연동초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 640 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 근대된장국 2번, 약과 2번, 숙주나물 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 현미찹쌀밥
- 쇠고기미역국
- 일식계란찜(공통19-세계)
- 고구마줄기초무침
- 수제함박스테이크/새송이
- 샤인머스켓
616 kcal
2수
- 꼬마전복김치볶음밥(저탄소)
- 콩나물맑은국
- 멸치풋고추조림
- 상추겉절이
- 도넛치즈닝
- 야쿠르트
622 kcal
3목
- 잡곡밥
- 근대된장국
- 편육,초장
- 오이고추버무리(자율)
- 청경채사과겉절이(저탄소)
- 콩단백직화잡채(공통19)
- 약과
686 kcal
4금
- 카레라이스
- 꼬막무초무침
- 숙주나물
- 떡볶이
- 친환경바나나
- 약과
584 kcal
7월
- 잡곡밥
- 꼬치어묵국
- 코다리명태조림
- 부추팽이버섯초무침
- 불고기치즈브레드
- 사과
670 kcal
8화
- 돈까스마요덮밥(공통19)
- 아욱된장국
- 삼치데리야키
- 해초콩나물무침(저탄소)
- 감자채볶음
- 사과키위주스
656 kcal
9수
- 찰밥(부
- 투움바파스타(주
- 김구이
- 양상추과일샐러드
- 열무된장초무침(신토)
- 수제육전(공통19)
613 kcal
10목
- 잡곡밥
- 돼지뼈감자탕
- 깻잎양념무침
- 미역줄기볶음
- 오징어간장조림
- 블랙알리오치킨
- 방울토마토
603 kcal
11금
- 참치김치덮밥
- 단호박죽
- 콩나물북어국
- 감자새송이버섯볶음
- 수제새우튀김(저탄소)
- 야쿠르트
608 kcal
14월
- 잡곡밥(부
- 우삼겹순두부찌개
- 비엔나볶음
- 단호박닭볶음탕(신토)
- 고등어구이
- 무화과
641 kcal
15화
- 자장밥
- 멸치엿장조림
- 도토리묵무침
- 찹쌀탕수육
- 가지새송이구이(자율)
- 귤
637 kcal
16수
- 쌀밥(자율)
- 국수장국
- 구운채소샐러드(공통19-저당)
- 숙주나물
- 참치김치볶음
- 야쿠르트
890 kcal
17목
- 콩나물밥
- 만두국
- 두부양념장
- 고사리나물(자율)
- 오징어초무침
- 사과우유크림찹쌀떡드(저탄소)
- 샤인머스켓
603 kcal
18금
- 잡곡밥
- 동태매운탕
- 돼지갈비김치찜
- 하트어묵엿장조림
- 얼갈이무겉절이(저탄소)
- 무화과
611 kcal
21월
- 잡곡밥
- 오리탕
- 상추겉절이
- 차돌숙주볶음
- 파인애플치킨까스
- 사과
641 kcal
22화
- 근대된장국
- 골뱅이참나물초무침
- 연탄오리불고기덮밥
- 달걀말이
- 웨지감자
- 야쿠르트
612 kcal
23수
- 오색견과류영양밥
- 쇠고기두부탕
- 코다리명태조림
- 김구이
- 해물파전
- 식혜(자율)
- 깨송편
650 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 잡곡밥
- 부대찌개
- 영양돼지갈비찜
- 도토리묵무침
- 쥐채볶음
- 사과
618 kcal
29화
- 잡곡밥
- 해물볶음우동(저탄소)
- 참치김치찌개
- 고구마줄기갈치조림(저탄소)
- 맛살미역줄기볶음(저탄소)
- 거봉
634 kcal
30수
- 어항가지덮밥(저탄소)
- 콩나물냉국
- 시금치꼬막초무침
- 김자반볶음
- 친환경바나나
- 찹쌀도너츠
602 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.