가오초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
598 kcal
원산지 국내산
91%
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31월

1화

  • 상황버섯밥
  • 두부김치찌개
  • 날치알달걀찜
  • 순한 마라상궈
  • 오징어채무침
  • 상추겉절이
591 kcal

2수

  • 만드는 김가루주먹밥
  • 꼬지어묵우동
  • 모듬야채피클(자율)
  • 배추김치
  • 아이스슈(쿠키앤크림)
668 kcal

3목

  • 병아리콩밥1
  • 얼갈이된장국
  • 오징어김치전
  • 꿔바로우 탕수육(오븐)
  • 깍두기
  • 모듬과일
597 kcal

4금

  • 흑미밥
  • 한우낙지전골
  • 비빔만두
  • 소세지야채볶음
  • 보쌈겉절이
  • 마시는 유산균 요구르트
598 kcal

7월

  • 혼합잡곡밥
  • 한우미역국
  • 청포묵무침
  • 떡갈비와소스
  • 보쌈겉절이
  • 하우스밀감
  • 두바이 쫀득 볼
674 kcal

8화

  • 클로렐라밥
  • 삼겹살감자찌개
  • 닭훈제와소스
  • 도라지오이생채
  • 멘보샤
  • 깍두기
562 kcal

9수

  • 인도 카레밥
  • 궁채 장아찌무침(자율)
  • 양념닭다리(오븐)
  • 보쌈겉절이
  • 스몰 난(인도)
  • 패션후르츠 에이드
682 kcal

10목

  • 렌틸콩밥1
  • 오징어순두부탕
  • 비빔냉면(반찬)
  • 치킨까스와소스
  • 배추김치
  • 친환경사과
595 kcal

11금

  • 귀리밥
  • 우렁애호박된장찌개
  • 돈육간장불고기
  • 구운김
  • 총각김치
  • 옥수수알버터구이
573 kcal

14월

  • 보리밥
  • 한우 소머리국밥
  • 미역줄기볶음
  • 닭봉감자카레구이
  • 배추김치
  • 포도(거봉)
550 kcal

15화

  • 가바쌀밥
  • 얼큰아귀탕
  • 메추리알감자조림
  • 통곡물 지리멸치볶음
  • 미니불고기 메밀전병
  • 깍두기
574 kcal

16수

  • 날치알김치덮밥
  • 달걀파국
  • 꼬들 오이지무침(자율)
  • 상추겉절이
  • 피자(슈크러스트)
  • 과일쥬스(청포도)
626 kcal

17목

  • 콩밥
  • 아욱감자된장국
  • 닭야채볶음
  • 떡잡채
  • 보쌈겉절이
  • 친환경배
571 kcal

18금

  • 통밀밥
  • 도토리묵국
  • 시금치무침
  • 두부고로케와 감자튀김
  • 연어스테이크와소스
  • 총각김치
560 kcal

21월

  • 기장밥
  • 순한 마라탕
  • 꽁치우거지조림
  • 참나물무침
  • 배추김치
  • 멜론
579 kcal

22화

  • 오색현미밥
  • 한우육개장
  • 김말이떡볶음
  • 감자채볶음
  • 깍두기
  • 짜먹는 요거트(딸기)
605 kcal

23수

  • 꼬마김밥(스팸)
  • 양지 쌀국수(주)
  • 무장아찌무침(자율)
  • 배추김치
  • 우리쌀 꽃송편
  • 포도
673 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 수수밥
  • 청국장찌개
  • 돼지수육+우렁쌈장
  • 무말랭이무침(자율)
  • 보쌈겉절이
  • 블루베리파이
  • 상추쌈
572 kcal

29화

  • 녹차현미밥
  • 한우낙지짬뽕국
  • 우엉곤약채조림
  • 닭강정
  • 총각김치
  • 샤인머스켓
502 kcal

30수

  • 한우새우덮밥
  • 두부콩나물국
  • 오이부추무침
  • 보쌈겉절이
  • 롱츄러스
  • 밀감푸딩
603 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.