인하대학교사범대학부속고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 1,139 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 콩나물무침1 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 기장밥
- 매콤콩나물국
- 오이맛살냉채
- 고메치즈쁘띠 set
- 배추김치
- 쁘리첼(밀감)
912 kcal
2수
- 찹쌀밥
- 유자청돼지갈비찜
- 진미채볶음(초)
- 배추김치
- 카레라이스돈육소스
- 우베라떼
1229 kcal
3목
- 차조밥
- 논산딸기해피생일케익
- 쇠고기미역국
- 김치등갈비찜
- 부추잡채(초)
- 석박지
1005 kcal
4금
- 차수수밥
- 육개장(초)
- 안동찜닭
- 가마보꼬 파스타 떡볶이
- 깍두기
1084 kcal
7월
- 옥수수밥
- 유부된장국
- 장충동 족발 무말랭이세트
- 탕평채
- 배추김치
809 kcal
8화
- 흑미밥
- 쇠고기무국
- 단호박닭날개조림
- 숙주미나리무침
- 김구이
- 배추겉절이
665 kcal
9수
- 쌀밥
- 자장덮밥
- 쫄면무침
- 도톰해물완자
- 보쌈김치
- 요거톡스타볼
909 kcal
10목
- 보리밥
- 돼지국밥
- 닭윙&비엔나구이
- 요거트과일샐러드(씨리얼)
- 배추김치
1488 kcal
11금
- 추가밥
- 토마토스파게티(초)
- 케이준치킨샐러드
- 석박지
- 페이스트리 스프
- 콘립
1975 kcal
14월
- 클로렐라쌀밥
- 유부미소된장국
- 비엔나케찹볶음
- 새콤달콤 멕시칸 치폭함박세트
- 깍두기
- 애플망고주스
1030 kcal
15화
- 흑미밥
- 몽글순두부들깨탕
- 버터플라이 쉬림프 왕새우
- 퐁당치폴레오리훈제
- 배추김치
1320 kcal
16수
- 콩나물비빔밥/양념장
- 달걀파국
- 감자피망볶음
- 뉴 바삭콘 에이드팝 세트
- 석박지
903 kcal
17목
- 보리밥
- 북어무계란국
- 비건소스 탕수육
- 볶음김치/온두부
- 석박지
1020 kcal
18금
- 흑미밥
- 나주식 양지 맑은곰탕
- 돈육폭찹
- 야채비빔만두
- 배추겉절이
1099 kcal
21월
- 율무밥
- 콩나물무침1
- 치즈불닭갈비
- 석박지
- 돼지등뼈감자탕
1185 kcal
22화
- 김치볶음밥
- 어묵국
- 단무지무침
- 통삼겹오븐구이
- 석박지
- 요구르트 런
1201 kcal
23수
- 추가밥·김가루
- 미니카프레제샐러드
- 우동면 크림파스타
- 배추김치
- 송편
- 양송이스프(고잔)
1290 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 찹쌀밥
- 콩나물무침1
- 춘천닭갈비(살)
- 깍두기
- 눈꽃초코아이스
- 나가사끼짬뽕국
1096 kcal
29화
- 치즈가츠동
- 완두콩밥
- 해물볶음우동(일식)
- 부추달걀국
- 꽃맛살샐러드
- 석박지
1250 kcal
30수
- 흑미밥
- 두부미소된장국
- 목살찹스테이크
- 떡볶이+튀김만두
- 배추김치
1308 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.