대구일과학고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 966 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 쌈장 2번, 비지미 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 쇠고기야채죽/추가밥(조)
- 진미고추장무침(조)
- 나박김치
- 친환경배즙
- 곱창돌김도시락김
- 소화가잘되는딸기우유
- 십원빵(크림치즈)
353 kcal
- 강황현미찹쌀밥
- 차돌박이된장찌개
- 만다린샐러드(통조림)
- 순대야채볶음
- 맛초킹 치킨
- 깍두기
- 강훈목장블루베리수제요거트
941 kcal
- 계란볶음밥
- 한국식마라탕
- 모듬단무지(하트,사각)
- 대만식지파이
- 배추김치
- 아이스망고
866 kcal
2수
- 쌀밥
- 순두부된장국(조)
- 김치볶음
- 계란말이
- 시리얼(크랜베리아몬드그래놀라&쵸코첵스)/우유
- 레몬마들렌
- 해가득포도주스
785 kcal
- 돈까스카레덮밥
- 북어달걀국
- 요거트과일샐러드
- 오이도라지무침
- 배추김치
- 두부과자
1123 kcal
- 추가밥(석식)
- 짜파구리(한우)
- 우동국물
- 돈육전구이&파채무침
- 열무김치
- 블루베리에이드
733 kcal
3목
- 프렌치토스트&딸기잼
- 브로컬리스프, 크루통
- 모닝샐러드
- 스팸&베이컨구이
- 아침에주스사과
- 시리얼(아몬드&쵸코첵스)/우유
714 kcal
- 현미기장밥
- 찹쌀새알미역국
- 멸치견과류조림
- 무화과발사믹샐러드
- 과일소스돼지갈비찜, 모듬야채구이
- 배추김치
- 거봉
1040 kcal
- 현미보리밥(석)
- 무탕국
- 꽃맛살샐러드
- 맛감자(6개)
- 치즈함박스테이크
- 배추김치
- 썬키스트코코피치
1070 kcal
4금
- 쌀밥
- 어묵곤약탕
- 사과소스미트볼떡조림(조)
- 파래김자반
- 배추김치
- 소화가잘되는딸기우유
- 리얼스틱치즈케익
- 오렌지주스(썬업)
654 kcal
- 전복솥밥
- 멕시칸크런치통살새우타코
- 무청시래기된장국
- 마늘장아찌감말랭이무침
- 보쌈김치
- 자몽에이드(수제)
- 구이김
- 양념간장
594 kcal
식단 없음
7월
식단 없음
- 강황현미찹쌀밥
- 삼색옹심이만두국
- 양배추찜,간장
- 전통춘천닭갈비
- 볼락카레구이
- 배추김치
- 호상요구르트(복숭아)
1004 kcal
- 추가밥(석식)
- 알리오올리오파스타
- 근대된장국
- 돈마호크바베큐/소스
- 배추김치(석)
- 모듬피클
- 열대과일쥬스(카프리썬)
1088 kcal
8화
- 바질치즈치아바타샌드위치
- 감자양송이스프&크루통
- 모닝샐러드
- 스크램블에그, 케첩
- 아침에주스(포도)
- 시리얼(아몬드&쵸코첵스)/우유
557 kcal
- 현미기장밥
- 돼지뼈감자탕
- 달걀버섯장조림
- 건대구실채조림
- 도토리묵오이무침
- 깍두기
- 골드키위& 골드파인애플
652 kcal
- 현미보리밥
- 감자호박고추장찌개
- 치커리청경채무침
- 로제닭볶음
- 멘치카츠
- 배추김치
- 요거트푸딩
921 kcal
9수
- 쌀밥
- 모닝빵/버터,딸기잼
- 들깨미역국
- 순살돈육장조림
- 참치김치볶음
- 사과주스(국산100)
- 비요뜨(초코링)
871 kcal
- 산채비빔밥
- 유부된장국
- 갈비만두(3개)
- 쇠고기고추장볶음
- 너비아니꼬치구이
- 백김치
- 하우스귤
749 kcal
- 추가밥(석식)
- 비빔면
- 우동국물
- 소보로회오리감자(70g)
- 꽃살캠핑구이
- 열무김치
- 제로아이스티 피치
1150 kcal
10목
- 누룽지탕
- 반미샌드위치
- 방울토마토보코치니샐러드
- 시리얼(아몬드&초코링)/우유
- 오렌지주스(아침에주스)
- 감동란
638 kcal
- 현미찹쌀밥
- 광주식애호박찌개
- 꽁치무조림
- 우엉들깨무침
- 스윗소코순살치킨,어린잎샐러드
- 배추김치
- 호박인절미
835 kcal
- 불향주꾸미덮밥
- 무들깨국
- 콘샐러드
- 오븐에 구운 핫도그,케첩
- 백김치
- 슈퍼콘(초코/쿠키앤크림)
989 kcal
11금
- 쇠고기하이라이스
- 표고버섯달걀탕
- 닭날개간장조림
- 배추김치
- 허쉬바나나우유
- 블루베리크림치즈베이글
699 kcal
- 장어후리가케주먹밥
- 쫄우동국
- 단무지무침
- 스틱돈까스/소스
- 보쌈김치
- 요플레오프룻(딸기)
1725 kcal
식단 없음
14월
식단 없음
- 현미잡곡밥
- 콩가루배추국
- 동인동돼지갈비찜
- 연근흑임자샐러드
- 떡고기말이/소스
- 생깻잎김치
- 생크림요거트
1075 kcal
- 현미수수밥
- 매운어묵탕
