안남초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
660 kcal
원산지 국내산
84%
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31월

1화

  • 차수수밥
  • 쇠고기박국
  • 비트부추겉절이
  • 훈제오리야채볶음
  • 돈육전
  • 김치(영양)
666 kcal

2수

  • 찰보리밥
  • 팽이버섯된장국
  • 김자반(흔들도시락)
  • 김치볶음(흔들도시락)
  • 스크램블에그(흔들도시락)
  • 햄볶음(흔들도시락)
  • 멸치어묵볶음(흔들도시락)
  • 깍두기비지미(2일분)
  • 과일젤리(밀감)
684 kcal

3목

  • 팥찰밥
  • 쇠고기미역국
  • 닭감자찜,고추장
  • 콩나물무침
  • 잡채
  • 김치(영양)
  • 아이스슈(쿠앤슈)
687 kcal

4금

  • 옥수수알밥
  • 수제양송이스프
  • 우엉곤약조림
  • 양배추사과샐러드(흑임자드레싱)
  • 구운돈가스,소스
  • 김치(영양)
  • 미니파인애플
704 kcal

7월

  • 오색현미밥
  • 북어뭇국
  • 사과황도샐러드
  • 감자채치즈구이
  • 고추참치마파두부
  • 김치(영양)
616 kcal

8화

  • 기장밥
  • 김치콩나물국
  • 쇠고기달걀장조림
  • 브로콜리두부무침
  • 명태볼카츠,소스
  • 김치(영양)
661 kcal

9수

  • 쇠고기곤드레콩나물밥,양념장
  • 두부어묵새우젓국
  • 연근조림
  • 돈육찹스테이크
  • 김치(영양)
  • 에그타르트(플라워타르트)
700 kcal

10목

  • 찰보리밥
  • 청국장찌개
  • 양배추쌈/양념간장
  • 호두크랜베리멸치볶음
  • 벌집간장돼지불고기
  • 김치(영양)
  • (친환경)씨없는포도
646 kcal

11금

  • 통밀밥
  • 어린이마라탕(쇠고기)
  • 중국식오이무침
  • 꿔바로우
  • 김치(영양)
  • 김구이(핑크솔트)
630 kcal

14월

  • 기장현미찹쌀밥
  • 쇠고기육개장
  • 과일연근샐러드
  • 비엔나케첩볶음
  • 카레아몬드삼치구이
  • 김치(영양)
668 kcal

15화

  • 귀리밥
  • 들깨무청시래기국
  • 숙주크래미냉채
  • 돈육고추장불고기
  • 오징어부추전(반)
  • 김치(영양)
  • 사과
642 kcal

16수

  • 카레라이스
  • 다시마채무침
  • 통살닭꼬치가스
  • 김치(영양)
  • 깍두기비지미(2일분)
  • 포도(거봉)
668 kcal

17목

  • 혼합곡밥
  • 새알심만둣국
  • 일미포조림
  • 돼지고기양송이장조림
  • 오절판,쌈무
  • 김치(영양)
  • 사과주스
683 kcal

18금

  • 주꾸미콩나물덮밥
  • 두부감자된장국
  • 달걀찜
  • 김치(영양)
  • 요거트꿀떡
607 kcal

21월

  • 혼합곡밥
  • 어묵국
  • 로제찜닭
  • 연두부,양념장
  • 애호박새우젓볶음
  • 김치(영양)
657 kcal

22화

  • 현미찹쌀검정쌀밥
  • 들깨근대된장국
  • 모듬야채겉절이
  • 대패오리간장불고기
  • 달걀동그랑땡구이
  • 김치(영양)
  • 골드키위(1/2)
641 kcal

23수

  • 국수
  • 치즈핫도그,케찹
  • 양념김치
  • 밤라떼
  • 송편(깨송편)
655 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 현미찹쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 코다리조림
  • 오이양파초무침
  • 달걀말이
  • 김치(영양)
  • 김구이(녹차김)
682 kcal

29화

  • 통밀밥
  • 쇠고기숙주뭇국
  • 열무된장무침
  • 떡볶음(모양떡)
  • 카다이프새우튀김
  • 김치(영양)
  • 포도(샤인머스켓)
635 kcal

30수

  • 스파게티
  • 녹두삼계탕
  • 양상추샐러드,오리엔탈드레싱
  • 함박스테이크
  • 김치(영양)
  • 깍두기비지미(2일분)
  • 주스(제주감귤)
664 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.