한내여중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 742 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 팽이맑은된장국 2번, 오이소박이 2번, 김부각 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 친환경찹쌀밥
- 바지락살미역국
- 연두부달걀찜
- 로제떡볶이
- 취나물볶음
- 오징어김치전
- 배추김치
- 총각김치
- 요거꿀떡
790 kcal
2수
- 김가루주먹밥
- 물쫄면
- 목삼겹수육
- 브로콜리오징어초무침
- 열무김치
- 배추김치
- 청귤
687 kcal
3목
- 친환경찰보리기장밥
- 김치콩나물국
- 알감자조림
- 비름나물
- 오이훈제채소무침
- 소시지야채볶음
- 배추김치
- 오이김치
- 카카오아이스슈
772 kcal
4금
- 나물비빔밥
- 팽이맑은된장국
- 연근마늘쫑조림
- 배추김치
- 오이소박이
- 흑당 버블라떼
- 모짜렐라핫도그
- 복숭아/청포도
777 kcal
7월
- 친환경차수수기장밥
- 감자탕
- 안동찜닭
- 숙주미나리무침
- 달걀햄전
- 김부각
- 배추김치
- 막대아이스크림
794 kcal
8화
- 친환경보리밥
- 시나몬몽블랑
- 아욱된장국
- 꽈리고추멸치볶음
- 삼겹살구이
- 배추김치
- 파김치
- 모듬쌈/쌈장
697 kcal
9수
- 오므라이스
- 종합어묵국
- 속보이는 쫀득이 만두
- 도토리묵상추무침
- 배추김치
- 하트단무지
- 조각피자
- 트로피컬주스
719 kcal
10목
- 친환경찰보리흑미밥
- 해물탕
- 노각생채
- 채소달걀말이
- 수제함박스테이크/소스
- 소떡소떡
- 배추김치
- 갓김치
742 kcal
11금
- 김가루주먹밥
- 스파게티
- 갑오징어숙회
- 뿌링클치킨
- 파김치
- 배추김치
- 머스크멜론
- 브로콜리크림스프
927 kcal
14월
- 친환경차수수기장밥
- 한우갈비탕
- 탕평채
- 깐쇼칠리새우
- 소시지/애호박전
- 깍두기
- 배추김치
679 kcal
15화
- 친환경귀리밥
- 쇠고기얼갈이국
- 연근메추리알조림
- 참나물무침
- 치즈우동닭갈비
- 갈치구이
- 갓김치
- 배추김치
699 kcal
16수
- 치킨마요덮밥
- 에그타르트
- 팽이맑은된장국
- 오징어튀김샐러드
- 배추김치
- 배/방울토마토
- 요구르트
791 kcal
17목
- 친환경기장밥
- 키조개미역국
- 어묵감자조림
- 족발&비빔막국수
- 옥수수치즈그라탕
- 배추김치
- 열무김치
708 kcal
18금
- 김가루주먹밥
- 싸이버거
- 리코타치즈샐러드
- 감자튀김(치즈시즈닝)
- 배추김치
- 오이소박이
- 청포도에이드
- 크림스프
799 kcal
21월
- 친환경기장밥
- 오징어무국
- 날치알달걀찜
- 고구마순나물
- 치즈생선까스/소스
- 등갈비바베큐
- 배추김치
- 열무김치
764 kcal
22화
- 친환경귀리밥
- 달걀연근장조림
- 갑오징어오이초무침
- 마라탕/사골국
- 육전/깻잎동그랑땡
- 김부각
- 깍두기
- 배추김치
- 레몬에이드
747 kcal
23수
- 자장잡채밥
- 근대된장국
- 배추겉절이
- 닭꼬치강정
- 깍두기
- 포도
- 추석송편
779 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
식단 없음
29화
- 친환경찰보리흑미밥
- 아귀매운탕
- 가지나물
- 달걀말이
- 새우가득멘보샤
- 오리훈제채소무침
- 깍두기
- 배추김치
- 우유
- 청포도
673 kcal
30수
- 참치채소비빔밥-초록급식
- 오징어무국
- 회오리감자
- 오이김치
- 배추김치
- 식혜
- 귤
561 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.