입석중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 820 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 머스크메론 2번, 청도반시(1/2) 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 현미찹쌀기장밥
- 몽글순두부들깨탕
- 적양배추부추겉절이
- 오리불고기
- 고기깻잎전
- 배추김치
- 머스크메론
631 kcal
2금
- 불고기비빔밥
- 팽이미소된장국
- 스위트콘카레고등어순살구이
- 백김치
- 한우약고추장
- 모듬삼색과일(파인애플,토마토,청포도)
770 kcal
5월
식단 없음
6화
- 현미찹쌀보리밥
- 청국장찌개
- 우엉(어슷)고추장강정
- 사과마늘족발
- 보쌈김치
- 청도반시(1/2)
- 상추/알배기배추쌈
641 kcal
7수
- 김치알밥
- 우동국
- 치즈볼/치즈링
- 깍두기
- 4색야채피클
- 사과(시나노골드)
769 kcal
8목
- 현미찹쌀흑미밥
- 쇠고기낙지전골
- 시금치나물
- 치킨가라아케연근칩샐러드
- 마파두부
- 배추김치
- 버터쿠키
1042 kcal
9금
식단 없음
12월
- 찹쌀현미밥
- 황기닭곰탕/당면
- 취나물무침
- 오징어소라살무침회
- 촉촉한김무침
- 석박지
- 액상요구르트
- 크림치즈볼
747 kcal
13화
- 현미찹쌀차수수밥
- 묵채국
- 쥐포채고추장조림
- 쇠고기야채찜/소스
- 고구마맛탕
- 총각김치
- 황금향
767 kcal
14수
- 팝콘치킨마요덮밥
- 우동국물
- 양념어묵/콩나물
- 별미김치(파김치/갓김치)
- 달달한밤라떼
- 비엔나피자붕어빵
1034 kcal
15목
- 현미찹쌀기장밥
- 된장찌개
- 돼지갈비찜
- 삼색나물
- 야채오믈렛
- 배추김치
- 청도반시(1/2)
819 kcal
16금
- 곤드레콩나물밥
- 황태감자들깨국
- 감귤그린샐러드/오리엔탈소스
- 리얼직화그릴함박·소스
- 배추김치
- 호박인절미
811 kcal
19월
- 보조밥
- 단호박크림스프
- 숙주청경채나물
- 쫄면야채무침
- 수제등심왕돈까스
- 깍두기
- 껍질째먹는 사과
636 kcal
20화
- 현미찹쌀차조밥
- 홍합살미역국
- 돈육메추리알장조림
- 단감치커리겉절이
- 배추김치
- 생식두부/부추양념장
- 머스크메론
901 kcal
21수
- 달걀볶음밥
- 왕만두국
- 오이생채
- 치킨볼/야채샐러드
- 초코칩트위스트
- 감귤쥬스
973 kcal
22목
- 현미찹쌀차수수밥
- 돼지등뼈감자탕
- 감말랭이멸치볶음
- 맛쵸킹코다리순살강정
- 배추김치
- 옥수수&야채핫바
- 포도-샤인머스캣
1015 kcal
23금
- 중화비빔밥
- 미소된장국
- 쑥갓두부무침
- 자메이카닭다리구이
- 깍두기
- 골드파인애플+대추방울토마토
694 kcal
26월
- 보조밥
- 돈코츠라멘
- 도시락김(함초3g)
- 배추김치
- 소시지크러스트콤비네이션피자
- 레몬에이드
1052 kcal
27화
- 오븐구이치밥/청초드레싱
- 맑은콩나물국
- 보코치니치즈샐러드
- 배추김치
- 단호박죽
- 반건시
702 kcal
28수
- 김밥볶음밥
- 로제떡볶이
- 꽈배기꼬치어묵/우동국물
- 당면교자만두&비빔야채
- 드링크요구르트/하루요거트
- 양파초절임
883 kcal
29목
- 현미찹쌀기장밥
- 콩가루배추된장국
- LA갈비조림
- 참나물배겉절이
- 우엉잡채
- 배추김치
- 골드파인애플
730 kcal
30금
- 현미찹쌀흑미밥
- 대구알곤탕
- 감자채베이컨볶음
- 제육볶음
- 달걀말이
- 배추김치
- 밀감(귤)
786 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.