현경북초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
731 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 소고기미역국 3번, 콩나물무침 3번, 순살고등어구이 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 친환경찰현미밥
  • 소고기미역국
  • 숙주미나리무침
  • 고소한달걀햄전
  • 순살고등어구이
  • 배추김치
  • 조각파인애플
568 kcal

2수

  • 카레라이스
  • 순두부양념장
  • 브로콜리버섯초무침
  • 고구마치즈돈까스
  • 배추김치
  • 귤
656 kcal

3목

  • 차조밥
  • 두부된장국
  • 간장명태강정
  • 돈갈비양념조림
  • 상추쌈상무침
  • 배추김치
  • 바나나
672 kcal

4금

  • 찰보리밥
  • 콩나물달걀국
  • 한우불고기야채전골
  • 토스트피자
  • 오이부추무침
  • 배추김치
  • 새콤요구르트
768 kcal

7월

  • 오므라이스
  • 근대된장국
  • 멸치양념볶음
  • 수제함박스테이크(소스)
  • 배추김치
  • 귤
643 kcal

8화

  • 기장밥
  • 감자호박된장국
  • 콩나물무침
  • 언양식바싹불고기
  • 순살가자미오븐구이
  • 배추김치
  • 달콤사과
594 kcal

9수

  • 차수수밥
  • 꼬지어묵국
  • 편육/쌈장
  • 배추김치
  • 양배추무침
  • 군고구마
  • 요구르트
781 kcal

10목

  • 검정쌀밥
  • 오징어연두부국
  • 찐만두
  • 가지나물
  • 닭다리살야채볶음
  • 배추김치
  • 배
648 kcal

11금

  • 찰보리밥
  • 순살오리들깨탕
  • 감자조림
  • 골뱅이쫄면무침
  • 쫄깃한치즈스틱
  • 배추김치
  • 방울토마토
801 kcal

14월

  • 차조밥
  • 감자호박수제비
  • 멸치볶음
  • 삼색달걀말이
  • 콩단백숯불직화구이
  • 배추김치
  • 방울토마토
787 kcal

15화

  • 김가루주먹밥
  • 참치김치찌개
  • 돈민찌두부조림
  • 맛살숙주무침
  • 에그타르트
  • 민대구살구이
  • 깍두기
625 kcal

16수

  • 꼬마단무지주먹밥
  • 로제스파게티
  • 소고기야채스프
  • 카프레제샐러드
  • 통닭다리살스테이크
  • 배추김치
  • 청포도 주스
978 kcal

17목

  • 혼합잡곡밥
  • 사골우거지콩나물국
  • 깐메추리알장조림
  • 달걀찜
  • 브로콜리새송이초무침
  • 배추김치
  • 조각파인애플
666 kcal

18금

  • 차조밥
  • 소고기미역국
  • 오징어야채볶음
  • 수제탕수육/비트소스
  • 도라지오이생채
  • 배추김치
  • 달콤사과
664 kcal

21월

  • 소보루비빔밥
  • 순두부찌개
  • 새우감자조림
  • 쥐포볶음
  • 고구마치즈돈까스
  • 배추김치
  • 샐러드망고
772 kcal

22화

  • 홍국쌀밥
  • 순한맛마라탕
  • 소시지미니핫도그
  • 대패제육볶음
  • 부추오이생채
  • 배추김치
  • 조각파인애플
780 kcal

23수

  • 자장밥
  • 소고기미역국
  • 콩나물무침
  • 오리훈제
  • 배추김치
  • 송편
  • 요구르트
1141 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 클로렐라쌀밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 콩나물무침
  • 올리브유돌자반볶음
  • 삼색달걀말이
  • 코다리강정
  • 감귤푸딩
657 kcal

29화

  • 찰보리밥
  • 만두조랭이국
  • 돈갈비조림
  • 오이+된장무침
  • 순살고등어구이
  • 배추김치
  • 달콤사과
717 kcal

30수

  • 친환경찰현미밥
  • 얼갈이된장국
  • 로제쭈꾸미야채볶음
  • 감자채볶음
  • 야채멘츠카츠
  • 배추김치
  • 귤
705 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.