산내초 9월 급식 식단표

급식일
18일
평균 열량
948 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 차조밥
  • 참치김치찌개
  • 삼색달걀찜
  • 흑임자브로콜리무침
  • 어묵잡채
  • 깍두기
  • 우유
953 kcal

2수

  • 물국수
  • 파닭&간장소스
  • 배추김치
  • 파인애플
  • 우유
898 kcal

3목

  • 오므라이스&데미그라스소스
  • 미소된장국
  • 유자드레싱샐러드
  • 꼬치없는 소떡
  • 깍두기
  • 우유
  • 감귤오렌지주스
1034 kcal

4금

  • 흑미밥
  • 한우갈비탕
  • 감자고추장조림
  • 애호박전
  • 섞박지
  • 멜론
  • 우유
921 kcal

7월

  • 귀리밥
  • 미더덕된장국
  • 나쵸샐러드
  • 가자미버터구이
  • 배추김치
  • 감귤
  • 우유
945 kcal

8화

  • 우리통밀밥
  • 마라탕
  • 도토리묵무침
  • 채소달걀말이
  • 배추김치
  • 키위
  • 우유
946 kcal

9수

  • 채식카레라이스
  • 맑은콩나물국
  • 도라지오이무침
  • 타코야끼
  • 깍두기
  • 수제블루베리요거트
  • 우유
921 kcal

10목

  • 오분도미찰밥
  • 쇠고기미역국
  • 삼색나물
  • 사과치커리샐러드
  • 돼지갈비오븐구이
  • 총각김치
  • 우유
917 kcal

11금

  • 김자반밥
  • 해물토마토스파게티
  • 양상추오리엔탈샐러드
  • 닭다리살스테이크
  • 수제오이피클
  • 거봉
  • 우유
1066 kcal

14월

식단 없음

15화

식단 없음

16수

  • 클로렐라쌀밥
  • 전통된장찌개
  • 콩나물무침
  • 고구마맛탕
  • 코다리순살양념구이
  • 갓김치
  • 우유
997 kcal

17목

  • 곤드레나물밥
  • 들깨무채국
  • 메추리알어묵조림
  • 납작만두&채소무침
  • 배추김치
  • 머루포도
  • 우유
939 kcal

18금

  • 찰보리밥
  • 우리밀수제비국
  • 양파간장초절임
  • 목살허브구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 상추깻잎쌈
946 kcal

21월

  • 강황쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 열무된장무침
  • 궁중떡볶이
  • 카레삼치구이
  • 총각김치
  • 우유
927 kcal

22화

  • 현미밥
  • 꽃게된장국
  • 배무생채
  • 순살춘천닭갈비
  • 건파래볶음
  • 배추김치
  • 우유
874 kcal

23수

  • 나물비빔밥&약고추장
  • 두부탕국
  • 동그랑땡전
  • 배추김치
  • 감귤
  • 꿀송편
  • 우유
1048 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 수수밥
  • 단배추된장국
  • 버섯미나리초무침
  • 대패삼겹숙주볶음
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
  • 우유
967 kcal

29화

  • 콩나물밥
  • 건새우아욱국
  • 오이송송하얀무침
  • 버팔로윙
  • 배추김치
  • 바나나
  • 우유
  • 맛김
812 kcal

30수

  • 흑미밥
  • 돼지국밥
  • 부추겉절이
  • 김치전
  • 섞박지
  • 사과(부사)
  • 우유
958 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.