서산초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 662 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
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29화
30수
1목
- 차조밥
- 생일축하초코케익
- 전복살미역국
- 돈갈비김치찜/눈꽃치즈
- 꽈리고추멸치볶음
- 깍두기
- 채소스틱&쌈장
783 kcal
2금
- 옛날식도시락
- 근대된장국
- 미나리무생채
- 콩나물무침
- 단풍설기
- 돌산갓김치
- 바나나
616 kcal
5월
식단 없음
6화
- 어묵김밥/흰밥(자율)
- 바지락칼국수
- 오징어볼튀김/상추쌈
- 배추김치
- 양파양념장
- 블루베리오메가3스틱
743 kcal
7수
- 숯불오븐치밥
- 북어두부국
- 고구마줄기된장무침
- 애호박숙주나물
- 배추김치
- 흑당버블라떼
593 kcal
8목
- 기장쌀밥
- 모듬버섯된장국
- 닭감자조림
- 통통왕교자갈비만두찜
- 어린열무무침
- 배추김치
- 감귤
625 kcal
9금
식단 없음
12월
- 기장쌀밥
- 해물순두부찌개
- 깻잎무침
- 비엔나소시지야채볶음
- 한우숙주볶음
- 배추김치
- 단감
765 kcal
13화
- 혼합곡밥
- 돼지순대국밥
- 부추겉절이
- 어묵볶음
- 가자미카레구이
- 깍두기(숙성)
- 과일샐러드
521 kcal
14수
- 문어소라빠에야
- 짬뽕국
- 하트단무지
- 열무김치
- 샹그리아
- 물방울츄로스
529 kcal
15목
- 홍미밥
- 감자애호박된장국
- 쑥갓도토리묵무침
- 궁중떡볶이
- 참치김치볶음
- 돌산갓김치
- 청포도
610 kcal
16금
- 귀리밥
- 크림파스타
- 대구매운탕
- 가지나물
- 오이부추무침
- 리얼직화그릴함박스테이크
- 배추김치
832 kcal
19월
- 검정쌀밥
- 얼갈이된장국
- 쫄면야채무침
- 삼겹살,버섯구이
- 배추김치
- 사과
- 모듬쌈/쌈장
700 kcal
20화
- 홍미밥
- 육개장
- 달걀프리타타(이탈리아계란찜)
- 애호박새송이볶음
- 건강멸치볶음
- 깍두기
- 롱스틱고르곤졸라피자
667 kcal
21수
- 현미밥(자율)
- 떡만두국
- 시금치나물
- 고구마닭갈비
- 진미채땅콩버터볶음
- 돌산갓김치
- 배
722 kcal
22목
- 혼합곡밥
- 쇠고기맑은국
- 메추리알곤약장조림
- 콩나물해물찜
- 김자반볶음
- 깍두기
- 과일푸딩
596 kcal
23금
- 전복콩나물밥/부추양념장
- 유부두부국
- 김떡순(김말이, 떡볶이, 순대)
- 우리바다김(독도의날)
- 단배추겉절이
- 열무김치
- 토마토
638 kcal
26월
- 홍미밥
- 시금치된장국
- 오이해초무침
- 돈육볶음
- 고구마튀김
- 깍두기
- 방울토마토
594 kcal
27화
- 차조밥
- 동태매운탕
- 족발
- 메밀막국수
- 메밀전병
- 백김치(저탄소)
- 멜론
805 kcal
28수
- 기장쌀밥
- 양송이스프
- 치즈오븐스파게티
- 미나리무침
- 통등심돈까스&수제소스
- 배추김치
- 요구르트
662 kcal
29목
- 혼합곡밥
- 참치김치찌개
- 안동찜닭
- 참나물무침
- 삼치데끼야끼소스조림
- 깍두기
- 슈크림국화빵
602 kcal
30금
- 차조밥
- 부대찌개/라면사리
- 느타리애호박초무침
- 고사리들깨볶음
- 연어스테이크·유자당근타르타르소스
- 열무김치
- 샤인머스켓
640 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.