일로초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 680 kcal
- 원산지 국내산
- 83%
자주 나온 메뉴: 우리차 20번, 아욱두부된장국 2번, 고구마줄기된장초무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 차수수밥(친)
- 부대찌개
- 부추달걀말이
- 건파래볶음
- 닭다리살훈제·무쌈 머스터드
- 배추김치
- 우리차(홍차)
- 쿠키엔컵아이스크림
904 kcal
2금
- 블루베리기능성쌀밥
- 아욱두부된장국
- 돼지갈비묵은지찜
- 도토리묵오이무침
- 미역국수무침
- 백김치
- 우리차(홍차)
- 카프레제샐러드
592 kcal
5월
식단 없음
6화
- 귀리밥(친)
- 동태무두부국
- 메추리알꽈리고추조림
- 청경채배무침
- 크림스파게티
- 배추김치
- 우리차(홍차)
- 완숙토마토
628 kcal
7수
- 쇠고기콩나물밥/양념장
- 어묵무국
- 부추통들깨무침
- 직접만든돈육커틀렛
- 배추김치
- 우리차(홍차)
- 짜요짜요
683 kcal
8목
- 검정찹쌀밥(친)
- 아욱두부된장국
- 수비드순살연어조림
- 오징어미나리무생채
- 돼지고기숙주볶음
- 배추김치
- 우리차(홍차)
- 키위
611 kcal
9금
식단 없음
12월
- 발아현미밥(친)
- 닭고기바지락칼국수
- 꽈리고추잔멸치조림
- 생선묵채볶음
- 식감바삭쫄깃한 유린기
- 배추김치
- 우리차(홍차)
- 애플라임푸딩
797 kcal
13화
- 보리밥(친)
- 쇠고기미역국
- 고구마줄기된장초무침
- 고등어 구이
- 총각김치
- 겉바속쫄핫도그sj
- 우리차(홍차)
- 귤
631 kcal
14수
- 흰쌀밥
- 자장소스
- 닭감자볶음
- 달걀후라이
- 채소튀김
- 양념깻잎장아찌
- 배추김치
- 우리차(홍차)
595 kcal
15목
- 검정찹쌀밥
- 돼지뼈감자탕
- 매콤콩나물무침
- 오징어다시마숙회/초장
- 깍두기
- 우리차(홍차)
- 고기찐만두
- 사과
575 kcal
16금
- 블루베리기능성쌀밥
- 오리탕
- 삼치엿장조림
- 가지나물
- 배추김치
- 남해마늘우리밀사쪽빵
- 우리차(홍차)
- 사과주스
665 kcal
19월
- 기장밥
- 돼지고기김치찌개
- 코다리조림
- 열무된장무침
- 의성마늘프랑크
- 배추김치
- 우리차(홍차)
- 귤
813 kcal
20화
- 검정콩밥
- 황태무두부국
- 낙지미나리초무침
- 매콤콩나물무침
- 새우까스
- 배추김치
- 샤인머스켓 푸딩
- 우리차(홍차)
825 kcal
21수
- 곤드레비빔밥/양념장
- 팽이호박된장국
- 고구마줄기된장초무침
- 배추겉절이
- 톡톡토네이도소시지sj
- 우리차(홍차)
- 사과
- 국산치자청포묵/양념장
708 kcal
22목
- 홍국균쌀밥
- 감자들깨무채국
- 오리불고기
- 오색진미산적
- 깍두기
- 배추겉절이
- 우리차(홍차)
- 마늘바게트
758 kcal
23금
- 차수수밥(친)
- 수육순대국밥
- 닭고기야채조림
- 도토리묵상추무침
- 배추김치
- 감자찐만두
- 우리차(홍차)
- 까망베르치즈어묵바
761 kcal
26월
- 클로렐라쌀밥
- 짬뽕국
- 순살고등어김치조림
- 숙주나물무침
- 야채달걀말이
- 갓김치
- 우리차(홍차)
- 나주배
654 kcal
27화
- 찰보리밥
- 육개장
- 골뱅이소면무침
- 애호박새우젓볶음
- 통밀갈릭크런치명태까스
- 총각김치
- 망고아이스바
- 우리차(홍차)
590 kcal
28수
- 흰쌀밥
- 티아시아마살라커리
- 단배추나물
- 꼬들단무지무침
- 배추김치
- 난
- 우리차(홍차)
- 배주스
514 kcal
29목
- 발아현미밥
- 김치콩나물국
- 멸치볶음
- 돼지고기수육상추쌈
- 깍두기
- 우리차(홍차)
- 열대과일샐러드
- 배주스
667 kcal
30금
- 토마코펜라이스쌀밥
- 추어탕
- 검정콩조림
- 울외장아찌무침
- 오징어미나리초무침
- 배추김치
- 우리차(홍차)
- 귤
624 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.