밀주초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
709 kcal
원산지 국내산
90%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 현미밥
  • 홍합살미역국
  • 돼지갈비찜
  • 미나리무생채
  • 갈아만든감자전
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유
669 kcal

2금

  • 자율:백미밥
  • 단호박스프
  • 우리밀모닝빵
  • 수제피클
  • 샐러드파스타
  • 수제함박스테이크
  • 배추김치
  • 우유
  • 오렌지주스
858 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 차조밥
  • 들깨시락국
  • 온두부
  • 미나리숙주나물
  • 생깻잎무침
  • 제육김치볶음
  • 배
  • 우유
625 kcal

7수

  • 자율:백미밥
  • 닭칼국수
  • 오이고추된장무침
  • 아몬드고구마맛탕
  • 배추김치
  • 대추방울토마토
  • 우유
  • 굴림만두찜
801 kcal

8목

  • 클로렐라밥
  • 얼큰한우무국
  • 브로콜리연근무침
  • 카레임연수구이
  • 배추김치
  • 감귤
  • 우유
627 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 귀리밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 건파래자반
  • 아몬드멸치볶음
  • 갓김치
  • 머스크멜론
  • 맛살스크램블에그
  • 우유
625 kcal

13화

  • 오분도미쌀밥
  • 아욱된장국
  • 쫄면채소무침
  • 등심돈가스+소스
  • 배추김치
  • 배
  • 우유
801 kcal

14수

  • 한입주먹밥
  • 어묵우동
  • 간장오븐치킨
  • 배추김치
  • 거봉
  • 우유
  • 하트단무지
700 kcal

15목

  • 보리밥
  • 메밀묵사발
  • 목살주꾸미볶음
  • 총각김치
  • 골드키위
  • 우유
  • 고르곤졸라또띠아피자
750 kcal

16금

  • 차수수밥
  • 돼지곰국+소면
  • 매콤두부조림
  • 부추겉절이
  • 해물미나리전
  • 섞박지
  • 골드파인애플
  • 우유
736 kcal

19월

  • 현미밥
  • 꽃게된장국
  • 쪽파콩나물무침
  • 춘천닭갈비
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유
  • 쌈장
  • 상추쌈
690 kcal

20화

  • 차조밥
  • 한우샤브샤브
  • 오이도라지무침
  • 베이컨감자볶음
  • 순살고등어양념구이
  • 배추김치
  • 단감
  • 우유
678 kcal

21수

  • 전복솥밥
  • 생크림망고와플
  • 황태무국
  • 메추리알곤약조림
  • 양념간장
  • 구운김
  • 배추김치
  • 우유
693 kcal

22목

  • 귀리밥
  • 비빔막국수
  • 추어탕
  • 한방훈제오리찜
  • 배추김치
  • 우유
  • 씨없는적포도
721 kcal

23금

  • 치킨마요덮밥
  • 미소장국
  • 오이탕탕이
  • 누들떡볶이
  • 배추김치
  • 감귤
  • 우유
714 kcal

26월

  • 오분도미쌀밥
  • 한방갈비탕
  • 알밤연근조림
  • 참나물생채
  • 치즈김치전
  • 섞박지
  • 골드키위
  • 우유
731 kcal

27화

  • 보리밥
  • 들깨손수제비
  • 오리불고기
  • 탕평채
  • 배추김치
  • 골드파인애플
  • 우유
  • 명이절임
637 kcal

28수

  • 자율:백미밥
  • 잔치국수
  • 알배추겉절이
  • 대추방울토마토
  • 우유
  • 햄치즈토스트
  • 저당요구르트
714 kcal

29목

  • 강황쌀밥
  • 우렁청국장찌개
  • 갑오징어초무침
  • 꼬마떡갈비볶음
  • 배추김치
  • 머스크멜론
  • 우유
714 kcal

30금

  • 차수수밥
  • 조랭이떡국
  • 순살삼치무조림
  • 부추잡채
  • 배추김치
  • 배
  • 우유
703 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.