- 양상추샐러드(파인애플드레싱)
- 해물볶음우동
- 콘치즈달콤돈까스&소스
- 깍두기
- 웰치사과에이드
1186 kcal
15화
- 소시지페스츄리
- 브로컬리스프, 크루통
- 모닝샐러드
- 토마토꿀절임
- 샤인머스켓주스
- 시리얼(아몬드&초코링)/우유
576 kcal
- 현미차조밥
- 조랭이떡국
- 숙주미나리무침
- 크림레몬새우
- 닭목살양념구이
- 배추김치
- 스테비아방울토마토
1292 kcal
- 현미찹쌀밥
- 미더덕된장찌개
- 연잎오리불고기
- 문어타코야끼
- 배추김치(석)
- 블루베리무쌈
- 이온음료
1066 kcal
16수
- 쌀밥
- 콩나물국
- 떡갈비구이,어린잎샐러드(조)
- 명란맛 도시락김
- 배추김치
- 검은콩두유
- 던킨도넛(핑크하트)
749 kcal
- 추가밥
- 고사리해물짬뽕
- 슬림단무지
- 파인애플탕수육
- 베이컨떡말이꼬치구이
- 배추김치
- 조각멜론
712 kcal
- 추가밥(석식)
- 일곽얼큰라면
- 단무지무침
- 고구마치즈롤까스, 소스
- 배추김치
- 설빙 자몽에이드
910 kcal
17목
- 쇠고기스프
- 생크림사과잼폴더와플
- 모닝샐러드
- 스크램블에그,케첩
- 아침에주스사과
- 시리얼(크랜베리아몬드그래놀라&쵸코첵스)/우유
727 kcal
- 버섯카로틴밥
- 콩나물국
- 상추쌈
- 북성로간장불고기
- 유자폰즈고등어구이
- 생깻잎김치
- 쌈장
- 친환경배즙
729 kcal
- 김치볶음밥(햄,석)
- 미역미소된장국(석)
- 그린샐러드
- 파인함박스테이크/레드와인소스
- 깍두기
- 거꾸로먹는요구르트
970 kcal
18금
- 추가밥
- 영양가득전복죽
- 열무된장무침(조)
- 육원전구이
- 깍두기
- 소화가잘되는딸기우유
- 크룽지
445 kcal
- 쇠고기버섯죽
- 싸이버거
- 진미도라지무침
- 코올슬로
- 양념감자튀김,케첩
- 깍두기
- 탄산드링크
1439 kcal
식단 없음
21월
식단 없음
- 현미찹쌀밥
- 모듬순대국/다대기장
- 새송이메추리알조림
- 적채부추겉절이
- 생선까스/치폴레소스
- 비지미
- 샤인머스캣
873 kcal
- 버섯카로틴밥
- 참치김치찌개
- 바사삭고추반마리치킨&소스
- 치킨무
- 열무김치
- 진한망고주스
857 kcal
22화
- 감자양송이스프&크루통
- 모닝샐러드
- 페스츄리치아바타샌드위치
- 시리얼(아몬드&쵸코첵스)/우유
- 바나나
- 아침에주스(포도)
640 kcal
- 현미차조밥
- 꽃게된장찌개
- 매콤물갈비식조림
- 취나물들깨무침
- 감자채전 오꼬노미야끼
- 배추김치
- 친환경사과한쪽(아오리)
830 kcal
- 지코바치밥
- 미소된장국
- 큐브치즈양상추샐러드
- 갈떡갈떡
- 깍두기
- 테이크얼라이브블러드오렌지
1193 kcal
23수
- 버터장조림밥
- 시금치된장국(조)
- 두부구이,양념간장(조식)
- 배추김치(조)
- 시리얼(크랜베리아몬드그래놀라)/우유
- 롤케이크(딸기맛)
781 kcal
- 추가밥
- 잔치국수(치자면), 양념간장
- 마늘보쌈
- 잔치국수고명
- 보쌈김치
- 쌈장
- 식혜
- 모듬쌈
1005 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
식단 없음
- 현미잡곡밥
- 와촌돼지찌개
- 순살안동찜닭
- 김가루실파무침
- 청파래집게다리맛튀김
- 깍두기
- 타르타르소스
- 골드키위
907 kcal
- 계란함박덮밥
- 팽이버섯된장국
- 치커리오이무침
- 참치김치볶음
- 치즈품은 소떡소떡
- 스위트자몽쥬스
1062 kcal
29화
- 쌀밥
- 건새우근대된장국
- 싸먹는오리훈제,야채겨자무침
- 배추김치
- 소화가잘되는딸기우유
- 마카다미아초코
- 먼치킨도넛
774 kcal
- 현미수수밥
- 낙지수제비국
- 연두부, 양념간장
- 참나물느타리초무침
- 목살스테이크&야채구이
- 배추김치
- 아이스반건시
1011 kcal
- 추가밥(석식)
- 우동국물
- 단무지
- 스텔라st별볶이
- 롱오징어튀김
- 김말이튀김
- 바나나단지우유
780 kcal
30수
- 누룽지탕
- 에그샐러드모닝빵
- 모닝샐러드
- 시리얼(아몬드&쵸코첵스)/우유
- 삼색컵과일
- 자두쥬스
351 kcal
- 현미기장밥
- 황기닭곰탕/다대기장
- 멸치깻잎순조림
- 리코타치즈샐러드
- 비지미
- 연어스테이크/타르타르소스
- 에이드(중간)
780 kcal
- 추가밥(석식)
- 토마토파스타
- 오징어먹물불고기피자
- 브로콜리스프(폰타나,석식)
- 쿨피스에이드(자두,복숭아)
- 모듬피클
1024 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.