삼랑진고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 852 kcal
- 원산지 국내산
- 89%
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1화
- 친환경찹쌀밥
- 북어무국
- 야채찜+들기름소스
- 분모자순살찜닭(공동)
- 고추장일미무침
- 배추김치
- 시리얼,흰우유
833 kcal
- 현미밥
- 소고기미역국
- 콩나물김가루무침
- 중화오징어볶음
- 탕수버섯간장
- 배추김치
- 마시는요구르트
975 kcal
- 친환경찹쌀밥
- 오징어버섯찌개
- 중국식물만두
- 모듬쌈&쌈장
- 돼지고기숙주볶음
- 배추김치
778 kcal
2수
- 친환경찹쌀밥
- 달걀떡국
- 연근조림
- 순살고등어무조림
- 미트볼야채구이
- 배추김치
- 시리얼,플레인요거트
1067 kcal
- 작은밥
- 닭칼국수
- 배추겉절이
- 김치메밀전병
- 깍두기
- 야채스틱
1149 kcal
- 친환경찹쌀밥
- 연두부새우탕
- 무생채
- 꽃맛살샐러드
- 닭양념구이+라면사리
- 배추김치
- 파인애플
954 kcal
3목
- 친환경찹쌀밥
- 크래미달걀죽
- 표고메추리알장조림
- 매콤콩나물무침
- 동그랑땡구이
- 배추김치
- 시리얼,흰우유
811 kcal
- 기장밥
- 숭늉
- 매콤가지무침
- 견과류단호박샐러드
- 다시마닭볶음탕
- 배추김치
- 멜론
545 kcal
- 함박달걀덮밥
- 미역수제비국
- 오이겉절이
- 치킨또띠아구이
- 배추김치
- 마시는딸기요거트
1181 kcal
4금
- 친환경찹쌀밥
- 꽃게된장국
- 오징어브로콜리숙회
- 상추깻잎생채
- 간장돼지불고기
- 배추김치
- 청포도
- 시리얼,흰우유
860 kcal
- 삼겹살김치짜글이덮밥
- 미역팽이장국
- 오이홀그레인무침
- 스모크햄구이
- 깍두기
841 kcal
식단 없음
7월
- 친환경찹쌀밥
- 짬뽕어묵국
- 참치마요범벅
- 언양식떡갈비
- 배추김치
- 시리얼,흰우유
- 맛김
656 kcal
- 수수밥
- 오징어무국
- 매운돼지갈비찜
- 숙주미나리나물
- 감자치즈그라탕
- 배추김치
819 kcal
- 작은밥
- 김치유부우동
- 단무지무침
- 소떡갈떡꼬치
- 배추김치
- 사과
900 kcal
8화
- 친환경찹쌀밥
- 들깨감자옹심이국
- 숙주두부찜
- 닭고기소금구이
- 배추김치
- 시리얼,흰우유
- 파인애플
951 kcal
- 보리밥
- 새알미역국
- 닭가슴살겨자냉채
- 참나물겉절이
- 새우까스&콘머스터드소스
- 배추김치
- 바나나
716 kcal
- 친환경찹쌀밥
- 꽃게매운탕
- 돼지고기마늘볶음
- 양배추겉절이
- 허니버터웨지감자구이
- 배추김치
1146 kcal
9수
- 친환경찹쌀밥
- 유부김치국
- 시금치나물
- 주꾸미떡볶음
- 팝콘치킨
- 배추김치
- 시리얼,플레인요거트
- 아이스망고
816 kcal
- 작은밥
- 짜장면
- 얼큰달걀국
- 고추마요고기튀김
- 단무지
- 배추김치
826 kcal
- 친환경찹쌀밥
- 숭늉
- 닭김치찜
- 온두부
- 감자채볶음
- 배추김치
- 샤인머스캣
844 kcal
10목
- 친환경찹쌀밥
- 참치야채죽
- 견과류멸치볶음
- 매콤애호박볶음
- 갈비산적
- 배추김치
- 시리얼,흰우유
941 kcal
- 흑미밥
- 오리감자탕
- 크림카레닭다리구이
- 깐풍감자조림
- 무생채
- 배추김치
- 배한조각
1104 kcal
- 차슈덮밥
- 황태떡국
- 청경채겉절이
- 미트감자오븐구이
- 배추김치
- 사과주스
1160 kcal
11금
- 친환경찹쌀밥
- 베이컨크림떡볶이
- 순두부달걀국
- 양배추숙쌈
- 배추김치
- 시리얼,흰우유
- 골드키위
976 kcal
- 버터소세지달걀덮밥
- 배추된장국
- 고구마줄기나물
- 치즈알배추구이
- 배추김치
- 짜요짜요
719 kcal
식단 없음
14월
- 친환경찹쌀밥
- 물만두국
- 매콤두부조림
- 비엔나케첩볶음
- 배추김치
- 시리얼,흰우유
- 김자반
1070 kcal
- 통밀쌀밥
- 김치유부수제비국
- 야채돼지고기장조림
- 파래무침
- 오징어까스
- 배추김치
- 사과
827 kcal
- 작은밥
- 매콤탄탄면
- 케이준치킨샐러드
- 치즈떡구이
- 배추김치
- 청사과에이드
1391 kcal
15화
- 친환경찹쌀밥
- 낙지연포탕
