명덕중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 718 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 양념류 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 혼합잡곡밥
- 추어탕
- 오리불고기
- 양념류
- 황도크림치즈산도
- 열무물김치
- 상추쌈(꽃상추)
- 배추김치
- 고기복만두찜
707 kcal
2수
- 맑은콩나물국
- 치킨가라아게마요덮밥
- 김말이강정
- 고등어구이(50g)
- 아오리사과
- 추가김가루
- 깍두기
657 kcal
3목
- 찰흑미밥
- 다슬기배추된장국
- 수육&저염쌈장
- 비빔막국수
- 야채쌈
- 보쌈김치(무말랭이)
- 스틱치즈케이크
744 kcal
4금
- 브로콜리버섯볶음
- 한우마라탕
- 고구마치즈볼
- 완숙토마토
- 흑임자탕수육
- 차수수밥
- 배추김치
777 kcal
7월
- 곤드레무밥&양념장
- 잔치국수
- 샤인머스켓
- 오징어새우도라지무침
- 깐쇼새우
- 배추김치
552 kcal
8화
- 혼합잡곡밥
- 순두부찌개
- 영양갈비찜
- 고추장진미채볶음
- 호박달전
- 곱창김
- 배추김치
728 kcal
9수
- 근대된장국
- 콩나물무침
- 고추잡채
- 매콤제육부추덮밥
- 롱롱츄러스
- 바닐라젤라또
- 백김치
657 kcal
10목
- 혼합잡곡밥
- 닭곰탕&당면사리
- 오징어김치전(완)
- 정통함박스테이크
- 아귀해물찜
- 파채양파무침
- 석박지
753 kcal
11금
- 클로렐라쌀밥
- 삼겹살김치찌개
- 달걀장조림
- 갓김치
- 교촌봉치킨
- 탕평채
- 연유뿌린열대과일
736 kcal
14월
- 오색나물비빔밥
- 배추된장국
- 연근조림
- 양념류
- 속이꽉찬통새우만두
- 로제떡볶이
- 수제딸기바나나주스
- 배추김치
591 kcal
15화
- 현미밥
- 동태매운탕
- 계란찜
- 삼겹살두루치기
- 뚱카롱
- 오이소박이(수제)
- 김자반(완제)
935 kcal
16수
- 볼로네제파스타
- 유부장국
- 자몽허니블랙티
- 김자반밥
- 통등심돈가스&카레소스
- 깍두기
- 카프레제샐러드
788 kcal
17목
- 혼합잡곡밥
- 등뼈감자탕
- 오이고추된장무침
- 순대곱창볶음
- 콘크런치꾸닭
- 파인애플(30g)
- 석박지
721 kcal
18금
- 옥수수밥(부식)
- 한우불고기
- 계란순두부국
- 팽이버섯불닭구이
- 심쿵햄
- 모듬숙쌈&우렁쌈장
- 배추김치
665 kcal
21월
- 아욱된장국
- 멸치뮤즐리볶음
- 반반핫도그
- 파인오렌지주스
- 열무물김치
- 감말랭이샐러드&참깨D
- 참치김치볶음밥&눈꽃치즈
664 kcal
22화
- 완두콩밥
- 계란말이
- 쇠고기미역국
- 깻잎무쌈&마요소스
- 고르곤졸라사각피자
- 꾸쌈치킨
- 배추김치
695 kcal
23수
- 자장덮밥
- 계란실파국
- 유기농요구르트
- 등심꿔바로우
- 깨송편
- 파김치
- 배추김치
836 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 찰흑미밥
- 김치어묵우동
- 꽈리초메추리알조림
- 생깻잎지무침
- 새우까스&타르타르소스(60g)
- 수제초코칩쿠키
- 배추김치
640 kcal
29화
- 혼합잡곡밥
- 뜨덕이만두국
- 청양초마파두부
- 골드키위퓨레
- 미니돈까스
- 배추김치
- 취나물무침
774 kcal
30수
- 생김치겉절이&검은깨두부
- 매콤불고기퀘사디아
- 제주식고기국수
- 애플키위주스
- 사과조각
- 깍두기
748 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.