현경초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
636 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 시금치나물 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 카무트밥
  • 감자수제비국
  • 가지마파두부
  • 콩나물무침
  • 고추잡채·꽃빵
  • 배추김치
  • 사과
678 kcal

2금

  • 현미찹쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 고등어무조림
  • 버섯들깨나물
  • 새우감자치즈구이
  • 배추김치
  • 골드키위푸딩
616 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 찰흑미밥
  • 바지락미역국
  • 등갈비김치조림
  • 시금치나물
  • 부추애호박전
  • 깍두기
  • 포도
622 kcal

7수

  • 전복죽
  • 떡갈비버거
  • 오이도라지무침
  • 알감자버터구이
  • 배추김치
  • 달밤라떼
634 kcal

8목

  • 혼합잡곡밥
  • 한글어묵국
  • 오이고추된장무침
  • 오절판·무쌈
  • 순살조기구이
  • 배추김치
  • 한글날케이크
591 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 찰보리밥
  • 육개장
  • 검정콩조림
  • 해물볶음우동
  • 들기름두부구이·양념장
  • 배추김치
  • 요구르트
658 kcal

13화

  • 귀리밥
  • 오징어무국
  • 방풍나물무침
  • 로제떡볶이
  • 간장불고기
  • 배추김치
  • 바나나
659 kcal

14수

  • 옥수수밥
  • 단호박크림스프
  • 오징어링
  • 목살큐브스테이크
  • 배추김치
  • 모둠피클
  • 모닝빵·딸기잼
657 kcal

15목

  • 현미찹쌀밥
  • 순대국
  • 연근조림
  • 부추겉절이
  • 오징어김치전
  • 깍두기
  • 귤
539 kcal

16금

  • 찰흑미밥
  • 달걀파국
  • 연두부·양념장
  • 시금치나물
  • 함박스테이크
  • 배추김치
  • 요구르트
548 kcal

19월

  • 차조밥
  • 짬뽕국
  • 동파육
  • 청경채찜
  • 단호박고구마튀김
  • 배추김치
  • 유기농쌀식혜
696 kcal

20화

  • 찰흑미밥
  • 들깨무채국
  • 크림미트볼조림
  • 열무된장무침
  • 베이컨달걀말이
  • 배추김치
  • 멜론
595 kcal

21수

  • 김밥볶음밥
  • 꼬치어묵국
  • 상추치커리겉절이
  • 치즈떡볶이
  • 배추김치
  • 꿀토마토
625 kcal

22목

  • 혼합잡곡밥
  • 갈비탕
  • 감자조림
  • 꼬막양념무침
  • 깍두기
  • 도시락김
  • 배
726 kcal

23금

  • 귀리밥
  • 근대된장국
  • 연두부달걀찜
  • 가지나물
  • 오징어볶음/소면
  • 배추김치
  • 키위사과주스
609 kcal

26월

  • 찰보리밥
  • 청국장찌개
  • 제육볶음
  • 새송이버섯전
  • 배추김치
  • 채소스틱/쌈장
  • 단감
596 kcal

27화

  • 쌀밥
  • 마크니커리/난
  • 오이부추무침
  • 탄두리치킨
  • 배추김치
  • 망고라씨
641 kcal

28수

  • 삼겹김치볶음밥
  • 시래기들깨국
  • 치커리사과유자청무침
  • 달걀후라이
  • 콘치즈오븐구이
  • 배추김치
  • 방울토마토
685 kcal

29목

  • 찰흑미밥
  • 부대찌개
  • 돈육메추리알장조림
  • 삼치엿장조림
  • 미역줄기볶음
  • 깍두기
  • 황금향
647 kcal

30금

  • 차조밥
  • 몽글순두부국
  • 오리훈제/무쌈
  • 비빔만두
  • 애호박나물
  • 배추김치
  • 츄러스
695 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.