강남초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 718 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 김자반 3번, 메론 2번, 중)샤인머스캣(청포도) 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 찹쌀밥
- s전복미역국
- 한우(안심)찹스테이크
- ks양배추들깨볶음
- 배추김치
- 파인애플
- 우유
607 kcal
2수
- 중)오므라이스
- 북어무국2
- 새우스틱
- 깍두기
- s샤인머스켓
- 우유
700 kcal
3목
- 찰옥수수밥
- 중)순두부찌개
- 깻잎찜2
- 돼지갈비구이
- 김자반
- 우유
- 오렌지
753 kcal
4금
- 기장밥
- ks유부미소된장국
- 수제등심도톰돈까스(110~80g)/소스
- ks콘치즈구이
- s오이소박이(완)
- 파인애플
- 우유
938 kcal
7월
- 발아현미밥
- 뼈없는감자탕
- 고구마순들깨볶음
- 가자미살구이s+
- s백김치(완제품)
- 토마토
- 우유
749 kcal
8화
- 찰옥수수밥
- ks순두부찌개
- ks배추된장무침
- 수제떡갈비
- 깍두기
- 김자반
- 바나나
- 우유
572 kcal
9수
- 녹두밥
- 돈육김치찌개2
- 크림소스떡볶이
- s생선전
- 깍두기
- 우유
- s대추방울토마토
907 kcal
10목
- 차조밥
- 유부된장국+
- 닭메추리알조림
- 청포묵무침
- 김치볶음7
- 우유
- 메론
778 kcal
11금
- 발아현미밥
- ks소고기무국
- 삼치소금구이
- s크린베리멸치볶음
- 배추김치
- 김자반
- 껍질째 먹는 사과
- 우유(급식)
590 kcal
14월
- 찹쌀밥
- 소고기미역국
- s사과치커리흑임자샐러드
- 연어스테이크
- 배추김치
- 파인애플
- 우유
755 kcal
15화
- s두부소보로비빔밥(버섯약고추장
- s배추콩가루된장국
- s버섯약고추장
- 달걀후라이
- s백김치(완제품)
- 메론
- 우유(급식)
769 kcal
16수
- 스파게티
- 모듬피클
- s에그타르트
- 바나나
- 요구르트(사과당근)
- 우유
739 kcal
17목
- s김치치즈볶음밥
- 어묵국s+
- 닭꼬치/강정소스
- 오이소박이
- s하우스귤
- 우유
866 kcal
18금
- 녹두밥
- 쇠고기무국
- 중)청경채새콤무침
- 멸치볶음
- 중)코다리살강정
- 중)배추김치
- 머핀
- 우유
752 kcal
21월
- 찹쌀밥
- 멸치만두국
- 당근오이스틱/쌈장
- 모듬버섯불고기
- 배추김치
- 골드키위
- 우유
660 kcal
22화
- 기장밥
- 배추된장국(멸치)2
- 돈사태찜
- 애호박야채전
- 총각김치7
- 우유
- 김구이
583 kcal
23수
- 찹쌀밥
- 닭곰탕(ㄱ)
- 오징어다시마숙회
- 중)콩나물무침
- 배추김치
- 우유
- 중)샤인머스캣(청포도)
547 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 찰기장밥
- 근대된장국
- 숙주미나리무침
- 치즈닭볶음
- 배추김치
- 우유
- 중)샤인머스캣(청포도)
605 kcal
29화
- 현미찹쌀밥7
- 얼갈이배추된장국s+
- 감자채볶음
- 녹차수제돈까스(강)
- 깍두기
- 껍질째 먹는 사과
- 우유
786 kcal
30수
- 고기국수양념장
- 김밥맛볶음밥(1/2,채)
- 고기국수(제주식)
- s숙주게맛살무침
- 배추김치
- 파인애플
- 우유
709 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.