 아욱된장국
  • 멸치깻잎찜
  • 순두부계란찜
  • 배추겉절이
  • 생선가스,소스
  • 방울토마토
634 kcal

21월

  • 차조밥
  • 소고기무국
  • 메추리알양송이장조림
  • 오리훈제겨자냉채
  • 연근튀김
  • 깍두기
  • 바나나
713 kcal

22화

  • 혼합잡곡밥
  • 오리탕
  • 고등어무조림
  • 호두참나물무침
  • 파래자반볶음
  • 배추김치
  • 귤
667 kcal

23수

  • 녹차밥(주)
  • 시금치된장국
  • 송편,식혜
  • 배추겉절이
  • 한식잡채
  • 콩불
  • 동태전
745 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 차수수밥
  • 닭개장
  • 배추겉절이
  • 시금치나물
  • 돈육찹스테이크
  • 게맛살느타리버섯전
  • 방울토마토
629 kcal

29화

  • 기장밥
  • 콩나물해장국
  • 치커리유자청무침
  • 순살치즈닭갈비
  • 스팸계란구이
  • 배추김치
  • 무화과
624 kcal

30수

  • 추억의도시락
  • 활짝핀떡갈비
  • 쇠고기미역국
  • 양배추샐러드
  • 꽈리고추어묵볶음
  • 깍두기
  • 애플라임푸딩
695 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.