인천전자마이스터고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 1,066 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 크림스프1 2번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- 귀리밥
- 쇠고기샤브샤브국&칠리소스
- 매콤감자조림1
- 오이양파무침1
- 공룡알떡갈비
- 배추김치1
- 딸기우유
- 씨리얼(고)
- 토스트·잼
- 흰우유(고)
995 kcal
- 친환경칼슘찹쌀밥
- 초코파이
- 크림스프1
- 오이도라지생채
- 한반도까스
- 뿌링소스감자튀김
- 깍두기
1159 kcal
- 현미밥
- 배추된장국
- 뼈없는찜닭1
- 미역줄기맛살볶음1
- 납작부침만두
- 깍두기
- 짜요짜요
936 kcal
2금
- 보리밥
- 순두부맑은국
- 닭살카레볶음
- 에그랑땡
- 깍두기
- 씨리얼(고)
- 토스트·잼
- 바나나1
- 흰우유(고)
993 kcal
- 흑미밥
- 쇠고기미역국1
- 매운돼지갈비찜1
- 콩나물잡채
- 총각김치
- 티라미슈케익
874 kcal
식단 없음
5월
식단 없음
식단 없음
식단 없음
6화
식단 없음
- 친환경칼슘찹쌀밥
- 건새우무국1
- 알감자버터구이
- 닭고추장구이&파채
- 깍두기
- 청포도에이드
623 kcal
- 차조밥
- 경상도식쇠고기무국1
- 청포묵김가루무침1
- 매콤사각어묵볶음/
- 통살새우까스/소스
- 석박지
- 청귤주스
864 kcal
7수
- 계란볶음밥
- 맑은미역국1
- 까르보나라미트볼
- 시금치무침1
- 배추김치1
- 씨리얼(고)
- 토스트·잼
- 비타초코우유
- 흰우유(고)
937 kcal
- 차수수밥
- 쑥갓어묵국1
- 매콤로제떡볶이
- 김말이
- 백김치1
- 쥬시쿨(복숭아)
1026 kcal
- 현미밥
- 팽이버섯장국1
- 동파육
- 콩나물무침1
- 석박지
- 떠먹는 꿀토마토
782 kcal
8목
- 기장밥
- 콩가루배추국1
- 스팸김치볶음
- 스크램블에그1
- 깍두기
- 씨리얼(고)
- 토스트·잼
- 배
- 흰우유(고)
730 kcal
- 추가밥
- 잔치국수1
- 꽃맛살샐러드
- 언양식불고기/파채1
- 배추겉절이1
- 카프리썬
961 kcal
식단 없음
9금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
12월
식단 없음
- 보리밥
- 들기름막국수
- 맑은콩나물국1
- 춘천닭갈비
- 배추김치1
- 감귤한라봉주스1
1182 kcal
- 대패삼겹살비빔밥
- 달걀실파국1
- 숙주나물무침
- 갈릭치즈크러스트피자
- 백김치1
- 청포도에이드
911 kcal
13화
- 쇠고기야채죽1
- 수제프렌치토스트1
- 메추리알조림1
- 무말랭이무침1
- 치킨텐더샐러드
- 배추김치1
- 씨리얼(고)
- 토스트·잼
- 포도주스1
- 흰우유(고)
1322 kcal
- 현미밥
- 순대국
- 부추양파무침
- 감자채볶음1
- 오징어김치전
- 석박지
- 스위트매실주스
726 kcal
식단 없음
14수
식단 없음
- 추가밥
- 해물칼국수1
- 이슬만두
- 김치애호박만두
- 단무지부추무침1
- 배추겉절이1
- 자몽허니블랙티
701 kcal
식단 없음
15목
식단 없음
- 친환경칼슘찹쌀밥
- 돈육김치찌개1
- 그린샐러드/오리엔탈D
- 애호박새우젓볶음1
- 순살치킨&소스
- 깍두기
- 요구르트
1070 kcal
식단 없음
16금
식단 없음
- 추가밥
- 수제통살치킨버거(TX버거)
- 크림스프1
- 케이준 감자튀김
- 깍두기
- 비타민음료
1034 kcal
식단 없음
19월
식단 없음
- 혼합잡곡밥
- 시금치된장국1
- 치즈불닭1
- 갈릭버터새송이구이
