이담초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
624 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 보리밥
  • 쇠고기미역국
  • 매콤갈비찜
  • 전통잡채
  • 배추김치
  • 우리밀케이크
699 kcal

2수

  • 쌀밥,구이김(자율배식)
  • 로제스파게티
  • 크림스프
  • 수제치킨까스
  • 배추김치
  • 주스(사과당근채소음료)
858 kcal

3목

  • 흑미밥
  • 바지락순두부찌개
  • 메추리알장조림
  • 임연수카레구이
  • 총각김치
  • 파인애플푸딩
552 kcal

4금

  • 차수수밥
  • 감자수제비국
  • 어묵야채볶음
  • 치즈불닭
  • 배추김치
  • 망고
711 kcal

7월

  • 칼슘찹쌀밥
  • 햄모듬찌개
  • 삼치데리야끼
  • 감자채볶음
  • 오이김치
  • 바나나우유
621 kcal

8화

  • 옥수수밥
  • 쇠고기우거지국
  • 숙주무침
  • 오리주물럭
  • 깍두기
  • 초코칩패스츄리
715 kcal

9수

  • 자장밥
  • 비름나물무침
  • 등심탕수육
  • 배추김치
  • 요구르트
668 kcal

10목

  • 귀리밥
  • 뼈없는감자탕
  • 연두부&양념장
  • 소시지야채볶음
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
557 kcal

11금

  • 율무밥
  • 낙지연포탕
  • 근대나물무침
  • 에그랑땡·케첩
  • 총각김치
  • 아이스슈
605 kcal

14월

  • 보리밥
  • 얼갈이된장국
  • 해물볶음우동
  • 미니치즈돈까스
  • 깍두기
  • 파인애플
708 kcal

15화

  • 혼합잡곡밥
  • 사골곰탕&소면
  • 버섯굴소스볶음
  • 낙지볶음
  • 배추김치
  • 탐라봉에이드
474 kcal

16수

  • 옛날 도시락
  • 미소된장국
  • 백김치
  • 복숭아요거트
  • 하트파이
596 kcal

17목

  • 기장밥
  • 황태콩나물국
  • 순살닭볶음탕
  • 김치전(오징어)
  • 열무김치
  • 칼슘흰우유
630 kcal

18금

  • 흑미밥
  • 두부고추장찌개
  • 수육·쌈장
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 보쌈김치
  • 오렌지
597 kcal

21월

  • 차조밥
  • 아욱국
  • 새우살호박볶음
  • 오삼불고기
  • 배추김치
  • 감자치즈볼
600 kcal

22화

  • 귀리밥
  • 오징어국
  • 마파두부
  • 비엔나구이&케첩
  • 배추김치
  • 멜론
609 kcal

23수

  • 칼슘찹쌀밥
  • 쇠고기탕국
  • 삼색나물
  • 한우한돈떡갈비
  • 배추김치
  • 송편
609 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 차수수밥
  • 쇠고기샤브국
  • 계란찜
  • 골뱅이소면무침
  • 햄김치볶음
  • 초코우유
588 kcal

29화

  • 율무밥
  • 육개장
  • 양배추쌈
  • 목살구이
  • 배추김치
  • 키위
559 kcal

30수

  • 콩나물밥
  • 된장찌개
  • 취나물볶음
  • 닭꼬치구이
  • 열무김치
  • 귤
533 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.