사직고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 855 kcal
- 원산지 국내산
- 75%
자주 나온 메뉴: 날치알계란찜(고공학) 3번, 등뼈감자탕(고공학) 2번, 계란후라이 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 혼합곡밥
- 모듬어묵국(고-공학)
- 비빔쫄면&콘치즈만두
- 부추양파겉절이
- 애느타리버섯어묵볶음(고-공학)
- 불닭갈비
- 치즈가리비
- 배추김치(고-공학)
- 사과
845 kcal
- 혼합곡밥
- 생크림크로칸슈
- 쇠고기무국(고-공학)
- 감자두부조림
- 쫄면콩나물무침
- 마늘쫑어묵볶음(고-공학)
- 해물파전(고-공학)
- 배추김치(고-공학)
795 kcal
2금
- 쭈꾸미돈육덮밥
- 유부된장국
- 사과야채샐러드(고-공학)
- 쫄깃한미니메밀전병
- 날치알톡톡콘크림등심롤까스
- 오븐감자팬구이
- 배추김치(고-공학)
- 청포도
856 kcal
- 훈제오리볶음밥(고-공학)
- 근대된장국(고-공학)
- 감자범벅(고-공학)
- 육즙떡갈비&소스
- 배추김치(고-공학)
- 오이소박이(고-공학)
- 오렌지(고-공학)
- 산양요구르트(음료)
793 kcal
5월
식단 없음
식단 없음
6화
- 혼합곡밥
- 맑은콩나물국
- 도토리묵무침(고-공학)
- 불맛나쭈돈&사리
- 애호박양송이볶음
- 치즈감자전(고-공학)
- 쫀득이복만두
- 배추김치(고-공학)
- 사과
783 kcal
- 혼합곡밥
- 꽃게된장국
- 비엔나야채볶음(고-공학)
- 부추양배추겉절이(고-공학)
- 돼지고기간장불고기(고-공학)
- 소바바마쏘킥순살치킨
- 배추김치(고-공학)
- 골드파인애플바(고-공학)
838 kcal
7수
- 마늘쫑새우볶음밥
- 국수장국
- 쌀카스테라호박인절미
- 사과도라지초무침
- 생크림과일샐러드-방울
- 통살닭꼬치까스
- 배추김치(고-공학)
- 뽀로로와친구들요구르트(음료)
812 kcal
- 유부초밥(참치마요)
- 돈코츠라멘-국
- 청량초오이간장초절임
- 시저샐러드(멕시코)
- 오징어김치전(고-공학)
- 배추김치(고-공학)
- 마시는제주한라봉봉(음료)
- 모짜렐라치즈볼
905 kcal
8목
- 혼합곡밥
- 초코앙슈
- 등뼈감자탕(고-공학)
- 두찜얼큰묵은지찜닭
- 메추리알방울어묵조림(고-공학)
- 청경채겉절이(고-공학)
- 바사삭현미두부스틱
- 배추김치(고-공학)
949 kcal
- 혼합곡밥
- 쇠고기탕국(고-공학)
- 양배추샐러드
- 녹차쌈무(고-공학)
- 구슬떡볶이&미니어묵바
- 삼겹살간장불고기(고-공학)
- 삼치카레구이(고-공학)
- 배추김치(고-공학)
- 요구얌(요구르트)
873 kcal
9금
식단 없음
식단 없음
12월
- 찰팥밥
- 쇠고기새알미역국(고-공학)
- 취나물된장무침(고-공학)
- 우엉잡채(고-공학)
- 수제파닭(고-공학)
- 베이컨떡말이꼬치
- 배추김치(고-공학)
- 사과
- 요구르트라이트(음료)
909 kcal
- 혼합곡밥
- 김치어묵국(고-공학)
- 메밀야채무침
- 꽃맛살샐러드(고-공학)
- 미역줄기파프리카볶음
- 불닭맛볼카츠
- 배추김치(고-공학)
- 사과한모금(음료)
794 kcal
13화
- 큐브목살스테이크덮밥(고-공학)
- 모짜렐라붕어빵
- 조랑떡국(고-공학)
- 날치알계란찜(고-공학)
- 그린샐러드&키위드레싱
- 배추김치(고-공학)
- 복숭아C(음료)
850 kcal
식단 없음
14수
- 혼합곡밥
- 그린애플마카롱
- 닭곰탕
- 동인동찜갈비
- 홍진미마요네즈무침
- 야채소면무침(고-공학)
- 해물부추전(고-공학)
- 배추김치(고-공학)
850 kcal
식단 없음
15목
- 부타동덮밥(고-공학)
- 프랜치토스트
- 두부미소장국
- 날치알계란찜(고-공학)
- 계란후라이
- 알감자어묵조림(고-공학)
- 배추김치(고-공학)
- 복숭아아이스티(음료)
793 kcal
식단 없음
16금
식단 없음
식단 없음
19월
- 혼합곡밥
- 메밀국수무침
- 들깨무채국(고-공학)
- 매콤직화통바베큐
- 상추오이겉절이(고-공학)
- 애호박버섯전(고-공학)
- 배추김치(고-공학)
- 사과
- 윌(요구르트)
