대송고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
739 kcal
원산지 국내산
85%

자주 나온 메뉴: 부드러운계란찜 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 친환경현미밥
  • 건새우아욱국
  • 오리엔탈상추무침
  • 마라오리불고기
  • 견과류멸치볶음
  • 배추김치
  • 아이스홍시
771 kcal

2수

  • 친환경잡곡밥
  • 한돈부대찌개
  • 청경채돼지고기볶음
  • 부드러운계란찜
  • 시금치나물
  • 갓김치
  • 배추김치
  • 칸탈로프멜론도넛
  • 골라먹는 과일 주스
889 kcal

3목

  • 친환경현미밥
  • 김치콩나물국
  • 닭가슴살 샐러드
  • 돈육간장불고기
  • 감자채전&해물파전
  • 배추김치
  • 유산균음료
674 kcal

4금

  • 친환경잡곡밥
  • 한우미역국
  • 콩나물무침
  • 어묵잡채
  • 깍두기
  • 배추김치
  • 리치코코음료
  • 언양식불고기&파채
764 kcal

7월

  • 친환경잡곡밥
  • 동태매운탕
  • 황도샐러드
  • 비건함박스테이크&해쉬브라운
  • 갈치마늘구이
  • 백김치
  • 배추김치
  • 유산균음료
636 kcal

8화

  • 친환경현미밥
  • 배추된장국
  • 샐러드(훈제오리)
  • 비엔나야채볶음
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 배추김치
  • 애플망고샤베트
712 kcal

9수

  • 자율밥
  • 밀면
  • 블루베리크레이프케이크
  • 갈비만두
  • 한돈수육
  • 파김치
  • 배추김치
  • 엔요
808 kcal

10목

  • 김치볶음밥
  • 유부장국
  • 파인애플샐러드
  • 닭다리장각구이
  • 스팸구이&머스타드
  • 배추김치
  • 유산균음료
826 kcal

11금

  • 친환경잡곡밥
  • 플라워에그타르트
  • 호박고추장찌개
  • 숙주나물무침
  • 치즈치킨너겟
  • 북경식 찹쌀꿔바로우
  • 깍두기
  • 배추김치
735 kcal

14월

  • 친환경잡곡밥
  • 북어콩나물국
  • 참치마요&김
  • 새콤오이무침
  • 콩나물쭈꾸미
  • 석박지
  • 배추김치
  • 유산균음료
642 kcal

15화

  • 친환경현미밥
  • 연두부실파계란국
  • 안동찜닭
  • 고기만두&초간장
  • 유자청샐러드
  • 배추김치
  • 조각 배
668 kcal

16수

  • 친환경잡곡밥
  • 감자수제비국
  • 훈제오리햄&무쌈
  • 참나물겉절이
  • 불고기전병
  • 열무김치
  • 배추김치
  • 사과1/4
666 kcal

17목

  • 친환경현미밥
  • 돈육김치찌개
  • 치즈베이컨샐러드
  • 감자채볶음
  • 고등어구이
  • 배추김치
  • 유산균음료
700 kcal

18금

  • 친환경잡곡밥
  • 바지락미역국
  • 무채나물
  • 어묵고추장볶음
  • 닭봉데리야끼오븐구이
  • 깍두기
  • 배추김치
  • 떠먹는요거트
741 kcal

21월

  • 새우볶음밥
  • 맑은순두부탕
  • 황태두부조림
  • 꿀고구마샐러드
  • 명태까스
  • 백김치
  • 배추김치
  • 파인애플
732 kcal

22화

  • 친환경현미밥
  • 얼큰친환경콩나물국
  • 부드러운계란찜
  • 김치제육볶음
  • 배추김치
  • 유산균음료
  • 모듬야채스틱/쌈장
727 kcal

23수

  • 친환경잡곡밥
  • 소고기무국
  • 돈육모듬장조림
  • 삼색나물
  • 양송이떡갈비
  • 갓김치
  • 배추김치
  • 사색바람떡
833 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 자율밥
  • 크림파스타
  • 오이피클
  • 열대과일샐러드
  • 연어스테이크
  • 고르곤졸라 피자
  • 배추김치
  • 미니사과
714 kcal

29화

  • 친환경현미밥
  • 오리탕
  • 부추겉절이
  • 토마토스크램블에그
  • 속초 닭강정
  • 배추김치
  • 유산균음료
788 kcal

30수

  • 스팸마요볶음밥
  • 미소장국
  • 누들로제떡볶이
  • 김말이(오븐용)
  • 해쉬브라운&케첩
  • 파김치
  • 배추김치
  • 꿀치즈토마토
  • 쿠앤쿠롤케이크
  • 골라먹는 과일 주스
751 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.