벌교초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
542 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 전복미역국 2번, 부추양파무침 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 현미찹쌀밥
  • 호박감자된장국
  • 호박잎쌈
  • 도토리묵야채무침
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 샤인머스캣
512 kcal

2수

  • 비빔밥
  • 미역된장국
  • 무생채
  • 콩나물무침
  • 소고기고추장볶음
  • 달걀후라이
  • 배추김치
  • 사과요거타임
509 kcal

3목

  • 혼합잡곡밥
  • 북어채콩나물국
  • 오이맛살마요무침
  • 진미채볶음
  • 등갈비김치찜
  • 배추김치
  • 아이스망고
568 kcal

4금

  • 찰보리밥
  • 전복미역국
  • 뉴진멘로제떡볶이
  • 숙주미나리무침
  • 순살장어튀김(저탄소)
  • 배추김치
  • 아이스슈
485 kcal

7월

  • 흑미밥
  • 해물순두부국
  • 브로컬리/초고추장
  • 마파두부
  • 맛살달걀말이
  • 배추김치
  • 골드키위
472 kcal

8화

  • 현미찹쌀밥
  • 소고기무국
  • 우엉떡조림
  • 부추양파무침
  • 고등어데리야끼구이
  • 배추김치
  • 바나나
479 kcal

9수

  • 쌀밥(자율)
  • 미트스파게티
  • 갈릭파이
  • 양송이크림수프
  • 구운버섯샐러드
  • 치킨텐더
  • 배추김치
  • 멜론
543 kcal

10목

  • 혼합잡곡밥
  • 닭곰탕
  • 연두부/양념장
  • 노각무침(신토)
  • 코다리떡강정
  • 깍두기
  • 골드파인애플
552 kcal

11금

  • 찰보리밥
  • 건새우아욱된장국
  • 숙주무채장아찌무침
  • 단호박닭볶음탕
  • 팽이버섯베이컨말이
  • 배추김치
  • 포도
543 kcal

14월

  • 흑미밥
  • 눈꽃생크림카스테라
  • 전복미역국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 배도라지유자청무침
  • 우엉잡채
  • 배추김치
  • 말차라떼
746 kcal

15화

  • 현미찹쌀밥
  • 동태무국
  • 두부양념조림
  • 꼬시래기사과무침
  • 시리얼순살치킨
  • 배추김치
  • 블루베리생크림요거트
483 kcal

16수

  • 소고기야채주먹밥
  • 꼬치어묵국
  • 파인애플요거트샐러드
  • 궁채모듬피클
  • 치폴레치킨퀘사디아
  • 배추김치
  • 감귤주스
525 kcal

17목

  • 혼합잡곡밥
  • 조랭이떡미역국
  • 깻잎순나물
  • 오징어야채볶음
  • 통등심돈까스
  • 배추김치
  • 돈까스소스
  • 포도
679 kcal

18금

  • 찰보리밥
  • 꽃게된장국
  • 오이사과무침
  • 감자연근튀김
  • 순살연어구이
  • 배추김치
  • 감귤푸딩
469 kcal

21월

  • 흑미밥
  • 근대된장국
  • 볶은김치두부숙회
  • 오이부추무침
  • 간장오리불고기
  • 깍두기
  • 배
590 kcal

22화

  • 현미찹쌀밥
  • 장어숙주국
  • 실곤약야채무침
  • 양배추쌈
  • 안심찹스테이크
  • 미역줄기맛살볶음
  • 배추김치
  • 샤인머스캣
456 kcal

23수

  • 카레라이스
  • 청경채배무침
  • 순살닭꼬치
  • 오징어김치전
  • 배추김치
  • 송편
  • 레몬에이드
664 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 흑미밥
  • 김치콩나물국
  • 부추양파무침
  • 돈육목살구이
  • 새송이버섯구이
  • 깍두기
  • 멜론
  • 상추쌈
524 kcal

29화

  • 현미찹쌀밥
  • 마라탕
  • 돈육메추리알장조림
  • 김자반볶음
  • 튀김만두
  • 배추김치
  • 방울토마토
454 kcal

30수

  • 유부초밥
  • 쌀밥(자율)
  • 쑥갓우동
  • 미나리무생채
  • 닭날개오븐구이
  • 배추김치
  • 거봉
586 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.