청량고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 921 kcal
- 원산지 국내산
- 54%
자주 나온 메뉴: 기장밥(청량고) 3번, 현미밥(청량고) 3번, 흑미밥(청량고) 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 율무밥(청량고)
- 부대찌개&라면(청량고)
- 계란장조림
- 도토리묵무침(청량고)
- 생선까스&타르소스
- 깍두기(청량고)
- 망고스틴(냉동)
895 kcal
2수
- 고깃집마무리볶음밥
- 냉우동
- 알타리김치(청량고)
- 비타민음료
- 반달단무지(청량고)
- 피자(청량고)
- 그린샐러드·오렌지드레싱(청량고)
772 kcal
3목
- 잡곡밥(청량고)
- 호박된장찌개(청량고)
- 도라지오이생채(청량고)
- 전주식물갈비
- 메밀전병(청량고)
- 포기김치(청량고)
- 쿨피스/쥬시쿨(청량고)
836 kcal
4금
- 기장밥(청량고)
- 들기름막국수
- 북어채미역국(청량고)
- 닭보쌈&파채
- 보쌈김치(청량고)
- 상추쌈·쌈장(청량고)
- 찰떡아이스
918 kcal
7월
- 귀리밥
- 닭곰탕·소면(청량고)
- 오이지무침(청량고)
- 교자만두&야채무침(비빔야채만두,청량고)
- 알타리김치(청량고)
- 메론
- 떡갈비·소스(청량고)
962 kcal
8화
- 현미밥(청량고)
- 콩나물국(청량고)
- 깻잎순나물(청량고)
- 김치볶음
- 제육볶음
- 햄전
- 통두부구이
- 쿠키번(청량고)
975 kcal
9수
- 짜장면(청량고)
- 나가사끼짬봉국물
- 연유꽃빵
- 탕수육&소스(청량고)
- 포기김치(청량고)
- 에이드
- 꼬들단무지무침
978 kcal
10목
- 흑미밥(청량고)
- 김치손수제비국(청량고)
- 새우계란찜(청량고)
- 꽈리고추멸치볶음
- 가자미구이·데리야끼소스
- 석박지(청량고)
- 청포도스무디
- 베이비슈(청량고)
872 kcal
11금
- 치킨마요덮밥(청량고)
- 건새우아욱된장국
- 쫄면(청량고)
- 깍두기(청량고)
- (과일)생크림와플
- 하이요구르트(청량고)
1051 kcal
14월
- 기장밥(청량고)
- 경상도식얼큰소고기무국(청량고)
- 순살묵은지닭볶음탕
- 깍두기(청량고)
- 수제또띠아고르곤졸라(청량고)
- 배(과일)
- 건파래볶음(청량고)
798 kcal
15화
- 흑미밥(청량고)
- 설렁탕·소면(청량고)
- 오이생채(청량고)
- 동그랑땡전(청량고)
- 수제오징어부추전(청량고)
- 연어스테이크
- 석박지(청량고)
- 샌드웨퍼
902 kcal
16수
- 현미밥(청량고)
- 들깨무채국(청량고)(추가)
- 매콤떡볶이(청량고)
- 돈가스·소스(청량고)
- 포기김치(청량고)
- 카프리제샐러드(청량고)
- 단호박크림스프
- 자몽쥬스
1229 kcal
17목
- 수수밥(청량고)
- 조랭이떡국
- 근대나물무침
- 고추장오리불고기(청량고)
- 군만두
- 포기김치(청량고)
- 딸기우유
838 kcal
18금
- 장조림버터계란볶음밥
- 우동국물(청량고)
- 핫도그(청량고)
- 포기김치(청량고)
- 깻잎김치
- 감자튀김&케찹(청량고)
- 망고사고
1096 kcal
21월
- 보리밥(청량고)
- 순대국(청량고)
- 언양식불고기&파채
- 브로콜리,오이,당근스틱·초고추장
- 오징어채고추장볶음(청량고)
- 석박지(청량고)
- 요거톡
997 kcal
22화
- 숙채비빔밥&약고추장(청량고)
- 유부된장국
- 치파이
- 백김치(청량고)
- 계란후라이(청량고)
- 김부각
- 식혜
- 송편
- 귤
807 kcal
23수
- 추가밥(스파게티제공시, 청량고)
- 미트소스스파게티(원,청량고)선택의날
- 콩나물김치국
- 오이피클(청량고)
- 왕새우치즈구이
- 마늘빵(수제)(청량고)
- 깍두기(청량고)
- 음료
- 크림소스스파게티(원,청량고)선택의날
- 그린샐러드·블루베리드레싱(청량고)
798 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 현미밥(청량고)
- 찰도그롤
- 육개장(청량고)
- 돼지갈비찜(청량고)
- 애호박볶음(청량고)
- 깍두기(청량고)
- 얼라이브(청량고)
904 kcal
29화
- 기장밥(청량고)
- 바지락(백)순두부탕
- 치즈닭갈비(청량고)
- 표고무나물
- 고추바사삭볼카츠
- 포기김치(청량고)
- 포도(샤인머스켓)
1011 kcal
30수
- 소고기솥밥
- 얼갈이된장국(청량고)
- 콩나물무침(청량고)
- 김구이
- 수제식빵피자
- 포기김치(청량고)
- 마카롱
781 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.