청호초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
607 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 소고기미역국 2번, 상추쌈 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 혼합잡곡밥
  • 소고기육개장
  • 고등어구이
  • 짜장수제비
  • 배추김치
  • 자두주스
564 kcal

2금

  • 기장쌀밥
  • 북어무국
  • 피자찜닭
  • 열무된장무침
  • 깍두기
  • 사과
524 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 찰보리밥
  • 얼갈이된장국
  • 미역줄기볶음
  • 돼지고기두루치기
  • 고구마튀김
  • 깍두기
  • 토마토
625 kcal

7수

  • 감태명란밥
  • 꼬치어묵국
  • 딸기모찌떡
  • 쌈추겉절이
  • 새우까스/소스
  • 배추김치
807 kcal

8목

  • 홍미쌀밥
  • 소고기무국
  • 달걀찜
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 샤인머스캣
671 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 검정쌀밥
  • 나주곰탕
  • 순대찜
  • 부추무침
  • 깍두기
  • 사과
553 kcal

13화

  • 발아현미밥
  • 꽃게된장국
  • 무말랭이무침
  • 헐랭이수육
  • 배추김치
  • 요구르트
956 kcal

14수

  • 오리볶음밥
  • 계란파국
  • 닭윙구이
  • 깻잎순무침
  • 배추김치
  • 바나나
611 kcal

15목

  • 쌀밥
  • 소고기미역국
  • 쭈꾸미돈육볶음
  • 시금치나물
  • 배추김치
  • 구슬아이스크림
600 kcal

16금

  • 차조밥
  • 부대찌개
  • 새우브로콜리볶음
  • 연어구이
  • 깍두기
  • 멜론
540 kcal

19월

  • 혼합잡곡밥
  • 동태매운탕
  • 로제찜닭
  • 치커리사과무침
  • 배추김치
  • 핫도그/케찹
568 kcal

20화

  • 현미밥
  • 콩나물국
  • 오징어어묵무침
  • 상추쌈(자율)
  • 간장불고기
  • 깍두기
  • 단감
521 kcal

21수

  • 쌀밥(자율)
  • 자장면
  • 숙주나물무침
  • 두부탕수육
  • 배추김치
  • 방울토마토
553 kcal

22목

  • 차수수밥
  • 조랭이떡국
  • 자메이카닭구이
  • 아몬드멸치볶음
  • 배추김치
  • 요플레
620 kcal

23금

  • 기장쌀밥
  • 순두부김치찌개
  • 돼지갈비찜
  • 참나물초무침
  • 깐쇼새우
  • 깍두기
  • 배
628 kcal

26월

  • 검정쌀밥
  • 까르보파스타
  • 닭곰탕
  • 육전
  • 깍두기
  • 도시락김
  • 감귤
574 kcal

27화

  • 혼합잡곡밥
  • 미소된장국
  • 오향장육
  • 상추쌈(자율)
  • 청경채나물
  • 배추김치
  • 골드키위
586 kcal

28수

  • 소보로옥수수밥
  • 꼬물이만둣국
  • 참가자미구이
  • 어린잎샐러드
  • 배추김치
  • 카다이프찰떡
520 kcal

29목

  • 차수수밥
  • 소고기미역국
  • 양배추오이무침
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 레몬맛마카롱
594 kcal

30금

  • 귀리쌀밥
  • 게살두부국
  • 도토리묵무침
  • 닭살카레볶음/난
  • 깍두기
  • 파인애플
520 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.