무안현경중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
747 kcal
원산지 국내산
77%
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31월

1화

  • 찰보리밥
  • 육개장
  • 삼치감자조림
  • 느타리버섯나물
  • 상추쑥갓무침
  • 수제떡갈비구이/어린잎샐러드
  • 배추김치
  • 떠먹는요거트
767 kcal

2수

  • 훈제오리채소볶음밥
  • 김치콩나물국
  • 메추리알장조림
  • 비타민겉절이
  • 돼지고기튀김
  • 깍두기
  • 귤
609 kcal

3목

  • 기장쌀밥
  • 시래기된장국
  • 닭간장조림
  • 연근조림
  • 고구마순된장초무침
  • 콘치즈구이
  • 배추김치
  • 수박주스
708 kcal

4금

  • 쌀밥
  • 바지락미역국
  • 매콤돼지갈비조림
  • 치커리유자청무침
  • 잡채볶음
  • 배추김치
  • 초코케익
  • 파인애플맛음료
814 kcal

7월

  • 발아찰현미밥
  • 북어무국
  • 오리간장불고기
  • 오이양파무침
  • 건파래볶음
  • 멘보샤/칠리소스
  • 배추김치
  • 짜먹는 요거트
783 kcal

8화

  • 차조밥
  • 닭곰탕
  • 얼갈이겉절이
  • 표고버섯들깨나물
  • 애호박나물
  • 굴비구이
  • 두부김치
  • 메론
645 kcal

9수

  • 추가쌀밥
  • 잔치국수
  • 오징어초무침
  • 멸치꽈리고추볶음
  • 미니핫도그
  • 배추김치
  • 포도
848 kcal

10목

  • 친환경귀리밥
  • 달걀파국
  • 족발/파채
  • 콩나물무침
  • 감자치즈전
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 쌈추,깻잎,오이고추/쌈장
775 kcal

11금

  • 쌀밥
  • 꽃게탕
  • 단호박조림
  • 도토리묵채소무침
  • 지파이
  • 갓김치
  • 자두음료
  • 미니로제스파게티
788 kcal

14월

  • 친환경 홍미밥
  • 사골만두국
  • 열무된장무침
  • 가지나물
  • 닭윙바베큐구이
  • 배추김치
  • 사과
  • 참치마요/맛김
721 kcal

15화

  • 친환경 수수밥
  • 돈육김치찌개
  • 쌈배추겉절이
  • 깻잎순나물
  • 한우궁중떡볶이
  • 감자채볶음
  • 김말이튀김
  • 한라봉감귤음료
830 kcal

16수

  • 돈육콩나물밥/양념장
  • 순두부맑은국
  • 치커리무침
  • 우무무침
  • 퀘사디아
  • 배추김치
  • 그린키위
871 kcal

17목

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기무국
  • 상추겉절이
  • 궁채들깨나물
  • 제육볶음
  • 달고기까스/소스
  • 배추김치
  • 바나나
628 kcal

18금

  • 비벼주는 비빔밥
  • 팽이버섯된장국
  • 단배추나물
  • 무생채
  • 타코야끼
  • 달걀후라이
  • 망고음료
631 kcal

21월

  • 찰보리밥
  • 미니유부우동
  • 부추양파무침
  • 돈육버섯불고기
  • 배추김치
  • 젤리뽀
  • 치즈감자빵
  • 양배추쌈/오이고추/쌈장
780 kcal

22화

  • 기장쌀밥
  • 동태매운탕
  • 꼬시래기초무침
  • 북어채볶음
  • 달걀말이
  • 치킨스테이크
  • 배추김치
  • 귤
715 kcal

23수

  • 김치볶음밥
  • 어묵국
  • 숙주나물
  • 떡갈비채소볶음
  • 갓김치
  • 송편
  • 사과요거트
770 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 발아찰현미밥
  • 쇠고기떡국
  • 청경채무침
  • 김자반무침
  • 채소튀김
  • 마쵸킹닭다리
  • 배추김치
  • 청포도음료
769 kcal

29화

  • 차조밥
  • 얼갈이된장국
  • 코다리명태조림
  • 브로콜리/초장
  • 꼬마새송이버섯볶음
  • 치즈돈까스
  • 배추김치
  • 골드키위
710 kcal

30수

  • 카레라이스
  • 순대/초장
  • 골뱅이오이무침
  • 마늘쫑장아찌
  • 콤비네이션조각피자
  • 배추김치
  • 납작복숭아 곤약젤리
780 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.