한빛누리고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 746 kcal
- 원산지 국내산
- 47%
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
식단 없음
2금
- 미니밥
- 차슈돈코츠라멘
- 양배추샐러드
- 채소튀김
- 갑오징어다리꼬치구이
- 배추김치
- 홀그레인머스터드레몬소스
- 파인애플
757 kcal
5월
식단 없음
6화
- 퀴노아잡곡밥
- 황태미역국
- 양배추찜
- 도라지오이초무침
- 한우불고기
- 겉절이
- 우렁쌈장
- 초코밤케이크
673 kcal
7수
- 보리밥
- 대파육개장
- 브로콜리참깨무침
- 백조기순살튀김
- 초당옥수수볼
- 배추김치
- 초코/딸바라떼(선택)
589 kcal
8목
- 강황쌀밥
- 근대된장국
- 얼갈이느타리버섯무침
- 마라부대볶음
- 알감자버터구이
- 배추김치
- 마카롱
698 kcal
9금
식단 없음
12월
- 마크니카레라이스
- 오이지매실장아찌무침
- 치킨텐더
- 치즈난
- 배추김치
- 애플키위주스
730 kcal
13화
- 달래양념장
- 흑미밥
- 바지락시금치된장국
- 궁채장아찌
- 연두부
- 돈육고추장불고기
- 배추김치
- 수제피자설기
799 kcal
14수
- 현미찹쌀밥
- 소머리맑은국밥,소면
- 애호박새송이볶음
- 멸치꽈리고추볶음
- 에그인헬
- 깍두기
- 오렌지
729 kcal
15목
- 쌀밥(자율)
- 장아찌주먹밥
- 단무지
- 코올슬로
- 국물떡볶이
- 회오리감자
- 배추김치(추가)
- 레몬에이드
841 kcal
16금
- 기장밥
- 닭곰탕
- 양념깻잎찜
- 참나물호두무침
- 삼치데리야끼구이
- 깍두기
- 사과/배(선택)
624 kcal
19월
- 차조밥
- 모듬햄찌개
- 방울토마토카프레제
- 모듬부각
- 갈릭연어스테이크
- 백김치
- 그릭요거트
853 kcal
20화
- 칼슘찹쌀밥
- 팽이버섯미소국
- 고구마순들깨볶음
- 마파두부
- 애플춘권
- 배추김치
- 포도주스
682 kcal
21수
- 클로렐라밥
- 황태채뭇국
- 달걀찜
- 쭈삼불고기
- 배추김치
- 감말랭이
- 깻잎,김,마요네즈
756 kcal
22목
- 미니밥
- 쌀국수
- 단무지(자율)
- 양파초절임
- 스리라차/해선장소스
- 보일링씨푸드
- 배추김치
- 귤
991 kcal
23금
- 퀴노아잡곡밥
- 독도의날브라우니
- 쇠고기배춧국
- 무청시래기된장지짐
- 콘샐러드
- 안심/고구마치즈돈까스(선택)
- 깍두기
808 kcal
26월
- 보리밥
- 목살김치짜글이
- 청포묵김가루무침
- 오이생채(자율)
- 북채후라이드
- 구운김
- 요구르트
762 kcal
27화
- 홍국쌀밥
- 만디콩나물국
- 단호박구이
- 간장오리불고기
- 배추김치
- 무쌈
- 스테비아방울토마토,청포도
584 kcal
28수
- 칼슘찹쌀밥
- 떡만둣국
- 메추리알꽈리고추장조림
- 애느타리깨소스무침
- 김치메밀전병
- 겉절이
- 오란다(선택)
906 kcal
29목
- 흑미밥
- 건새우아욱된장국
- 돈육보쌈
- 울릉도명이나물
- 보쌈김치
- 보리쌈장
- 골드키위
- 채소스틱
727 kcal
30금
- 누룽지
- 라구스파게티
- 샐러드
- 웨지감자
- 블랙타이거새우치즈구이
- 모듬피클
- 배추김치(추가)
- 유자드레싱
- 캐럿오렌지주스
666 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.