밀양여중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
696 kcal
원산지 국내산
85%
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31월

1화

  • 친환경차수수밥
  • 청국장찌개
  • 묵은지등뼈찜
  • 오이양파무침
  • 로메인겉절이
  • 백김치
  • 자두쥬스
751 kcal

2수

  • 친환경귀리밥
  • 한우미역국
  • 비빔당면
  • 베이컨감자채볶음
  • 갈치구이&양념장
  • 배추김치
  • 조각파인애플
706 kcal

3목

  • 친환경쌀밥
  • 짬뽕국
  • 청경채겉절이
  • 짜장돈육불고기
  • 깍두기
  • 귤
672 kcal

4금

  • 친환경차조밥
  • 야채달걀찜
  • 시금치나물
  • 참치김치찌개
  • 허브소시지야채볶음
  • 총각김치
744 kcal

7월

  • 친환경잡곡밥
  • 순두부찌개
  • 가지나물무침
  • 간장바싹불고기
  • 배추김치
  • 양배추&다시마쌈
675 kcal

8화

  • 친환경쌀밥
  • 양송이스프
  • 쫄면야채무침
  • 그릭샐러드
  • 함박스테이크&피자소스
  • 깍두기
820 kcal

9수

  • 오므라이스
  • 유부장국
  • 열무겉절이
  • 바비큐닭다리구이
  • 배추김치
  • 감귤주스
624 kcal

10목

  • 친환경차조밥
  • 모듬햄부대찌개
  • 갈비만두
  • 브로콜리참깨무침
  • 오징어볶음
  • 갓김치
  • 샤인머스켓
781 kcal

11금

  • 친환경발아현미밥
  • 미역장국
  • 매운돼지갈비찜
  • 숙주미나리나물
  • 야채계란말이
  • 배추김치
  • 골드키위
693 kcal

14월

  • 친환경차수수밥
  • 북어국
  • 순살간장찜닭
  • 애느타리버섯초무침
  • 미역줄기볶음
  • 배추김치
570 kcal

15화

  • 친환경흑미밥
  • 건새우아욱국
  • 삼색겨자냉채무침
  • 맛김
  • 오리훈제&머스터드
  • 총각김치
  • 방울토마토
663 kcal

16수

  • 나물비빔밥
  • 두부탕국
  • 연근부각
  • 삼치구이&양념장
  • 고들빼기김치
  • 망개떡
606 kcal

17목

  • 친환경발아현미밥
  • 들깨무채국
  • 콩나물무침
  • 상추부추겉절이
  • 돈육고추장불고기
  • 갓김치
694 kcal

18금

  • 친환경기장밥
  • 김치유부국
  • 오이탕탕이
  • 꽈리초어묵볶음
  • 떡갈비버섯볶음
  • 배추김치
  • 조각파인애플
680 kcal

21월

  • 친환경쌀밥
  • 마라탕
  • 아삭고추된장무침
  • 흑임자탕수육
  • 배추김치
  • 짜먹는요구르트
831 kcal

22화

  • 친환경기장밥
  • 한우육개장
  • 참나물샐러드
  • 크랜베리멸치볶음
  • 고추송송고기말이
  • 배추김치
  • 바나나
546 kcal

23수

  • 갈비치밥
  • 쑥갓어묵국
  • 양배추샐러드&흑임자D
  • 총각김치
  • 레드자몽에이드
  • 에그타르트
800 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경발아현미밥
  • 도토리묵채국
  • 콩나물김가루무침
  • 불낙볶음
  • 옥수수볼
  • 배추김치
830 kcal

29화

  • 친환경발아현미밥
  • 된장찌개
  • 양배추파채무침
  • 매운팽이버섯오븐구이
  • 삼겹살오븐구이
  • 배추김치
  • 사과
704 kcal

30수

  • 쌀밥(자율)
  • 베트남쌀국수
  • 토마토바질샐러드
  • 배추김치
  • 모짜렐라핫도그
535 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.