점촌초 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
623 kcal
원산지 국내산
87%
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31월

1화

  • 혼합잡곡밥
  • 조갯살미역국
  • 묵은지돼지고기찜
  • 탕평채
  • 소고기애호박채볶음
  • 깍두기(자율)
  • 크레이프케이크
513 kcal

2수

  • 쌀밥(자율)
  • 냉김치말이국수
  • 데리야끼돼지구이
  • 콩나물당근무침
  • 열무김치(자율)
  • 블루베리요거트
  • 채소쌈·쌈장
706 kcal

3목

  • 녹차쌀밥
  • 짬뽕순두부국
  • 간장찜닭
  • 미역줄기팽이버섯볶음
  • 김구이
  • 배추김치(자율)
  • 망고감귤젤리
525 kcal

4금

  • 기장밥
  • 시래기된장국
  • 잔멸치아몬드볶음
  • 피자함박스테이크
  • 오이소박이
  • 배추김치(자율)
  • 파인애플
591 kcal

7월

  • 클로렐라쌀밥
  • 숙주나물무침
  • 대패돼지불고기
  • 배추김치(자율)
  • 샤인머스캣
  • 감자고추장찌개
  • 타코야끼
798 kcal

8화

  • 칼슘현미밥
  • 닭개장
  • 매콤감자조림
  • 참나물무침
  • 삼치구이
  • 깍두기(자율)
  • 행운마카롱
529 kcal

9수

  • 미소국
  • 오이탕탕이무침
  • 한우불고기덮밥
  • 표고버섯강정
  • 배추김치(자율)
  • 사과주스
576 kcal

10목

  • 아미노쌀밥
  • 부대찌개
  • 열무무침
  • 웨지감자
  • 치킨스테이크·브로콜리
  • 배추김치(자율)
687 kcal

11금

  • 차수수밥
  • 돼지국밥
  • 콩나물불고기
  • 새송이버섯볶음
  • 깍두기(자율)
  • 오렌지
  • 알배기배추찜
541 kcal

14월

  • 옥수수밥
  • 해물수제비국
  • 참나물겉절이
  • 로제치즈돈가스
  • 배추김치(자율)
  • 멜론
501 kcal

15화

  • 기장밥
  • 사각어묵탕
  • 상추겉절이
  • 돼지간장불고기
  • 두부김치
  • 깍두기(자율)
  • 에그타르트
620 kcal

16수

  • 쌀밥(자율)
  • 크림카레우동
  • 메로까스·타르타르소스
  • 블루베리무피클
  • 배추김치(자율)
  • 불고기포켓샌드위치
  • 사당해주스
848 kcal

17목

  • 찰현미밥
  • 하트떡만두국
  • 부추무침
  • 대패오리고추장불고기
  • 깍두기(자율)
  • 단호박범벅
  • 골드키위
855 kcal

18금

  • 콩나물톳비빔밥
  • 표고부추달걀국
  • 진미채볶음
  • 과일요거트
  • 두부크로켓
  • 배추김치(자율)
605 kcal

21월

  • 발아현미밥
  • 닭곰탕
  • 임연수어조림
  • 시금치무침
  • 감자당근채볶음
  • 배추김치(자율)
  • 바나나
437 kcal

22화

  • 영양잡곡밥
  • 소고기탕국
  • 얼갈이겉절이
  • 삼색잡채
  • 고기완자전
  • 깍두기(자율)
  • 쑥깨송편
595 kcal

23수

식단 없음

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 찰흑미밥
  • 육개장
  • 양배추생채
  • 명엽채볶음
  • 떡갈비
  • 깍두기(자율)
  • 포도(거봉)
522 kcal

29화

  • 찰보리밥
  • 맑은아귀탕
  • 오이부추무침
  • 치즈닭갈비
  • 배추김치(자율)
  • 미니감자핫도그
  • 감귤
617 kcal

30수

  • 쌀밥(자율)
  • 제육토마토파스타
  • 보코치니샐러드
  • 소고기찹스테이크
  • 깍두기(자율)
  • 양송이수프
  • 사과주스
780 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.