한국나노마이스터고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 925 kcal
- 원산지 국내산
- 83%
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29화
30수
1목
- 시리얼&우유
- 고소한누룽지(자율)
- 배추김치
- 무농약한라봉감귤주스
- 대만샌드위치
566 kcal
- 혼합잡곡밥
- 감자수제비국
- 치즈떡닭볶음탕
- 숙주맛살냉채
- 배추김치
- 연근부각/김부각
- 샤인머스캣&방울토마토
955 kcal
- 도시락비빔밥
- 우동국물
- 열대과일샐러드
- 반반핫도그
- 총각김치
909 kcal
2금
- 전복죽
- 메추리알조림
- 글레이즈드모닝빵
- 깍두기_
- 사과
- 우유
533 kcal
- 찹쌀밥
- 황도양상추샐러드
- 등심돈가스&소스
- 팽이버섯매운오븐구이
- 배추김치
- 브로콜리스프
814 kcal
식단 없음
5월
식단 없음
식단 없음
식단 없음
6화
- 찹쌀밥
- 모듬어묵국
- 자장불고기
- 배추김치
- 콘샐러드
- 바나나반개
687 kcal
- 귀리밥
- 팽이버섯된장국
- 알감자소시지볶음
- 치킨스테이크&채소구이
- 배추김치
- 멜론
- 사과양배추샐러드&파인소스
904 kcal
- 찹쌀밥
- 김치콩나물국__
- 케이준치킨샐러드
- 크림스파게티
- 배추김치
- 아이스망고바
992 kcal
7수
- 떠먹는유부초밥
- 찹쌀새알미역국
- 시금치나물
- 수제해쉬브라운피자
- 배추김치
679 kcal
- 톳콩나물밥&양념장
- 북어포뭇국
- 치커리겉절이
- 두부텐더스틱
- 배추김치
- 수제블루베리요거트
959 kcal
- 흑미밥
- 오만둥이된장찌개
- 쫄면채소무침
- 상추파채겉절이
- 대패돈육구이
- 배추김치
- 크로와상
1280 kcal
8목
- 카레덮밥
- 김치유부국
- 그린샐러드&유자드레싱
- 탕수만두
- 배추김치
- 요구르트100
703 kcal
- 찹쌀밥
- 설렁탕&당면
- 참나물배겉절이
- 돈육김치찜
- 가자미갈릭마요구이
- 깍두기
885 kcal
식단 없음
9금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
12월
- 곤드레나물밥&양념장
- 불고기퀘사디아
- 쇠고기뭇국
- 배추김치
- 복숭아에이드
638 kcal
- 클로렐라쌀밥
- 김치짜글이찌개
- 쑥갓애느타리버섯무침
- 콥샐러드
- 육전&양념치킨소스
- 총각김치
- 방울증편
1054 kcal
- 찹쌀밥
- 얼큰순대국밥
- 오이탕탕이
- 깐쇼새우&칠리소스
- 깍두기
- 깻잎김치
- 밤라떼
935 kcal
13화
- 고소한숭늉
- 그릴소시지
- 배추김치
- 모닝빵&딸기잼&버터
- 바나나우유
- 구운계란
440 kcal
- 현미밥
- 순두부찌개
- 가지나물
- 치즈계란말이&케찹
- 순살삼치카레구이&양념장
- 배추김치
- 골드키위(반개)
878 kcal
- 한우미니주먹밥
- 불고기치즈버거
- 숭늉(자율)
- 클링클컷&케첩
- 배추김치
- 사과주스
1203 kcal
14수
- 장조림버터비빔밥
- 황태미역국
- 김말이강정
- 베이컨숙주볶음
- 배추김치
- 귤
909 kcal
- 후리가케주먹밥
- 잔치국수
- 통살닭꼬치
- 열무김치
- 배추김치
- 망고파인애플주스
924 kcal
- 기장밥
- 조랭이떡국
- 오징어실채볶음
- 아삭고추파프리카무침
- 돼지갈비양념구이
- 배추김치
987 kcal
15목
- 닭죽&닭다리
- 쌈추겉절이
- 배추김치
- 직접싸먹는떡갈비또띠아
- 한라봉주스
615 kcal
- 찹쌀밥
- 돼지국밥&소면
- 새송이콩나물무침
- 부추겉절이
- 불고기메밀전병
- 깍두기
- 샤인머스캣
879 kcal
- 스팸마요덮밥
- 호박고추장찌개
- 공룡너겟
- 배추김치
- 아망치샐러드
1324 kcal
16금
- 찹쌀밥
- 물만둣국
- 순두부&양념장