813 kcal
- 혼합곡밥
- 콩가루배추국(고-공학)
- 메추리알방울어묵조림(고-공학)
- 왕만두
- 비빔당면
- 허니갈릭닭강정
- 배추김치(고-공학)
- 엔요(음료)
780 kcal
20화
- 백미밥(고-공학)
- 돼지국밥(고-공학)
- 부추겉절이-국밥(고-공학)
- 애느타리들깨볶음(고-공학)
- 표고버섯채탕수육&소스
- 구워먹는치즈소떡갈떡
- 배추김치(고-공학)
- 망고에빠진코코
841 kcal
식단 없음
21수
- 스팸김치볶음밥(고-공학)
- 냉모밀국수
- 우리쌀강원도옥수수찐빵
- 양상치샐러드&키위드레싱
- 도라지오이생채(고-공학)
- 더블치즈돈카츠&소스
- 배추김치(고-공학)
- 파인애플푸딩
795 kcal
- 샐러드파스타
- 참나물무침
- 별다른 명태까스
- 배추김치(고-공학)
- 쇠고기콩나물밥(고-공학)
- 요거톡초코볼&크런치
784 kcal
22목
- 혼합곡밥
- 미니슈크림파이
- 두부된장국
- 양배추,다시마쌈/쌈장(고-공학)
- 후루룩국물떡볶이
- 돈육고추장불고기
- 마라잡채전병
- 배추김치(고-공학)
873 kcal
- 혼합곡밥
- 길거리토스트(고-공학)
- 닭칼국수(고-공학)
- 잡채어묵메란조림(고-공학)
- 양배추사과샐러드
- 미역줄기맛살볶음(고-공학)
- 배추김치(고-공학)
- 요구르트라이트(음료)
942 kcal
23금
- 갈릭버터크로와상
- 눈꽃치즈카레라이스(고-공학)
- 카프레제샐러드
- 별다른 고로케
- 필동함박스테이크
- 배추김치(고-공학)
- 오이소박이(고-공학)
- 달밤라떼(음료)
941 kcal
- 혼합곡밥
- 북어계란국(고-공학)
- 쪽쪽등갈비구이
- 진미채무말랭이조림(고)
- 부추팽이버섯무침
- 고소한옥수수전
- 배추김치(고-공학)
- 망고푸딩
900 kcal
26월
- 혼합곡밥
- 대파크림치즈파이
- 쇠고기탕국(고-공학)
- 날치알계란찜(고-공학)
- 참나물무침
- 오리불고기
- 오곡탕수육&소스
- 배추김치(고-공학)
902 kcal
- 후리가케주먹밥(고-공학)
- 모듬어묵국(고-공학)
- 사과황도샐러드
- 새알만두떡볶이(고-공학)
- 코코넛하트연어치즈까스
- 배추김치(고-공학)
- 멕시칸팝만두
- 복숭아워터젤리(음료)
834 kcal
27화
- 혼합곡밥
- 새알만두국(고-공학)
- 참치두부조림(3)-(고-공학))
- 오이송송이(고-공학)
- 감자연근전(고-공학)
- 미니언양식바싹불고기&파채
- 배추김치(고-공학)
- 아망추(음료)
857 kcal
- 찰옥수수밥
- 단호박크림스프
- 양상추샐러드+옥수수콘드레싱(고-공학)
- 치즈오븐스파게티((고-공학)),찬)
- 비엔나메추리알조림(고-공학)
- 수제치킨까스
- 배추김치(고-공학)
- 블루레몬에이드
916 kcal
28수
- 나물비빔밥(고-공학)
- 미더덕된장찌개(고-공학)
- 미역줄기볶음(고-공학)
- 계란후라이
- 닭다리스테이크
- 배추김치(고-공학)
- 9곡미숫가루
852 kcal
- 베이컨볶음밥(고-공학)
- 모닝빵/고구마샐러드
- 김치묵사발-국(고-공학)
- 메추리알곤약조림(고-공학)
- 콘크림치킨
- 배추김치(고-공학)
- 달밤라떼(음료)
786 kcal
29목
- 혼합곡밥
- 등뼈감자탕(고-공학)
- 부추양파겉절이
- 흑임자연근샐러드
- 한입치킨꿔바로우
- 베이컨계란말이((고-공학))/2개)
- 배추김치(고-공학)
- 리얼딸기요거트
854 kcal
- 혼합곡밥
- 경주찰보리빵(고-공학)
- 조랑떡국(고-공학)
- 그린샐러드&키위드레싱
- 잡채어묵꽈리고추조림(고-공학)
- 깻잎튀김
- LA갈비구이
- 배추김치(고-공학)
841 kcal
30금
- 참치새싹비빔밥(고-공학)
- 크랜베리레몬스콘
- 달걀실파국
- 한입연근떡갈비
- 감자사과달걀샐러드
- 통모짜치즈카츠
- 배추김치(고-공학)
- 바나나
870 kcal
- 찰보리밥
- 팽이버섯된장국
- 참치김치볶음(추억)
- 건파래김자반
- 후랑크멸치볶음
- 계란후라이
- 햄구이(추억)
- 탱글뽀득핫도그
- 배추김치(고-공학)
- 청사과캐모마일(음료)
884 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.