구천초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 18일
- 평균 열량
- 632 kcal
- 원산지 국내산
- 79%
자주 나온 메뉴: 옥수수차 18번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- 스팸마요덮밥
- 아욱된장국
- 오이고추된장무침
- 두부강정
- 볶음김치
- 사과요거트(풀-타임)
- 옥수수차
699 kcal
2금
- 귀리밥
- 오색어묵국
- 애호박볶음
- 오징어김치전
- 닭고기자메이카구이
- 열무김치
- 옥수수차
702 kcal
5월
식단 없음
6화
- 홍국밥
- 마라탕
- 쑥갓두부무침
- 닭안심찹쌀탕수
- 배추김치
- 중화탕수소스
- 귤
- 옥수수차
612 kcal
7수
- 카레라이스
- 황태무국
- 숙주무침
- 매콤폭립
- 배추김치
- 사과쥬스(무주)
- 옥수수차
631 kcal
8목
- 차수수밥
- 된장찌개
- 브로콜리참깨무침
- 돈육김치볶음
- 깍두기
- 샤인머스캣푸딩(풀)
- 옥수수차
609 kcal
9금
식단 없음
12월
- 기장밥
- 순두부찌개
- 돈육사태조림
- 미역줄기볶음
- 웨지감자
- 배추김치
- 옥수수차
611 kcal
13화
식단 없음
14수
- 햄야채볶음밥
- 콩나물국
- 참나물무침
- 닭봉바베큐구이
- 배추김치
- 치즈볼(풀)
- 옥수수차
604 kcal
15목
- 혼합잡곡밥
- 얼갈이된장국
- 돼지갈비알밤찜
- 느타리볶음
- 배추김치
- 귤
- 옥수수차
602 kcal
16금
- 찰발아현미밥
- 닭개장
- 오이초무침
- 새우까스
- 배추김치
- 감귤소스(타르)
- 로제파스타
- 옥수수차
690 kcal
19월
- 클로렐라밥(찰)
- 꽃게매운탕
- 부추샐러드
- 청포묵김무침
- 목살대파구이
- 배추김치
- 옥수수차
640 kcal
20화
- 납작보리밥
- 잔치국수
- 근대무침
- 닭꼬치바(슐랭)
- 볶음김치
- 귤
- 옥수수차
603 kcal
21수
- 참치비빔밥
- 누룽지탕
- 고사리볶음
- 떡갈비
- 무생채
- 참치비빔밥소스
- 자두쥬스(풀)
- 옥수수차
605 kcal
22목
- 찰옥수수밥
- 뼈감자탕
- 연근조림
- 낙지피망볶음
- 고구마맛탕
- 배추김치
- 옥수수차
699 kcal
23금
- 통밀밥
- 청국장김치찌개
- 새송이조림
- 훈제오리홀그레인무침
- 열무김치
- 짜먹는딸기요플레(이)
- 옥수수차
604 kcal
26월
- 청차조밥
- 소고기미역국
- 미트볼고구마조림
- 콩나물들깨무침
- 배추김치
- 바나나
- 옥수수차
611 kcal
27화
- 찰흑미밥
- 낙지연포탕
- 얼갈이무침
- 오리버섯볶음
- 배추김치
- 단호박죽
- 옥수수차
597 kcal
28수
식단 없음
29목
- 율무밥
- 시금치된장국
- 보쌈데리야끼조림
- 유자단무지냉채
- 알배추겉절이
- 밀감푸딩(풀)
- 옥수수차
601 kcal
30금
- 찰현미밥
- 돈육김치찌개
- 감자볶음
- 조기구이
- 깍두기
- 국물떡볶이
- 옥수수차
657 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.