사직고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
855 kcal
원산지 국내산
75%

자주 나온 메뉴: 엔요 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 열무보리비빔밥,모듬나물(고-공학)
  • 강된장찌개(고-공학)
  • 메밀야채무침
  • 감자범벅(고-공학)
  • 삼치카레구이(고-공학)
  • 피자롤까스
  • 배추김치(고-공학)
  • 9곡미숫가루
916 kcal

2수

  • 김밥볶음밥(고-공학)
  • 국수장국
  • 도라지오이생채(고-공학)
  • 미역줄기볶음(고-공학)
  • 초당옥수수전
  • 고추빠삭소보루치킨
  • 배추김치(고-공학)
  • 포도
785 kcal

3목

  • 혼합곡밥
  • 미니메이플피칸
  • 무청시래기된장국
  • 매콤직화통바베큐
  • 부추양배추겉절이(고-공학)
  • 감자채햄볶음(고-공학)
  • 떡새우완자
  • 배추김치(고-공학)
835 kcal

4금

  • 찰옥수수밥
  • 양송이크림스프
  • 사과야채샐러드(고-공학)
  • 투움바파스타
  • 남산식미니돈까스
  • 단호박또띠아피자
  • 배추김치(고-공학)
  • 골드파인애플바(고-공학)
909 kcal

7월

  • 찰팥밥
  • 허니생크림카스테라
  • 새알미역국
  • 감자사과달걀샐러드
  • 어묵잡채(고-공학)
  • 유가네닭목살&눈꽃치즈
  • 돈도끼떡갈비
  • 배추김치(고-공학)
835 kcal

8화

  • 혼합곡밥
  • 순두부달걀탕
  • 볼어묵감자조림
  • 우리밀통팥칼슘찐빵
  • 청량초오이간장초절임
  • 샐러드파스타
  • 멘츠카츠
  • 배추김치(고-공학)
800 kcal

9수

  • 찰보리밥
  • 병천식순대국밥
  • 부추겉절이-국밥(고-공학)
  • 오븐계란찜
  • 오징어김치전(고-공학)
  • 고등어양념구이(고-공학)
  • 배추김치(고-공학)
  • 요구르트라이트(음료)
915 kcal

10목

  • 혼합곡밥
  • 등뼈감자탕(고-공학)
  • 청경채겉절이(고-공학)
  • 애느타리버섯어묵볶음(고-공학)
  • 치즈떡볶음(고-공학)
  • 미니언양식바싹불고기&파채
  • 배추김치(고-공학)
  • 청사과캐모마일(음료)
919 kcal

11금

  • 쭈꾸미돈육덮밥
  • 쟁반막국수무침
  • 두부된장국
  • 부추팽이버섯무침
  • 자연부추감자전
  • 배추김치(고-공학)
  • 자두슬러시(음료)
807 kcal

14월

  • 혼합곡밥
  • 쇠고기콩나물국(고-공학)
  • 새우계란찜(고-공학)
  • 상추파채겉절이(고-공학)
  • 통살민대구생선카츠
  • 왕갈비꾸닭
  • 배추김치(고-공학)
  • 사과
  • 엔요(음료)
858 kcal

15화

  • 게살야채볶음밥
  • 북어계란국(고-공학)
  • 건파래김자반(고-공학)
  • 목살스테이크샐러드&발사믹소스
  • 전통씨앗호떡
  • 알감자어묵조림(고-공학)
  • 배추김치(고-공학)
792 kcal

16수

  • 참치새싹비빔밥(고-공학)
  • 콩가루단배추된장국
  • 로제떡볶이&롱오징어
  • 미역줄기파프리카볶음
  • 계란후라이
  • 배추김치(고-공학)
  • 국화빵
968 kcal

17목

  • 혼합곡밥
  • 돈육김치찌개(고-공학)
  • 비빔당면
  • 숙주게맛살무침(고-공학)
  • 쫀득감자안심텐더
  • 베이컨계란말이((고-공학))/2개)
  • 배추김치(고-공학)
  • 오렌지(고-공학)
  • 크림초코라떼
805 kcal

18금

  • 후라이드치킨마요덮밥(고-공학)
  • 조랑떡국(고-공학)
  • 오이사과생채(고-공학)
  • 맛동산탕수육
  • 청양크림떡갈비(사직)
  • 배추김치(고-공학)
  • 한라봉감귤쥬스(음료)
878 kcal

21월

  • 혼합곡밥
  • 쇠고기탕국(고-공학)
  • 야들뼈찜
  • 쫄면콩나물무침
  • 오징어어묵무침(고-공학)
  • 치즈감자전(고-공학)
  • 배추김치(고-공학)
  • 사과
  • 윌(요구르트)
851 kcal

22화

  • 날치알김치볶음밥(고-공학)
  • 탄탄면-찬(고-공학)
  • 고구마치즈그라탕(고-공학)
  • 망고야채샐러드&오리엔탈소스
  • 상하이지파이
  • 배추김치(고-공학)
  • 복숭아아이스티(음료)
870 kcal

23수

  • 혼합곡밥
  • 감자옹심이만두국(고-공학)
  • 잡채어묵메란조림(고-공학)
  • 콩나물무침(고-공학)
  • 쫄깃한미니메밀전병
  • LA갈비구이
  • 배추김치(고-공학)
  • 컵식혜
  • 사과품은보름달떡
830 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 혼합곡밥
  • 들깨미역국 (고-공학)
  • 꽈리고추부들어묵조림(고-공학)
  • 안동찜닭(고-공학)
  • 비빔쫄면/납작만두
  • 해물파전(고-공학)
  • 배추김치(고-공학)
  • 사과
869 kcal

29화

  • 혼합곡밥
  • 아욱된장국.건새우
  • 미나리잔파계란찜
  • 모듬쌈(양배추,다시마,케일)/쌈장-고
  • 돼지고기간장불고기(고-공학)
  • 통새우만두
  • 배추김치(고-공학)
  • 황도토마토
  • 엔요(음료)
781 kcal

30수

  • 콩나물비빔밥&양념장
  • 크랜베리레몬스콘
  • 달걀실파국
  • 한입연근떡갈비
  • 카프레제샐러드
  • 통모짜치즈카츠
  • 배추김치(고-공학)
  • 바나나
886 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.