남사초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 652 kcal
- 원산지 국내산
- 95%
자주 나온 메뉴: 구운김 5번, 포도(샤인머스켓) 3번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 흑미밥
- 팽이버섯된장국
- 상추겉절이
- 돈육쭈꾸미볶음
- 감자채볶음
- 배추김치
- 주스
- 바나나
598 kcal
2수
- 비빔밥(하트소시지)
- 십원빵
- 들깨미역국
- 배추김치
- 요거트
- 메론
642 kcal
3목
- 현미밥
- 양상추샐러드(치즈큐브)
- 수제돈가스+소스
- 배추김치
- 구운김
- 사과(아오리)
- 단호박크림스프
654 kcal
4금
- 통밀밥
- 달걀찜
- 무채오이지무침
- 마라탕
- 쇠고기샐러드
- 배추김치
- 포도(샤인머스켓)
637 kcal
7월
- 현미밥
- 버섯샤브샤브
- 양배추오이무침
- 간장치킨
- 배추김치
- 구운김
- 파인애플
633 kcal
8화
- 렌틸콩밥
- 콩나물냉국
- 돼지갈비찜
- 시저샐러드
- 건파래볶음
- 배추겉절이
- 골드키위
731 kcal
9수
- 잔치국수
- 애호박전
- 배추김치
- 찐만두
- 요구르트(바른목장 요구르트 플레인)
- 포도(캠벨)
487 kcal
10목
- 서리태밥
- 화이트슈
- 부대찌개
- 숙주미나리무침
- 가자미구이
- 김부각
- 배추김치
- 복숭아(퐁당컵과일)
816 kcal
11금
- 쇠고기전복야채죽
- 메밀국수
- 배추김치
- 요구르트(식물성유산균)
- 스틱젤리(아람튼튼)
- 골드키위
522 kcal
14월
- 현미밥
- 닭다리삼계탕
- 비름나물
- 잡채(버섯)
- 삼치구이
- 배추김치
- 구운김
- 포도(거봉)
624 kcal
15화
- 현미밥
- 등뼈감자탕
- 깻잎지
- 모듬떡볶이
- 가지볶음(쇠고기)
- 배추김치
- 파인애플
677 kcal
16수
- 자장밥
- 달걀실파국
- 닭봉양념조림
- 배추김치
- 애플푸딩
- 요구르트(런)
- 방울토마토
658 kcal
17목
- 통밀밥
- 육개장
- 진미무침
- 참나물무침
- 수제함박스테이크+소스
- 배추김치
- 사과
627 kcal
18금
- 기장밥
- 나가사끼짬뽕국(부식)
- 닭야채찜
- 도라지나물
- 배추김치
- 구운김
- 포도(샤인머스켓)
661 kcal
21월
- 현미밥
- 고기옹심이떡국
- 골뱅이야채무침
- 견과류조림
- 돈마호크
- 배추김치
- 바나나
839 kcal
22화
- 기장밥
- 동태찌개
- 미역오이초무침
- 단호박샐러드
- 쇠고기불고기
- 배추김치
- 호상요구르트(요거트 하루쑥쑥)
- 사과
677 kcal
23수
- 쌀국수
- 치즈버터플라이새우구이
- 배추김치
- 요구르트(식물성유산균)
- 방울토마토
- 요거트꿀떡
560 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 현미밥
- 북어국
- 오이양파무침
- 관자새우버섯볶음
- 돼지불고기
- 배추김치
- 배
588 kcal
29화
- 렌틸콩밥
- 어묵매운탕
- 쇠고기LA갈비찜
- 오이새우무침
- 배추김치
- 구운김
- 감(반건시)
782 kcal
30수
- 곤드레밥
- 청국장찌개
- 쇠고기우엉조림
- 콩나물무침
- 연어구이
- 배추김치
- 요구르트
- 포도(샤인머스켓)
633 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.