- 배추김치1
- 키위1
849 kcal
- 백미밥
- 마라탕
- 청경채무침
- 흑당몽실탕수육
- 배추김치1
- 비타초코우유
897 kcal
20화
- 기장밥
- 차돌된장찌개
- 청포묵김가루무침1
- 미트볼야채볶음1
- 배추김치1
- 스테비아 토마토
- 씨리얼(고)
- 토스트·잼
- 흰우유(고)
1142 kcal
- 친환경칼슘찹쌀밥
- 호박고추장찌개1
- 메추리알콘샐러드
- 버섯간장불고기
- 오이소박이(김치)
- 파인애플1
1211 kcal
- 귀리밥
- 사골떡만두국1
- 햄마늘쫑볶음1
- 온두부&돈육김치볶음
- 석박지
- 수제에그타르트
1046 kcal
21수
- 흑미밥
- 돈육김치찌개1
- 숙주미나리무침
- 싸먹는 오리훈제
- 깍두기
- 씨리얼(고)
- 토스트·잼
- 불닭맛김1
- 흰우유(고)
- 피크닉
1037 kcal
- 차수수밥
- 달걀실파국1
- 오이두반장무침
- 닭꼬치
- 백김치1
- 마파두부소스
- 앙팡
913 kcal
- 차수수밥
- 쑥갓어묵국1
- 애호박새우젓볶음1
- 치폴레 오리고기
- 깍두기
- 또띠아쌈
- 마시는달콤한하루
1635 kcal
22목
- 현미밥
- 건새우아욱국1
- 오이양파무침1
- 오리간장불고기1
- 고구마고로케·케첩
- 배추김치1
- 씨리얼(고)
- 토스트·잼
- 비타초코우유
- 흰우유(고)
1385 kcal
- 현미밥
- 순두부찌개1
- 콘버터치즈구이
- 코다리강정
- 백김치1
- 수제요거트
1071 kcal
- 차수수밥
- 설렁탕/소면사리1
- 연근조림
- 불맛언양식반달불고기/파채1
- 석박지
- 마시는 파인한 자몽
786 kcal
23금
- 백미밥
- 물만두국
- 돈육숙주철판볶음1
- 매콤사각어묵볶음/
- 석박지
- 씨리얼(고)
- 토스트·잼
- 흰우유(고)
- 카프리썬
1402 kcal
- 친환경칼슘찹쌀밥
- 불마요들기름막국수
- 배추된장국
- 수육1
- 배추겉절이1
- 사과주스1
2036 kcal
식단 없음
26월
식단 없음
- 혼합잡곡밥
- 팽이버섯장국1
- 실곤약야채무침1
- 경양식 왕돈까스
- 배추김치1
- 후레쉬업(라임&레몬)
- 망고바나나샐러드
1074 kcal
- 차조밥
- 맑은콩나물국1
- 야채계란찜
- 순대곱창볶음
- 백김치1
- 자몽허니블랙티
- 깻잎쌈&마요네즈
693 kcal
27화
- 백미밥
- 쑥갓어묵국1
- 뼈없는찜닭1
- 만두강정/
- 깍두기
- 짜요짜요
- 씨리얼(고)
- 토스트·잼
- 흰우유(고)
1310 kcal
- 찰옥수수밥
- 사골떡국/
- 고등어김치조림1
- 콩나물무침1
- 구이햄1
- 깍두기
- 머스캣코코
1123 kcal
- 차수수밥
- 비빔국수1
- 가쓰오유부국1
- 삼겹살오븐구이
- 배추김치1
- 스위트매실주스
1425 kcal
28수
- 기장밥
- 두부김치국
- 스크램블에그1
- 돈육짜장볶음1
- 오이소박이(김치)
- 씨리얼(고)
- 토스트·잼
- 단감
- 흰우유(고)
- 파래자반(완)
1143 kcal
- 친환경칼슘찹쌀밥
- 감자양파국1
- 샐러드파스타
- 함박스테이크1
- 총각김치
- 납작복숭아허니그린티
1275 kcal
- 현미밥
- 건새우아욱국1
- 들기름갓김치볶음
- 닭날개오븐구이
- 석박지
- 피크닉
- 참치마요&김
1148 kcal
29목
- 오므라이스
- 부대볶음
- 순두부맑은국
- 애느타리버섯볶음1
- 배추김치1
- 씨리얼(고)
- 토스트·잼
- 감귤한라봉주스1
- 흰우유(고)
1141 kcal
- 귀리밥
- 북어무채국1
- 양념순두부
- 참나물샐러드
- 단호박오리치즈구이
- 배추김치1
- 귤
1352 kcal
식단 없음
30금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.