벌교초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 569 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 청경채배무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 흑미밥
- 근대된장국
- 구운마늘소스보쌈
- 건강묵김무침
- 오이파프리카스틱
- 모짜렐라치즈스틱
- 배추김치
- 샤인머스캣
- 쌈채소
598 kcal
2금
- 토마콘펜밥
- 감자옹심이국
- 고구마줄기들깨볶음
- 청경채배무침
- 닭다리구이
- 배추김치
- 사과
- 미숫가루
573 kcal
5월
식단 없음
6화
- 현미찹쌀밥
- 돼지등뼈감자탕
- 근대나물무침
- 닭가슴살숙주무침
- 비엔나야채볶음
- 깍두기
- 골드파인애플
504 kcal
7수
- 오므라이스
- 쌀밥(자율)
- 패스츄리피자
- 단호박크림수프
- 양상추사과유자청샐러드
- 배추김치
- 허니버터아몬드
- 그릭요거트(바나나)
664 kcal
8목
- 흑미밥
- 전주식콩나물국
- 가지구이무침
- 새우살브로컬리볶음
- 파인애플치즈떡갈비
- 배추김치
- 꿀바른토마토
446 kcal
9금
식단 없음
12월
- 혼합잡곡밥
- 까망베르치즈케이크
- 소고기미역국
- 비름나물무침
- 삼색묵잡채
- LA돼지갈비구이
- 배추김치
- 방울토마토
664 kcal
13화
- 현미찹쌀밥
- 미나리오리탕
- 메추리알연근조림
- 무말랭이무침
- 차돌박이숙주무침
- 우리찹쌀도그롤
- 멜론
685 kcal
14수
- 김가루야채주먹밥
- 쌀밥(자율)
- 잔치국수
- 삼색나물무침
- 치킨치즈카츠
- 열무김치
- 볶은김치
- 사과주스
565 kcal
15목
- 흑미밥
- 한우사골곰탕&소면
- 참나물무침
- 꽈리고추멸치볶음
- 카레고등어구이
- 오리훈제부추볶음
- 깍두기
- 바나나
644 kcal
16금
- 토마콘펜밥
- 오징어무국
- 도라지오이무침
- 떡볶이
- 참치스크램블에그
- 감자연근튀김
- 배추김치
- 골드키위
562 kcal
19월
- 혼합잡곡밥
- 우리밀애플파이
- 북어채콩나물국
- 느타리버섯들깨볶음
- 고추장오리불고기
- 배추김치
- 깻잎무쌈
- 레몬에이드
590 kcal
20화
- 현미찹쌀밥
- 바지락살수제비국
- 열무무침
- 감자채카레볶음
- 대패삼겹콩나물볶음
- 진팸달걀오븐구이
- 배추김치
- 사과
660 kcal
21수
- 쌀밥(자율)
- 김치햄볶음밥
- 마늘빵
- 얼갈이된장국
- 미나리무침
- 투움바파스타
- 나박물김치
- 황도
522 kcal
22목
- 흑미밥
- 순대국밥
- 쫄면야채무침
- 매콤어묵볶음
- 삼치구이
- 모짜렐라치즈볼
- 깍두기
- 저당요구르트
637 kcal
23금
- 토마콘펜밥
- 조랭이떡미역국
- 야채달걀찜
- 오징어야채초무침
- 방풍나물무침
- 순살갈치튀김
- 배
431 kcal
26월
- 혼합잡곡밥
- 차돌호박고추장찌개
- 상추부추무침
- 꽃맛살오이샐러드
- 탄두리치킨
- 감자&단호박구이
- 말차라떼
474 kcal
27화
- 현미찹쌀밥
- 떡만두국
- 숙주맛살무침
- 양배추쌈
- 제육볶음
- 고구마튀김
- 배추김치
- 멜론
611 kcal
28수
- 자장면
- 쌀밥(자율)
- 청경채배무침
- 단무지(반달)
- 우리찹쌀등심탕수육
- 순살닭꼬치
- 배추김치
- 샤인머스캣
547 kcal
29목
- 흑미밥
- 육개장
- 미나리콩나물무침
- 곤드레들깨볶음
- 순살아귀떡강정
- 김구이
- 배추김치
- 귤
455 kcal
30금
- 토마콘펜밥
- 부대찌개
- 얼갈이겉절이
- 시래기들깨볶음
- 맛살달걀말이
- 순살가자미구이
- 배추김치
- 단감
556 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.