명덕초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 613 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: (쌀밥) 2번, (채소구이/간장소스) 2번, 콩나물국 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 찰흑미밥
- 북어채국
- (오이탕탕이)
- 돈육간장불고기
- 배추김치
- 미니요구르트
- 납작만두/채소무침
515 kcal
2수
- (쌀밥)
- 주먹밥
- 쫄우동
- 치킨(교촌)
- (채소구이/간장소스)
- 깍두기
- 아이스망고
784 kcal
3목
- 강황쌀밥
- 순살감자탕
- (일미고추장조림)
- 콩나물무침
- 떡갈비조림
- 배추김치
- 조각메론
460 kcal
4금
- 발아현미밥
- 콩나물국
- 도토리묵/양념장
- 잡채
- 오리찹스테이크
- (배추김치)
- 짜먹는요거트
- (숙채쌈/쌈장)-케일
527 kcal
7월
- 찰보리밥
- 새우살미역국
- (부추무침)
- 주꾸미볶음
- 콘치즈구이
- (배추김치)
- 김자반
630 kcal
8화
- 잡곡밥
- 육개장
- 미역줄기볶음
- 돈육양념구이(돼지갈비맛구이)
- 배추김치
- (두부감자조림)
- 고구마맛탕(수제비)
541 kcal
9수
- 불고기덮밥
- 팽이버섯된장국
- (매실장아찌)
- (양상추샐러드)
- 츄러스핫도그
- 깍두기
- 달밤라떼
736 kcal
10목
- 발아현미밥
- 들기름 막국수
- 쇠고기무국
- (삼색나물무침/볶음고추장)
- 돈육고추장불고기
- 배추김치
- 조각바나나
569 kcal
11금
- 기장밥
- 아욱국(새우)-500
- 닭갈비
- (오이맛살무침)
- 고등어구이/양념간장(명덕초-500)
- 배추김치
- 십원빵
627 kcal
14월
- 통밀밥
- 마라탕
- 달걀찜
- (숙주나물무침)
- 두부강정
- 배추김치
- (오이소박이)
- 쿠키
783 kcal
15화
- 찰흑미밥
- 단배추된장국
- (가지나물)
- 감자채볶음
- 오리고추장불고기
- 배추김치
- (숙채쌈)
- 초코우유
584 kcal
16수
- (쌀밥)
- 잔치국수(명)
- 찐만두
- (쌈추오이무침)
- (어묵볶음)
- 깍두기
- 샌드위치
697 kcal
17목
- 발아현미밥
- 돈육김치찌개
- 메추리알장조림(떡,주반찬)
- 돈까스/소스
- (버섯샐러드)
- 배추김치
- 귤
550 kcal
18금
- 찰보리밥
- 순대국
- (부추겉절이-짧은)
- 소세지채소볶음(굴소스)
- 석박지
- (채소스틱/쌈장)
- 치킨탕수
572 kcal
21월
- 찰보리밥
- 콩나물국
- (브로콜리,오징어/초고추장)
- 베이컨치즈알감자
- 납작떡갈비/파채
- 배추김치
- 조각파인애플
526 kcal
22화
- 잡곡밥
- 비빔막국수
- 채소된장국
- 오향장육/쌈장
- 배추김치
- (모듬쌈/쌈장)
- 요거트떡
700 kcal
23수
- 채소비빔밥
- 어묵국
- (연근조림)
- 토마토오이무침(자율)
- 멘치양념까스/소스
- 배추김치
- 음료(자두맛)
576 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 잡곡밥
- 쇠고기미역국
- 로제떡볶이
- (다시마채무침)
- 생선까스/소스
- 치즈볼
- 배추김치
793 kcal
29화
- 발아현미밥
- 시래기된장국
- 애느타리버섯볶음
- (샐러드)
- 돈육고추장불고기
- 무말랭이김치
- 골드키위
459 kcal
30수
- 자장밥
- 달걀국(크래미)
- (도라지생채무침)
- 탕수육
- (채소구이/간장소스)
- 배추김치
- 우유
631 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.