인천고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 1,087 kcal
- 원산지 국내산
- 74%
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 잡곡밥
- 건새우시금치된장국
- 오징어김치전
- 돼지갈비구이
- 깍두기(자율)
- 포춘쿠키
778 kcal
2금
- 보리밥
- 장칼국수
- 오복지무침
- 고추마요치킨
- 배추겉절이(자율)
- 카프리썬(사파리)
1049 kcal
5월
식단 없음
6화
- 발아현미밥
- 대구매운탕
- 안동찜닭
- 계란말이/케찹
- 총각김치(자율)
- 얼라이브 망고
978 kcal
7수
- 베이컨햄볶음밥/케찹
- 유부된장국
- 미나리고추장무침
- 돈육땅콩강정
- 깍두기(자율)
- 초코칩트위스트 파이
1123 kcal
8목
- 홍국쌀밥
- 콩비지찌개
- 올방개묵/양념장
- 낙지야채볶음
- 명량핫도그
- 석박지(자율)
1064 kcal
9금
식단 없음
12월
- 기장밥
- 콘차우더스프
- 오이무침
- 돈도끼 떡갈비/소스
- 라자냐
- 깍두기(자율)
- 단감
1431 kcal
13화
- 잡곡밥
- 핑크퐁어묵국
- 참나물무침
- 찹스테이크볶음
- 석박지(자율)
- 오렌지주스
839 kcal
14수
- [푸르Day,맛나Day-채식의 날] 나물비빔밥/고추장소스
- 다시마무채국
- 콩고기고추장불고기
- 배추김치(자율)
- 트리플치즈크러스트피자
874 kcal
15목
- 잡곡밥
- 맑은순두부국
- 고추잡채/꽃빵
- 한반도돈까스/소스
- 총각김치(자율)
- 오레오생크림크로플
1170 kcal
16금
- 율무밥
- 호박된장국
- 갈치무조림
- 동파육
- 배추겉절이(자율)
- 쿠앤크아몬드
- /무쌈
1014 kcal
19월
- 잡곡밥
- 부대찌개
- 매콤족발야채볶음
- 깍두기(자율)
- 하이요구르트
- 마카로니샐러드
1032 kcal
20화
- 강황쌀밥
- 얼큰버섯수제비국
- 김치찜/두부
- 오리훈제굴소스볶음
- 깍두기(자율)
- 메론슈
1099 kcal
21수
- 곤드레밥/양념간장
- 미소된장국
- 간장무채장아찌
- 바삭만두
- 용가리치킨/케찹
- 배추겉절이(자율)
973 kcal
22목
- 흑미밥
- 두부된장국
- 방울오징어조림
- 제육볶음
- 배추김치(자율)
- 딸기쨈 포켓파이
923 kcal
23금
- 잡곡밥
- 우동국
- 애호박새우젓볶음
- 콘치즈함박스테이크
- 배추김치(자율)
- 쁘띠첼(밀감)
1302 kcal
26월
- 밤밥
- 육개장
- 시금치프리타타
- 돈육건가지볶음
- 석박지(자율)
- 사과
966 kcal
27화
- [푸르Day,맛나Day-채식의 날] 잡곡밥
- 우렁된장찌개
- 두끼떡볶이
- /김말이튀김
- 버섯함박스테이크/소스
- 배추김치(자율)
- 블루베리요거트 밀키소다
1466 kcal
28수
- 큐브스테이크덮밥
- 북어미역국
- 얼갈이된장무침
- 치킨스파이시커리브리또
- 깍두기(자율)
- 쿨피스(파인애플)
1304 kcal
29목
- 잡곡밥
- 설렁탕
- 미트볼마파두부
- 골뱅이실곤약무침
- 석박지(자율)
- 바람떡
1255 kcal
30금
- 서리태밥
- 콩가루배추국
- 볼어묵양송이조림
- 호두우엉조림
- 닭갈비볶음
- 총각김치(자율)
- 레몬 마들렌
1102 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.