- 햄마카로니샐러드
- 상추깻잎생채
- 매운닭갈비
- 배추김치
- 시리얼,흰우유
- 사과
784 kcal
- 현미밥
- 아욱된장국(공동)
- 채소숙쌈&청국장쌈장
- 오징어콩나물찜
- 애호박달걀구이
- 배추김치
642 kcal
- 친환경찹쌀밥
- 맑은순두부탕+양념장
- 불고기감자조림
- 백순대볶음
- 배추김치
- 야채스틱
846 kcal
16수
- 친환경찹쌀밥
- 새우곤약탕국
- 들기름김치찜
- 어두부전&머스터드
- 시리얼,플레인요거트
- 김구이
839 kcal
- 작은밥
- 소고기카레우동
- 오이소박이
- 치킨난반
- 배추김치
- 수제트로피칼요거트
826 kcal
- 친환경찹쌀밥
- 백짬뽕국
- 삼색나물(공동)
- 고추장오리불고기
- 고구마맛탕
- 배추김치
- 멜론
963 kcal
17목
- 친환경찹쌀밥
- 쇠고기야채죽
- 청경채나물
- 참치김치볶음
- 야채달걀말이
- 깍두기
- 시리얼,흰우유
748 kcal
- 기장밥
- 고추장찌개
- 콘치즈달걀찜
- 들깨애느타리무침
- 간장닭갈비
- 배추김치
- 샤인머스캣
840 kcal
- 치킨마요덮밥(공동)
- 맑은김치국
- 녹두빈대떡
- 청양양파장아찌
- 배추김치
- 청포도에이드
1036 kcal
18금
- 친환경찹쌀밥
- 들깨시락국
- 양배추깻잎겉절이
- 고추장제육불고기
- 단호박고로케
- 배추김치
- 시리얼,흰우유
- 바나나
915 kcal
- 떡갈비비빔밥
- 순두부달걀국
- 도토리묵야채무침
- 돼지고기떡조림
- 배추김치
- 제주감귤주스
1169 kcal
식단 없음
21월
- 친환경찹쌀밥
- 북어콩나물국
- 양배추나물
- 마파두부
- 햄구이
- 배추김치
- 시리얼,흰우유
1043 kcal
- 수수밥
- 호박잎된장국
- 돼지고기간장조림
- 모듬쌈&쌈장
- 유부맛살겨자냉채
- 배추김치
- 두유
760 kcal
- 불고기크림스파게티
- 시트러스샐러드
- 콘샐러드
- 피쉬앤칩스
- 비트무피클
- 자몽에이드
1289 kcal
22화
- 친환경찹쌀밥
- 애호박찌개
- 야채참치볶음
- 메추리알닭강정
- 배추김치
- 시리얼,흰우유
- 방울토마토
- 야채스틱
1043 kcal
- 흑미밥
- 모듬햄김치찌개
- 돈육달걀장조림
- 미역줄기볶음
- 깐풍순살삼치구이
- 배추김치
- 거봉
849 kcal
- 친환경찹쌀밥
- 해물순두부찌개
- 콘치즈떡볶이
- 고사리제육볶음
- 배추김치
- 생깻잎지
1036 kcal
23수
- 친환경찹쌀밥
- 순살닭곰탕
- 우엉채조림
- 어묵채볶음
- 미니돈까스&소스
- 배추김치
- 시리얼,플레인요거트
884 kcal
- 작은밥
- 해물짬뽕
- 양상추고기쌈
- 멘보샤
- 배추김치
- 하트단무지
- 우리쌀식혜
929 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 친환경찹쌀밥
- 매콤두부찌개
- 미트볼케첩조림
- 새우살애호박무침
- 배추김치
- 시리얼,흰우유
- 김자반
977 kcal
- 통밀쌀밥
- 돼지곰탕+다대기
- 모둠콩자반
- 매콤고추무침
- 참치김치전
- 깍두기
- 파인애플
767 kcal
- 햄케첩스파게티
- 블루베리크림치즈토스트
- 크림스프
- 고기말이떡조림
- 수제오이피클
- 연유자몽
1288 kcal
29화
- 친환경찹쌀밥
- 미역국
- 참치무조림
- 부추겉절이
- 훈제오리야채구이
- 배추김치
- 청포도
- 시리얼,흰우유
887 kcal
- 현미밥
- 새알만두얼큰달걀국
- 오색잡채
- 미나리얼갈이겉절이
- 데리야끼고등어구이
- 배추김치
- 매실주스
841 kcal
- 친환경찹쌀밥
- 근대된장국
- 마라샹궈
- 하얀무생채
- 슈크림옥수수볼
- 배추김치
- 요구르트
1107 kcal
30수
- 친환경찹쌀밥
- 해물탕
- 온두부&참치볶음김치
- 케이준치킨샐러드
- 잔멸치마늘쫑볶음
- 배추김치
- 시리얼,플레인요거트
- 아이스블루베리
868 kcal
- 작은밥
- 닭고기대파우동
- 파인애플양상추샐러드
- 단무지무침
- 두부까스+돼지고기칠리소스
- 배추김치
901 kcal
- 친환경찹쌀밥
- 어묵곤약국
- 고추장찜닭&납작만두
- 콩나물무침
- 새우살브로콜리볶음
- 배추김치
- 귤
833 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.