- 소떡갈떡
- 배추김치
- 짜먹는요구르트(딸기맛)
718 kcal
- 닭갈비치즈밥버거
- 미니우동
- 도라지사과채무침
- 배추김치
- 흑임자연근샐러드
784 kcal
식단 없음
19월
- 스팸구이&케첩
- 찹쌀밥
- 돈육김치찌개
- 고추참치
- 총각김치
- 김구이&간장
707 kcal
- 찰보리밥
- 꽃게탕
- 불닭
- 배추김치
- 모듬채소스틱&쌈장
- 씨없는청포도
- 고구마치즈그라탕
991 kcal
- 자율밥
- 자장면
- 통살새우꼬지
- 계란후라이
- 배추김치
- 꼬들단무지
- 바나나반개
753 kcal
20화
- 찹쌀밥
- 맑은콩나물국
- 간장찜닭
- 잔멸치고추장볶음
- 배추김치
- 초코우유
785 kcal
- 기장밥
- 부대찌개
- 캔꽁치김치조림
- 브로콜리두부무침
- 채소고기말이
- 총각김치
1088 kcal
- 흑미밥
- 뼈없는감자탕
- 까르보나라떡볶이
- 참치오꼬노미야끼
- 배추김치
- 오렌지
1197 kcal
21수
- 김밥맛볶음밥
- 부추계란국
- 연근땅콩조림
- 갈비만두
- 배추김치
578 kcal
- 차조밥
- 들기름메밀막국수
- 대합미역국
- 뼈없는양념족발
- 배추김치
- 멜론
- 상추깻잎쌈
840 kcal
- 오무라이스&소스
- 쇠고기뭇국
- 오이양파무침
- 닭다리오븐구이
- 배추김치
847 kcal
22목
- 참치김치밥버거
- 유부된장국
- 메추리알 꽃맛살샐러드
- 총각김치
- 꼬들단무지(자율)
- 저당요구르트
693 kcal
- 현미밥
- 어묵김치찌개
- 시금치고추장나물
- 수제함박스테이크
- 총각김치
- 요거트과일샐러드
- 꿀떡
1153 kcal
- 지코바치밥
- 콩가루배춧국
- 빅소떡소떡
- 배추김치
- 어린잎샐러드&오리엔탈소스
1186 kcal
23금
- 찹쌀밥
- 쇠고기국
- 숯불간장불고기
- 떡강정
- 배추김치
- 방울토마토
794 kcal
- 강황쌀밥
- 청국장찌개
- 매콤달걀조림
- 돼지고기수육
- 배추겉절이
- 고추양파장아찌
759 kcal
식단 없음
26월
- 치킨마요덮밥
- 단배추국
- 무생채
- 배추김치
- 초코칩쿠키
782 kcal
- 분홍쌀밥
- 감자짜글이찌개
- 불고기샐러드
- 생선커틀렛&타르타트소스
- 배추김치
- 샤인머스캣
858 kcal
- 찰보리밥
- 한우미역국
- 계란찜
- 낙곱새볶음&납작당면
- 배추김치
- 토마토꿀조림
- 함초김
770 kcal
27화
- 찹쌀밥
- 감자옹심이국
- 흰콩나물무침
- 매콤돈육김치두루치기
- 총각김치
- 시리얼요거트
745 kcal
- 현미밥
- 근대된장국
- 두부조림
- 지중해식오이샐러드&발사믹드레싱
- 돈육찹스테이크
- 배추김치
894 kcal
- 자율밥
- 베트남쌀국수
- 배추김치
- 꼬들단무지
- 반미샌드위치(반쪽)
- 쥬시쿨
885 kcal
28수
- 한우주먹밥
- 김치유부국
- 브로콜리초무침
- 미트볼그라탕
- 깍두기
- 트로피칼주스
708 kcal
- 장어덮밥
- 북어두붓국
- 갓김치
- 배추김치
- 고르곤졸라피자
- 수제감귤에이드
1013 kcal
- 기장밥
- 들깨무채국
- 로제소스찜닭
- 도토리묵&양념장
- 맛살팽이계란전
- 총각김치
1086 kcal
29목
- 제육불고기덮밥
- 계란파국
- 치커리유자청무침
- 두부계란전&양념장
- 배추김치
- 사과
690 kcal
- 차조밥
- 추어탕
- 갑오징어배무침
- 참나물무침
- 시즈닝뿌린치킨
- 배추김치
- 파인애플
948 kcal
- 찹쌀밥
- 돼지갈비탕&당면
- 콩나물무침
- 밀떡볶이&튀긴어묵
- 찐만두
- 깍두기
1284 kcal
30금
- 찹쌀밥&김자반(자율)
- 고소한숭늉
- 오이사과초무침
- 에그랑땡
- 배추김치
- 블루베리크림치즈토스트
- 흰우유
666 kcal
식단 없음
식단 없음
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.