동해초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 600 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 쌀밥(밀알레르기대체식단) 2번, 콩나물무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 율무밥
- 짬뽕국
- 가든샐러드/키위드레싱
- 마파두부
- 순살치킨유린기
- 깍두기
720 kcal
2금
식단 없음
5월
식단 없음
6화
- 흑미밥
- 오색감자옹심이만두국(초)
- 안동찜닭(뼈)
- 소떡볶음
- 부추배추겉절이
- 친환경사과(생과)
637 kcal
7수
- 만다린샐러드&오렌지D
- 짜장밥
- 달걀실파국
- 탕수육&과일소스(초)
- 배추김치
- 농후발효유 런(음료)
664 kcal
8목
- 클로렐라쌀밥
- 바나나생크림와플
- 북어채미역국
- 매운돼지갈비떡찜
- 잡채
- 배추김치
636 kcal
9금
식단 없음
12월
- 혼합잡곡밥
- 꽃게탕
- 닭매운볶음
- 고구마맛탕
- 알타리김치
- 샤인 머스킷(생과)
573 kcal
13화
- 차수수밥
- 닭곰탕&당면
- 감자조림
- 석박지
- 오렌지
- 미트볼치즈그라탕
655 kcal
14수
- 쌀밥(밀알레르기대체식단)
- 생생유부우동
- 군만두/떡볶이
- 닭봉오븐구이(허브)
- 배추김치
- 친환경 배(생과)
531 kcal
15목
- 보리밥
- 차돌 된장찌개(초)
- 국산 연두부찜/양념장
- 참나물겉절이
- 돈육김치볶음
- 친환경 단감(생과)
597 kcal
16금
- 발아현미밥
- 참치김치찌개
- 콩나물무침(초)
- 달걀찜
- 저염 임연수어 카레구이
- 크림슨포도
573 kcal
19월
- 무공해버섯카로틴밥
- 사골 오색떡국
- 방풍나물
- 배추겉절이
- 한우불고기(느)
- 생고등어카레구이
622 kcal
20화
- 클로렐라쌀밥
- 근대고추장찌개
- 청경채 비타민겉절이
- 돼지등뼈찜
- 칠리소스 대구살강정
- 백김치
527 kcal
21수
- 영양닭죽
- 모닝빵미니버거
- 도라지오이생채
- 배추겉절이
- 수제감자고구마튀김&케첩
- 수제 레몬에이드
632 kcal
22목
- 백미밥
- 돼지국밥
- 골뱅이소면말이
- 해물파전
- 석박지
- 친환경사과(생과)
511 kcal
23금
- 건강한 귀리밥
- 얼큰 마라탕
- 콩나물무침(초)
- 찹쌀 꿔바로우
- 백김치
- 독도의날 기념 케익
571 kcal
26월
- 가을영양밥&부추양념장
- 두부호박된장찌개
- 구이김
- 배추김치
- 오곡 미숫가루 라떼(음료)
- 떡갈비&파채
529 kcal
27화
- 보리밥
- 무콩나물육개장(초)
- 오향장육
- 참치두부야채전
- 배추김치
- 양배추쌈/저염두부쌈장
536 kcal
28수
- 쌀밥(밀알레르기대체식단)
- 돈코츠라멘(차슈)
- 배추겉절이
- 대구납작만두&비빔야채
- 감귤주스
- 골드키위 1/2
698 kcal
29목
- 건강한 귀리밥
- 부대찌개
- 시금치무침
- 부추스크램블에그
- 삼치데리야끼구이
- 깍두기
- 골드파인애플
583 kcal
30금
- 백미밥
- 김치콩나물수제비(초)
- 케이준치킨샐러드
- 생취나물장무침
- 돼지간장불고기
- 알타리김치
611 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.