목상고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 812 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 무생채초무침 3번, 초록매실 3번, 얼갈이배추된장국 3번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 곤드레콩나물밥
- 팽이두부된장국
- 볼비엔나쫀득만두조림
- 무생채초무침
- 해남달달고구마치즈롤까스
- 배추김치
- 수박마카롱
757 kcal
- 귀리쌀밥
- 미니떡국
- 실채볶음
- 남산식치킨가스
- 배추김치
- 컵아이스크림·하겐
864 kcal
2수
- 추가흰밥
- 잔치국수·김치
- 매콤부들어묵볶음
- 부추상추겉절이
- 돈마호크set·야채구이
- 깍두기
704 kcal
식단 없음
3목
- 혼합잡곡밥
- 수제비만두국
- 미역줄기볶음
- 돈육고추장불고기
- 별이내리는생선가스
- 배추김치
- 요거트과일샐러드
893 kcal
- 찰보리밥
- 맑은콩나물국
- 깻잎양념무침·친
- 닭갈비·닭발
- 바게트하와이안피자
- 배추김치
- 쿨피스
991 kcal
4금
- 카레라이스·국없는날
- 베이컨갈릭오일파스타
- 청경채느타리버섯초무침
- 고추바사삭혼합치킨·양파소스
- 배추김치
- 초록매실
1059 kcal
- 통밀쌀밥
- 쇠고기두부무국
- 오이깍두기
- 매운맛꼬치어묵·소스
- 오돈불고기
- 배추김치
- 머루포도
869 kcal
7월
- 차수수밥
- 쇠고기미역국
- 부추콩나물무침
- 돼지고기두루치기
- 카레고등어구이
- 배추김치
- 감귤·친환경
705 kcal
- 쌀밥
- 얼갈이배추된장국
- 상추숙주나물무침
- 양배추쌈·자율
- 돈육간장불고기
- 라자냐
- 배추김치
- 골라먹는음료
1330 kcal
8화
- 통밀쌀밥
- 얼갈이배추된장국
- 감자채볶음
- 분모자로제찜닭
- 빵가루새우튀김·2개
- 배추김치
- 포도(청포도)
881 kcal
- 혼합잡곡밥
- 두부김치콩나물국
- 야채쫄면무침
- 미역줄기볶음
- 폭립함박스테이크
- 배추김치
- 젤리펀톡
1030 kcal
9수
- 추가흰밥
- 쌀국수
- 단무지
- 배추김치
- 오이소박이
- 사과당근주스·캐플
- 치폴레핫도그
785 kcal
식단 없음
10목
- 홍미쌀밥
- 콩나물부대찌개
- 야채달걀찜
- 순살간장찜닭·감자
- 전복참나물초무침
- 깍두기
- 조각사과·친환경
839 kcal
- 쌀밥
- 짬뽕순두부국
- 청경채나물
- 오곡탕수육(고)
- 한돈육전·파채
- 배추김치
- 감귤·일반
789 kcal
11금
- 압맥보리밥
- 고사리육개장
- 부추양파겉절이/오
- 돈육대패간장불고기
- 양배추쌈·자율
- 진미채볶음
- 배추김치
- 짜먹는요거트(딸기)
701 kcal
- 혼합잡곡밥
- 북어계란국
- 매콤부들어묵감자조림
- 크리미로제마라상궈
- 고기말이엿장조림
- 배추김치
751 kcal
14월
- 발아찰현미밥
- 순살돈육우거지탕
- 쪽파파래무침
- 두부부침/양념
- 빠삭킹꼬꼬룽지
- 배추김치
- 친환경무화과
817 kcal
- 통밀쌀밥
- 냉메밀소바
- 돼지사태수육
- 상추쌈/자율
- 오이고추연된장무침
- 빙글뱅글감자돌이
- 배추김치
- 감귤·친환경
1069 kcal
15화
- 혼합잡곡밥
- 애호박찌개·팽
- 파프리카새송이볶음
- 치즈떡떡볶이
- 수제식감떡갈비·야채
- 배추김치
- 추억의팥붕어빵
969 kcal
- 쌀밥
- 팽이두부된장국
- 브로콜리/초장,친
- 치즈불닭
- 배추김치
- 조각케이크
- 요거타임·사과
983 kcal
16수
- 기장쌀밥
- 얼갈이배추된장국
- 청경채사과무침
- 중화닭볶음
- 에그마니카츠
- 배추김치
- 알로에음료
737 kcal
- 쌀밥
- 돈등뼈탕해장국
- 도라지나물
- 미트볼튀김·마라소스
- 고추바사삭 볼카츠
- 배추김치
- 황도(통)
914 kcal
17목
- 쌀밥
- 설렁탕·소면
- 연근조림·자율
- 도토리묵야채무침
- 불고기피자
- 깍두기
- 감귤·일반
691 kcal
- 귀리쌀밥
- 고추장오징어무국
- 감자채볶음
- 삼색소시지볶음·케찹
- 달콤허니꿔바로우
- 배추김치
- 사과파이
1030 kcal
18금
- 전복비빔밥-저탄소
- 맑은콩나물국
- 무생채초무침
- 구운김
- 백김치·완
- 코코넛새우튀김샐러드
- 초록매실
673 kcal
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기당면국
- 안동찜닭·떡
- 찐만두·샤오롱바오
- 청경채느타리버섯초무침
- 배추김치
- 골라먹는음료
990 kcal
21월
- 혼합잡곡밥
- 옹심이전복미역국
- 고구마돼지갈비찜
- 이색나물(고사리·도라지)
- 버섯잡채볶음
- 배추김치
- 아이스비스킷슈
887 kcal
- 압맥보리밥
- 돈육김치찌개
- 상추오이겉절이
- 바베큐맛돈육불고기
- 해쉬브라운·케찹
- 깍두기
- 조각배
873 kcal
22화
- 압맥보리밥
- 쇠고기무국
- 꽈리고추감자조림
- 두반장돈육불고기
- 궤사디아
- 열무김치
- 패션후르츠에이드
785 kcal
- 쌀밥
- 장각삼계탕
- 꽈리고추감자조림
- 몬테크로스토
- 배추김치
- 쿨피스
875 kcal
23수
- 산채비빔밥
- 돼지고기된장찌개
- 무생채초무침
- 달걀후라이
- 배추김치
- 포테이토핫도그
- 초록매실
819 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 귀리쌀밥
- 얼갈이배추된장국
- 배도라지오이무침
- 미트소스마파두부
- 꿔바로우탕수육·소스
- 배추김치
- 감귤·일반
837 kcal
- 쌀밥
- 토마토스파게티
- 콩나물두부된장국
- 애호박느타리버섯볶음
- 시장식육즙떡갈비
- 배추김치
814 kcal
29화
- 계란볶음밥
- 돈갈비김치찜
- 콩나물무침
- 돈육자장소스·국없는날
- 깍두기
- 떠먹는흑당펄라뗴
773 kcal
- 참치밥버거·데리
- 미니해물칼국수
- 매운콩나물무침
- 소떡갈떡
- 깍두기
- 포도(청포도)
1181 kcal
30수
- 통밀쌀밥
- 돈육김치찌개
- 단배추상추초된장무침
- 매콤우동볶음
- 피자폭탄등심돈가스
- 배추김치
- 포도(청포도)
937 kcal
- 검정쌀밥
- 얼갈이배추된장국
- 부추숙주나물무침
- 견과류안심닭강정
- 배추김치
- 요거톡초코필로우·크런치
642 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.