명장초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 693 kcal
- 원산지 국내산
- 75%
자주 나온 메뉴: 발아현미밥초등식당 6번, 찰보리밥초등식당 6번, 과일초등식당 4번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 팥찰밥-초등식당
- 허쉬모찌쿠키-여중식당
- 미역국, 쇠고기대합-초/중식당
- 콩나물미나리무침-초등식당
- 오븐잡채-초/중식당
- 치즈닭떡갈비-초등식당
- 친환경저염김치(영양)-초등
- 과일(수박화채)-초/중식당
681 kcal
2수
- 카레라이스(사과)-초등식당
- 콩가루숭늉-초/중식당
- 오이소박이-초/중식당
- 멸치콩부각볶음-초/중식당
- 친환경저염김치(영양)-초등
- 미니찰핫도그-초/중식당
- 흑당버블라떼-여중식당
791 kcal
3목
- 발아현미밥-초등식당
- 맑은버섯매운탕-초/중식당
- 삼겹장육-초등식당
- 계란찜-초/중식당
- 깻잎/쌈장-초/중식당
- 골뱅이소면무침-초등식당
- 친환경저염김치(영양)-초등
- 과일(골드키위)-초/중식당
902 kcal
4금
- 잔치국수(주)-초등식당
- 배추겉절이-초등식당
- 소떡소떡구이-초/중식당
- 구운메추리알-초등식당
- 과일(파인애플)-초/중식당
- 오븐약밥-초등식당
458 kcal
7월
- 찰보리밥-초등식당
- 얼큰짬뽕/사리-초등식당
- 연두부/양념-초/중식당
- 애느타리들깨볶음-초/중식당
- 칠리코코넛쉬림프-(완)초등식당
- 친환경저염김치(영양)-초등
- 과일(토마토절임)-초등식당
608 kcal
8화
- 발아현미밥-초등식당
- 만두국-초등식당
- 수제생깻잎지-초등식당
- 한우불고기/모양떡-초등식당
- 허니버터연근칩-초등식당
- 크림치즈바-초/중식당
- 친환경저염김치(영양)-초등
- 과일(사과)-초/중식당
622 kcal
9수
- 붕어빵/아이스크림-초등식당
- 돼지국밥/소면-초등식당
- 겉절이,부추/국밥용-초/중식당
- 해물김치치즈오븐전-초등식당
- 친환경저염김치(영양)-초등
- 과일(샤인머스캣)-초/중식당
- 김찹쌀부각(완)-초등식당
800 kcal
10목
- 찰보리밥-초등식당
- 추어탕-초/중식당
- 해물볶음우동-초등식당
- 단호박전-초/중식당
- 맛김-초/중식당
- 스팸구이-초등식당
- 친환경저염김치(영양)-초등
- 과일(귤)-초/중식당
579 kcal
11금
- 참치마요주먹밥-초등식당
- 어묵우동국(주)-초/중식당
- 순대-초/중식당
- 시금치나물-초등식당
- 수제닭떡강정-초등식당
- 친환경저염김치(영양)-초등
- 과일(바나나)-초등식당
824 kcal
14월
- 발아현미밥-초등식당
- 마라탕/옥수수면(부식)-초등식당
- 감자찐만두(1개)-초/중식당
- 미나리나물무침-초/중식당
- 연어(완)테이크/소스-초등식당
- 친환경저염김치(영양)-초등
- 냉동블루베리/그릭요-초등식당
650 kcal
15화
- 찰보리밥-초등식당
- 콩나물,다시마채국-초/중식당
- 크림스파게티(부식)-초등식당
- 꼬시래기초무침-초/중식당
- 닭다리스테이크/모듬야채-초등식당
- 친환경저염김치(영양)-초등
- (과일)포도,거봉-초/중식당
- 초코볼-초/중식당
610 kcal
16수
- 발아현미밥-초등식당
- 양송이스프/크루통-초등식당
- 샐러드,키위-초등식당
- 치즈돈까스(완)-초등식당
- 어니어링(완)-초등식당
- 수제웨지감자-초등식당
- 친환경저염김치(영양)-초등
- 과일(망고)-초등식당
- 블루레몬후레쉬주스-초/중식당
676 kcal
17목
- 찰보리밥-초등식당
- 손/감자수제비(완)국-초등식당
- 돼지김치찜-초등식당
- 참나물배겉절이-초/중식당
- 들기름두부오븐구이/양념-초/중식당
- 친환경저염김치(영양)-초등
- 과일(메론)-초등식당
599 kcal
18금
- 전복톳영양밥/부추양념장-초등식당
- 들깨시락국-초/중식당
- 도토리묵,야채무침-초등식당
- 치킨너겟/소스-초등식당
- 수제고구마시리얼맛탕-초등식당
- 친환경저염김치(영양)-초등
- 과일(복숭아통조림)-초등식당
670 kcal
21월
- 발아현미밥-초등식당
- 청국장찌개-초등식당
- 비빔막국수-초등식당
- 양파초절이-초등식당
- 묵은지/깻잎/쌈장-초등식당
- 삼겹버섯마늘구이-초등식당
- 과일(오렌지)-초/중식당
718 kcal
22화
- 찰보리밥-초등식당
- 돈코츠라멘(부식)-초등식당
- 사과치커리무침-초/중식당
- 과일(수제딸기스무디)-초등식당
- 수제우엉채강정-초/중식당
- 치즈볼(1개)-초등식당
- 고등어불고기양념구이-초등식당
- 친환경저염김치(영양)-초등
824 kcal
23수
- 쇠고기야채죽-초등식당
- 김가루-초/중식당
- 감자튀김(완)-초등식당
- 물김치-초/중식당
- 친환경저염김치(영양)-초등
- 오렌지(팁코)쥬스-초/중
- 과일(청포도)-초/중식당
- 오븐크럼블치킨버거-초등식당
783 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 발아현미밥-초등식당
- 해물순두부찌개-초등식당
- 안동찜닭-초등식당
- 숙주미나리무침-초/중식당
- 샐러드,푸실리-초/중식당
- 깐풍만두-초등식당
- 친환경저염김치(영양)-초등
- 과일(배)-초등식당
632 kcal
29화
- 찰보리밥-초등식당
- 갈비탕-초등식당
- 맛있는계란장-초/중식당
- 한치브로콜리숙회-초/중식당
- 건파래볶음-초/중식당
- 수제치즈감자오븐전-초등식당
- 친환경저염김치(영양)-초등
- 과일(황금향)-초/중식당
560 kcal
30수
- 셀프베이컨주먹밥-초/중식당
- 어묵국,꼬지-초등식당
- 깐계란1/2-초/중식당
- 치즈떡볶이/우동사리-초등식당
- 야채튀김-초등식당
- 김말이-초등식당
- 친환경저염김치(영양)-초등
- 과일(메론)-초등식당
- 바나나우유-초/중식당
863 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.