은석초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 634 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 구이김 4번, 양념간장 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 칼슘찹쌀밥
- 건새우배추된장국
- 분모자찜닭(굴)
- 하트햄전
- 구이김
- 배추김치(완)
- 청포도주스
770 kcal
2수
- 잔치국수
- 우리쌀망고케이크
- 닭날개튀김&감자튀김
- 김치무침(완)
- 요구르트(엔요)
574 kcal
3목
- 찹쌀밥
- 조갯살들깨미역국
- 콩나물무침
- 돈육주꾸미볶음(떡)
- 크래미날치알계란말이
- 배추김치(완)
- 포도
562 kcal
4금
- 혼합곡식밥
- 흑임자핫도그
- 달걀떡국
- 4색나물
- 열무김치(완)
- 쇠고기고추장볶음
- 딸기우유
755 kcal
7월
- 찰보리밥
- 김치콩나물국
- 어묵멸치볶음
- 알밤함박스테이크
- 구이김
- 깍두기(완)
- 열대과일샐러드
650 kcal
8화
- 발아현미밥
- 꽃게찌개
- 일식달걀찜
- 돈육고추장볶음
- 배추김치(완)
- 양배추찜/쌈장
- 골드키위
565 kcal
9수
- 자장소스(볶음밥소스)
- 쇠고기달걀볶음밥
- 해물야채국(짬뽕국)
- 단무지
- 누룽지꿔바로우
- 배추김치(완)
- 아이스홍시
632 kcal
10목
- 찹쌀밥
- 쥬키니파스타
- 건새우얼갈이된장국
- 닭감자조림
- 돌김자반(완)
- 배추김치(완)
- 짜먹는요거트
677 kcal
11금
- 칼슘기장밥
- 돼지국밥(돈사골국)
- 부추생채
- 청포묵김가루무침
- 쉬림프꼬치
- 석박지(완)
- 과일푸딩
532 kcal
14월
- 기장밥
- 감자황태국
- 도토리묵채소무침
- 눈꽃치즈닭갈비
- 군만두(35g)
- 배추김치(완)
- 포도(거봉)
687 kcal
15화
- 발아현미밥
- 아이스슈
- 전복조갯살미역국
- 오이도라지무침
- 불고기(양배추)
- 두부계란전
- 배추김치(완)
- 양념간장
602 kcal
16수
- 쇠고기채소죽
- 새우로제파스타
- 마늘빵
- 배추김치(완)
- 자두주스
- 양상추청포도샐러드(오리엔탈소스)
713 kcal
17목
- 쇠고기곤드레나물밥
- 연두부계란국
- 닭강정
- 구이김
- 배추김치(완)
- 양념간장
- 마시는요거트(딸기맛)
580 kcal
18금
- 혼합곡식밥
- 쇠고기퀘사디아
- 육개장
- 감자엿장조림
- 오이토마토무침
- 배추김치(완)
- 요구르트
521 kcal
21월
- 찹쌀밥
- 물떡어묵국
- 메추리알장조림
- 멸치곡물조림
- 가자미카레구이
- 배추김치(완)
- 파인애플
587 kcal
22화
- 치킨마크니카레라이스
- 조갯살콩나물국
- 돈까스
- 배추김치(완)
- 꽃맛살샐러드(적채)
632 kcal
23수
- 혼합곡식밥
- 쇠고기당면무국
- 오이배무침
- 오징어김치전
- 돈갈비구이
- 배추김치(완)
- 깨꿀송편
773 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
식단 없음
29화
- 찰보리밥
- 두부김치국
- 멸치건파래볶음
- 베이컨감자채볶음(파)
- 멘츠카츠
- 멘츠카츠소스
- 깍두기(완)
- 요구르트(CJ)
514 kcal
30수
- 찰보리밥
- 부대찌개
- 숙주미나리나물
- 닭다리튀김
- 구이김
- 열무김치(완)
- 바나나
725 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.